1、左腳腱鞘囊腫怎麼辦？
是一種很常見的疾病，實質上它是腱鞘與肌腱共同的炎症。局部封閉和手法治療有良好的治療效果。，對於保守治療無效的頑固性疼痛者可手術。最好結和<腱※濘※舒> 外擁
我懷孕前體重只有54公斤，生孩子前體重增加到85公斤，生完孩子第二天體重還有80公斤。特別是腹部還是鼓鼓的，就像是懷孕6個月似的。為了要一個孩子，體重凈增了26公斤！天吶!要恢復懷孕前的身材，談何容易啊！
寶寶6個月後，從來不鍛煉的我開始每天晚上慢跑，從最初的每天800米，到1200米、1600米，直至4000米。為了減掉腹部脂肪，每天再做10~30個仰卧起坐。我沒有選擇節食，每天以吃飽吃舒服為原則，而且不忽視營養均衡。
就這樣堅持了一個月，體重就減掉了5公斤。第二個月，又減掉了4公斤。經過4個月的時間，我的體重減到了55公斤——比懷孕前只重1公斤了。
身材恢復得差不多了，我堅持鍛煉的毅力也鬆懈下來，暫時告別了慢跑和仰卧起坐，每天主要靠節食來減肥。但這個節食只是比每天運動時的食量稍有減少，並不是餓肚子。1個月後，這1公斤「贅肉」輕松減掉了。
聽說產後減肥容易，反彈快，保持難，我就在保持上費點心思。因為身材恢復了，再也沒有了減肥的動力，又吃不了寒風凜冽中慢跑4000米的苦，索性單純靠飲食控制來保持身材。主要辦法是：每天早餐一杯牛奶、一個雞蛋、少量主食，午餐四兩米食或麵食、蔬菜、水果，晚餐一碗粥、適量水果。每周有一天不吃晚餐，讓胃休息一下。每個月有一天只吃兩頓水果，不吃其他食物，給胃放假一天。如今，我的活動量與生孩子前大致相同，每天坐多動少，而體重仍然維持在54公斤，一直沒再增加。這讓我竊喜不已。
2、腳的拇指患有腱鞘囊腫，請問如何是好
1、 腱鞘囊腫可能和患者長期的免疫力底下和關節勞損有一定的關系。一般急性的腱鞘囊腫無須進行治療是可自行消退的，而慢性的腱鞘囊腫患者則需要採取專業的方法進行治療。
2、 一般囊腫的直徑都不會超過2厘米，但是按壓後都可感覺到輕微的疼痛和酸脹感覺，這便會對正常的生活造成影響。建議患者可以選擇 大型醫院進行B超等相關的檢查，明確病因後在對症治療。
3、 病症初期的患者可將囊腫弄破後在配合外塗健寧舒葯物進行治療，都可得到改善。但是對於病症容易反復發作，並且葯物治療無效的患者，可以直接採取手術的方法進行治療，也能得到改善。
注意事項：
患者在日常生活中應當要避免過度的勞累，同時也應減少激烈的運動。該病具有一定的復發性，所以若是再次復發後，應及時到醫院進行治療，以免耽誤治療效果。
3、腳部腱鞘囊腫與運動有關嗎
。發病原因不明。目前主要認為與關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行性粘液性變性或局部慢性勞損有關
中醫治療：（最佳治療方法）中醫認為，外傷或勞損傷及手少陽三焦經，造成運化失職；或傷及筋膜，造成氣血瘀滯。無論運化失職或氣血瘀滯，皆可導致水液積聚於骨節經絡，標本兼治、扶正固本的腱♦濘♦舒
建一：其他方法治療無效時，可手術切除腱鞘囊腫。術後應避免患病的關節劇烈活動1個月。
孕婦能吃燕窩。燕窩含有豐富的蛋白質，能夠提高體質，增強抗病能力，對於潤肺也起到很好的作用，特別是現在空氣質量差，孕婦難免會吸入有害顆粒物，從而導致呼吸道感染，引發一些疾病，不利於自身健康，對胎兒的生長也起到消極作用。而燕窩就可以很好地改善此種情況。
同時，燕窩的滋補作用，可以每天晚上臨睡前喝上一碗燕窩湯，吸收效果最佳，也能起到促進睡眠的作用。很多孕婦在懷孕期間，經常會出現暴躁或者是易怒的情況，而適量地食用燕窩，就能夠起到緩解情緒的效果，對於胎兒的健康發展也是有利的。
