髕骨肌腱疼

1、本人16周歲，打球膝蓋打傷了，醫生說是髕骨肌腱炎，看了三家醫院，醫生都說多休息就好，可是都快痛了半

問題的關鍵就出在你還在打籃球，讓你多休息不要劇烈運動的，磁共振做個更好，可以具體了解你的病情

2、肌腱炎是怎麼回事？

就診科室：骨科、運動醫學科
肌腱炎是一種無菌性炎症反應，多因肌肉肌腱過度使用、反復強烈牽拉引起。最常見的原因是同一關節受同一反復的動作壓迫。該病的高危人群是長期、頻繁、過度摩擦關節處肌腱的人群，如參訓官兵 、運動員及手工勞動者等。肌腱炎主要是由於長期頻繁活動，使肌腱外的纖維組織過度使用，反復強烈的牽拉使肌腱勞損或退化引起的磨損或損傷逐漸加重，是內源性和外源性因素相互作用的結果。內源性因素：身體相關因素，如肌腱本身存在退化、磨損等。外源性因素：生活中長期重復同樣動作，使肌腱過度勞磨。如打網球、打高爾夫、游泳、過量奔跑或跳躍的人容易患病。肌腱炎也可以是一種急性損傷，比如在訓練時，錯誤的鍛煉方式、超負荷的鍛煉強度或准備活動不充分等都有可能導致肌腱急性損傷。

3、膝蓋骨下邊緣與肌腱交界處疼痛！

首先有空的話你到醫院先檢查一下可能更好

此外你看一下疼的具體位置到底是髕骨下邊緣還是脛骨上端處，如果是脛骨上端而且你是青少年的話有可能是一種叫做脛骨結節骨軟骨炎的問題

你可以先看看是否符合上面後一種情況再追問

4、膝蓋四周髕骨四周疼痛、有時候疼有時候不疼。

根據有較明顯痛感的兩個體位，都是大前面伸肌收縮的結果，這部分伸肌匯集成腱膜和肌腱於膝蓋髕骨再附著在脛骨上端，就好像是起吊機的鋼索一樣，是容易拉傷勞損的部位，現狀看還不算嚴重，可不吃葯，側重理療、熱敷、按摩，紅花油、正骨水、跌打葯酒(膏)均可用。扶他林膏局部用有止痛消炎效果。

5、膝關節臏骨連著的股四頭肌腱疼痛怎麼辦？

在這種條件下,不要做過於激烈活動,多休息,做輕量的恢復訓練比如屈膝伸膝,有條件可以去醫院做下理療,效果很好,一周左右恢復,還有哦,這個疼痛在生長結束後就沒了,專家告訴我的,,我去看過 嘿嘿 謝謝~~

6、髕骨下端疼是怎麼回事？

1．髕骨——就是我們常說的膝蓋骨，它在下肢活動中起的作用很大，可以使我們的活動有較大的靈活性，而且還能使膝關節在半蹲位時處於穩定，從而防止膝關節異常的活動。2 髕骨軟化症是膝關節常見病好發於青壯年，在運動員和體育愛好者中尤其多見，女性發病率較男性高其主要病理變化是軟骨的退行性改變，包括軟骨腫脹、碎裂脫落，最後股骨髁的對應部位也發生同樣病變，發展為髕股關節骨性關節炎由於其病因尚不十分清楚，臨床治療效果不佳。3 髕骨軟化症的發生對中老年人來說有其內在因素和外在因素內在因素就是關節軟骨本身的退變這與年齡等因素有關外在因素就是機械性因素對關節軟骨的慢性損傷預防髕骨軟化症的發生主要要從減少對髕股關節的持續壓力改善軟骨的營養可參考如下措施： 1主動充分活動關節要在不負重條件下進行如平卧在床上主動伸屈膝關節堅持每天早晚各一次每次10分鍾充分活動關節可使髕骨關節面各個部分都受到刺激滑液營養成分能均勻滲透到軟骨組織中去並能增強關節的潤滑作用 2防止髕骨關節面持續受壓屈膝位髕骨所受壓力較大容易損傷關節面要避免持續性蹲位對髕骨關節面的壓力 3石膏固定或下肢牽引治療時要主動行股四頭肌鍛煉股四頭肌舒縮時能帶動髕骨上下移動有利於軟骨的營養滲透及減輕髕股關節面的持續受壓 4膝關節出現不適或不定位疼痛時要考慮到早期髕骨軟化症的可能要及時休息及時治療防止關節軟骨退變加重

