1、關於肌腱斷裂術後鍛煉問題
從你描述的症狀來看
你的傷情主要是前臂背側肌肉並肌腱損傷
功能康復主要是進行患肢屈伸活動
腕部屈曲活動受限主要是局部肌腱粘連並疤痕部分攣縮
建議你伸直肘關節
握拳被動屈曲腕關節
此過程一定要感受到疼痛
不然估計效果欠佳
在每次活動前熱敷傷處
必要時請別人幫助你扳
功能鍛煉是相對痛苦的
堅持就好了
2、手指肌腱斷裂多久能進行手術？
手指肌腱斷裂手術時間越早越好，一般損傷後8小時內最好，最遲不能超過2周，否則就成了陳舊性的肌腱損傷，後期癒合和功能可能會有影響的。同時由於肌腱斷裂後，肌腱會攣縮，時間越長，攣縮的越厲害的，會導致手術的時候肌腱不好尋找，手術切開大。
3、手指肌腱斷裂一定要手術嗎
要是大拇指的話一定要手術！因為拇指對於手的功能起著決定性的作用！還有一條就是我們還要看年齡，分左右手。老年人一般不主張手術，右手的重要性大於左手！
4、肌腱斷裂術後怎樣做恢復鍛煉
骨折作手術了么？
1、飲食正常就好，不用刻意去補什麼，要多樣化。
2、吸煙會導致小血管痙攣，影響傷口及組織的恢復，所以盡量減少吸煙。
3、你現在肯定還打著石膏，所以沒法進行功能鍛煉，而且肌腱斷裂後必須要等到術後4周左右才能開始鍛煉，還要把石膏折斷，在石膏保護下鍛煉一周，然後才能去除石膏。鍛煉的問題要根據你的具體情況來定，所以你還是應該去問你的主治醫生比較好。
5、手指肌腱斷裂.手術後怎麼還不能彎曲啊？
樓上兩個說都籠統，，如斷了，做手術接上了，那21天是可以拿掉石膏的。你現在感覺很硬，是正常的，因為是肌腱粘連。只要是肌腱損傷，就一定肌腱粘連，我的才剛好。你鍛煉吧，先用另一隻手輔助著練，告訴你，會很痛，真的很疼，可是，為了功能恢復，你沒有選擇。在正常范圍呢，做握手鍛煉，用另一隻手輔助握。握到疼的受不了為止，再繼續。每天五十次。我是右手中指無名指的肌腱全斷，大大小小的醫院去了十多家，就一個結論，鍛煉，再鍛煉。疼也沒有辦法，，我不是為了分，是了為健康，我深切體會的肌腱粘連。我的現在終於好了，肌腱粘連，你只能用力的去握。不能怕疼，我不知道你是怕疼還是怕殘疾。自己看著辦吧。
6、手指肌腱斷裂，手術？不手術？
1）手術還是可以做的，矯正至差不多伸直還有希望。但可能對手功能的改善沒有任何幫助。
2）肌腱都不知道長的跑哪裡去了 不接為好 再就是去切開手指找比較復雜 伸指肌腱不必屈指肌腱 常常跑的比較遠比較深 無名指指的功能除了打字也不是特別的大 犯不著吃這份苦！！！
7、手指肌腱斷裂術後6個月~
我跟你一樣，肌腱斷了11根。傷口硬是肌腱粘連了(肌腱縫合處和皮肉粘住)，建議再一次小手術松解一下，手指就能伸直。用不上勁是肯定的，但是不是永遠的，你要主動鍛煉手指握力張力，大概一兩年就基本恢復。我比較嚴重，所以了解的比較多。單手打字類，希望採納。