而且，燕窩還具有增加食慾的作用，孕婦常會出現孕吐反應等食慾不振的情況，這樣會導致攝入營養不足，從而對於胎兒的成長也是不利的。而通過食用燕窩，可以增加食物攝取量，還能夠起到滋補效果，有利於孕婦健康發展。
因此說，孕婦能吃燕窩。雖然孕婦要注意很多飲食禁忌，但是燕窩還是可以適量食用的，而且還能夠對自己和胎兒都起到積極的作用，是很多人喜歡食用的一種補品。不過也不要食用太多，滋補品吃太多也會對其腸胃帶來負擔，起到相反的效果
4、腳上長了腱鞘囊腫辦
步驟/方法：
1、 腱鞘囊腫擠爆之後腫大，首先不能盲目的亂用葯物，可以用熱敷的方法，每天燒一盆熱水，然後用一個干凈的毛巾，熱敷腫大的地方，一天多熱敷幾次，連續堅持幾天之後，可以很好的緩解腫大的症狀。
2、 另外 腱鞘囊腫擠爆之後腫大， 可以 塗健獰舒 止痛消腫，堅持每天多塗幾遍 ，能堅持塗幾天之後也有一定的效果，如果連續兩三天之後，腫大的現象不退，可以及時的到正規醫院進行治療。
3、 其次出現這種情況之後，也可以用碘酒消炎，葯店裡也有一些消腫的葯酒，買回來之後，一天多擦幾遍，對於消腫消炎也有很好的效果，還可以到醫院讓醫生開一些消炎葯物，但是注意不能盲目的用葯。
5、腳腕腱鞘囊腫嚴重嗎
相信大家對於腱鞘囊腫這樣的症狀肯定是不會陌生吧，腱鞘囊腫是我們常見的一種症狀，腱鞘囊腫的出現雖然不會威脅到我們的生命，但是腱鞘囊腫不但會給我們帶來了不舒服的感覺而且還會影響到我們的動作
現代醫學認為，腱鞘囊腫是由結締組織內局部變性等因素所致。目前多數人認為，腱鞘囊腫是由於關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行性變形成囊腫。部分病例與外傷有關。
、中醫認為，外傷或勞損傷及手少陽三焦經，造成運化失職;或傷及筋膜，造成氣血瘀滯。無論運化失職或氣血瘀滯，皆可導致水液積聚於骨節經絡，從而形成囊腫，
建意利用純天然 （腱♦濘♦舒）實現腱鞘囊腫再生，從內部徹底實現腱鞘囊腫的康復
涼拌蒜泥茄子要怎麼做，可能很多人不了解吧，畢竟在生活當中對喜歡的食物，不見得所有人都會自己動手製作，所以愛好這些食物的朋友們，不妨看看下文所介紹的涼拌蒜泥茄子的方便簡單做法。
涼拌蒜泥茄子的製作，需要的材料包括茄子、油、鹽、白砂、糖、生抽、大蒜等這些，首先茄子要清洗干凈，建議放到大火當中去蒸煮15分鍾，取出來的茄子，已經變軟，再放到盤子里用小刀劃成小條，再調一碗醬汁，在碗裡面加入鹽、糖、生抽、老抽以及高湯等這些，調好醬汁之後，就直接淋在已經切成細條的茄子上面攪拌均勻，然後在鍋上澆油，把蒜爆香，澆上熱油就可以。
雖然茄子是平常普通的食物，但是它的營養保健價值也是比較高的，含有蛋白質、脂肪、碳水化物等這些營養物質，尤其是維生素p的含量非常高，是許多蔬菜水果無法匹及的，而且維生素p，可以有效的幫助我們保護心血管，抗壞血酸，減少毛細血管的脆性和滲透性。
研究發現茄子還是抗癌的高手，對於防止胃癌有很好的效果，因為茄子當中含有龍葵鹼，能夠抵制消化系統的腫瘤增殖，對預防胃癌等這些疾病可以發揮很好的功效，特別是平時常吃的紫茄子，保健價值是比較高的。
6、腳腕腳踝腱鞘囊腫 應該咋辦啊
多因患部關節過.度活動、反復持重、經久站立等，勞傷經筋，以致氣津運行不暢，凝滯筋脈而成。所以治療腱鞘囊腫目前使用的最多的還是針對腱鞘囊腫病因的活絡化瘀的 腱囊.貼 腱鞘囊腫患者一定要注意對患處的休息，因為腱鞘囊腫就是由於反復摩.擦引起的炎症，所以患過病的人一定要避免過量的手工勞動。電腦族也要謹防腱鞘囊腫，工作時要適當休息，勤做室內運動。