7、如何確定是肌腱炎

腱鞘炎最多見就是橈骨莖突腱鞘炎，橈骨莖突的位置是拇指根部，橈骨莖突在腕關節屈伸時是有窩的，叫鼻煙窩。出現以下症狀就有可能是腱鞘炎：

1、鼻煙窩往往有明顯壓痛，急性期的病人會有紅腫、疼痛，擠壓這個位置，病人會疼痛難忍；

2、腕關節屈伸或者握拳時，引起橈骨莖突腱鞘的疼痛；再重的病人，握東西時可能會引起握力下降；

3、橈骨莖突，摸著比較緊、比較硬。如果出現這些症狀就基本上可以確定是腱鞘炎。有時間的話還是要到醫院進行確診。

8、困擾小卡兩年的髕骨肌腱炎到底是什麼病？

倫納德輪休成為了一個爭議話題，其實上個賽季在猛龍，倫納德常規賽只打了60場，缺席了22場，背靠背的比賽都不會打，但是季後賽24場比賽保持全勤，場均要打恐怖的39.1分鍾，帶領猛龍奪冠。

上個賽季沒人批評倫納德，為什麼這個賽季就這么多呢？因為洛杉磯和多倫多的球市不同，在洛杉磯就是萬人矚目，再加上隔壁有個湖人隊，目前湖人第一，快船第二。其實美國的媒體也批評倫納德，因為這樣快船無法磨合到位，球迷想看最強的快船遇到湖人，有些全美直播的比賽，倫納德也輪休，之前就罰款了。

困擾小卡兩年的髕骨肌腱炎到底是什麼病？

這件事還要從倫納德2017年的西部半決賽第一場比賽說起，當時倫納德踩到了帕楚里亞的腳上，賽季報銷。17-18賽季，倫納德嘗試復出，只打了9場比賽，再次賽季報銷，當時說的是右腿股四頭肌肌腱炎，很多球迷質疑倫納德是炸傷。2018年休賽期，倫納德被交易到了猛龍，交易之前猛龍也請了專家判斷了倫納德的傷勢，專家說倫納德現在完全健康，但是去了猛龍後，倫納德又患上了髕骨肌腱炎，這次是在左膝。

美國的醫療專家表示，髕骨肌腱炎，也叫髕腱炎，它主要的症狀就是疼痛，這種痛不是一直痛，也不需要手術，只能通過理療來恢復，當感到疼痛時，休息才是最好的恢復方式，但是也不能休息太長時間，因為肌肉會萎縮。所以說，倫納德必須輪休，不可能打背靠背的比賽，打完一場，他的膝蓋就需要花大量時間來保養。

所以說，這個髕骨肌腱炎很難去徹底根治，只能通過這樣的方法，邊打邊休息來恢復。這個病無疑會影響倫納德的歷史地位，因為他這樣很難去拿到常規賽MVP，希望倫納德能夠早日擺脫傷病困擾。

9、髕骨肌腱炎要注意什麼》？

髕骨肌腱炎可以選擇合適的鍛煉方式，如跳躍運動、跑步等。這些運動可以有效的預防並且減少肌肉以及關節、韌帶的損傷。在運動的時候最好穿好鞋子、襪子，帶好護膝、護踝等准備，減少運動損傷。傳統中葯肌腱、膏是相對於其它療法而言，具有標本兼治之優勢，鎮痛消炎、舒經活絡、滋陰補腎，能徹底根治肌腱炎。在臨床上對於治療各種肌腱炎療效顯著。建議您注意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等，可以行局部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷。 查看原帖>>