1、手背肌腱恢復
1.石膏一般一個月左右拆除。
2.手部功能鍛煉一般在術後15天～20天左右開始，視創傷恢復狀況而定。
3.肌腱一般完全癒合需要一個月左右甚至更長時間。
4.飲食上可以多攝入一些動物蛋白和膠原含量豐富的食物，比如豬皮，蹄筋一類的東西，對恢復有一定作用。勿食辛辣刺激性食物及絕對禁止煙酒。
5.需要注意：術後一周內盡量不要活動肌腱損傷的手指，以免縫合處開裂。如果一切正常，14天左右（視你的恢復情況而定，如果有感染等情況可能會需要更長時間）開始手部功能鍛煉，此期比較痛苦，但必須堅持，否則發生肌腱粘連麻煩多多。肌腱吻合後粘連一定會發生，早期功能鍛煉可以將粘連導致的後遺功能障礙降至盡可能低。
PS：你的病例誰寫的？看得我一頭霧水。實習生寫的吧？位置都描述錯了。你說的是手背，而病例上並沒描述出確切位置，創口的走向都沒說清。手背肌腱是伸肌腱，對功能的影響遠沒有屈肌腱那麼嚴重。
2、手背上一條一條的，類似骨頭的叫什麼啊，謝謝
您好，你看到的一條一條的，是手背部和腳背部的肌腱，是控制您手指運動的肌肉末端，有的人，皮下脂肪比較厚，所以不是很明顯。有的人手足皮下脂肪很薄，所以就看起來很明顯。這是正常現象，向上彎的時候，肌肉控制手指腳趾的骨骼向上，但是肌腱是連接在腕部和指根之間的，就會看起來變得明顯了。
百度醫葯團，新任團員為您服務。
3、手背肌腱斷裂恢復
看是否傷到了神經。假如有知覺，發麻也是知覺，那恢復的希望就很大。沒有任何知覺就比較困難。拆了石膏你的手不會馬上就能動。需要做適量的運動逐步恢復，通過鍛煉你手的能動度會越來越高。大約2周左右就可以做到握拳伸展動作了。但是任然不會很靈活，此後繼續堅持每天鍛煉。拆石膏1-2個月基本可以正常如初。但是那時也不要讓傷處過渡勞累。完全長好需要近1年的時間。不要著急，慢慢鍛煉 基本可以恢復到以前狀態。不會影響日後生活的
補充3點：
1、做功能恢復時要循序漸進，不要幅度太大。鍛煉的時候會有點痛要克服一下。堅持每天鍛煉。
2、就是手術後肌腱肯定會粘連的，不要怕，通過運動鍛煉來打開粘連部分。
3、去了石膏後晚上用熱水泡一下受傷部位，可以活血消腫。對恢復很有幫助。
最後，祝你早日健康。心態要好，放心吧傷好以後區別不會太大。不影響日後工作生活的。
4、手背肌腱斷裂的恢復時間
伸肌腱斷裂縫合後，手指伸直位石膏固定，固定時間為4周，4周後可拆石膏。
拆除石膏後，可行功能鍛煉。鍛煉方式是主動屈曲，被動伸直。動作緩慢，力量適中，到活動極限後固定10秒再重復，鍛煉目的盡量接近正常手指活動范圍。
鍛煉時局部疼痛是必要過程，注意避免暴力即可。請堅持，手指功能對人而言是很多補充營養，預防手腕承受太大的壓力，最重要的還是醫生的意見，好好保護吧重要的，祝早日康復！
5、手背有多少根肌腱?分別叫什麼名稱？
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