1、腳後跟肌腱炎 能游泳嗎?
大腿肌腱炎不適合冬天游泳,要注意保暖!
因為肌腱炎通常是指由於肌肉纖維過度使用,反復強烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變,除了累及肌腱本身,還可以累及腱鞘。以往診斷常用肌腱炎,但事實上並非單一的炎症,大多數情況下,常合並受累肌腱膠原組織變性,因此現在通稱為肌腱病。與運動相關的最常見的慢性疾病是跟腱病、髕腱病、股四頭肌和腘繩肌腱病、肩袖肌腱病、「網球肘」外上髁炎等。
2、腳部肌腱炎要注意什麼
在飲食方面:忌1.要少吃高脂肪食物;2.忌食辛辣刺激性調味品或食物;3.少飲咖啡,少喝酒;4.少吃油炸食品。
在日常方面:平時要注意休息,減少走動機會,多泡腳改善血液微循環等。
3、我女朋友去年足跟和腳趾疼痛,去醫院拍片血醫生說是肌腱炎,沒什麼大問題,一年後別的醫院原因檢查到風濕
什麼醫院啊,醫生沒有醫德,這是不是醫療事故呢?我也有過這樣的經歷,我媽媽有次肚子疼,是突然特別疼的那種,我帶她去醫院,掛號完事讓做畢超,畢超做完拿給醫生,醫生說是腎結石,以前媽媽得過腎結石,所以也沒多想,醫生讓多喝水多運動,我就去買飲料和水,媽媽在走廊等待,等我回來的時候媽媽已經疼的躺在地上了,滿頭都是汗,臉色煞白,我馬上背她去找醫生,醫生看過後讓在拍一個彩超,我們又去拍彩超,回來還說是腎結石,我都無語了,沒辦法我又換了一家軍部醫院,我拿著檢查單帶著媽媽去看醫生,那位醫生問清情況,又拿過片子一看,說是闌尾炎,都快穿孔了,他馬上安排我們住院,並迅速安排葯給我媽媽打針,一晚上媽媽都發燒,醫生過來好多次,葯物和物理降溫一起來,如果第二天早上還發燒就危險了,我很慶幸最後碰上了一個好醫生,現在我媽媽70多歲了,很健康。
4、腳部肌腱炎的治療方法。高分求教!
幫忙找找懂得人回答一下啊,你回答的這個我提問之前就看到過了。我還需要一些更好的答案。??
親啊 你這是在治療疾病呢還是在沒事找事干啊?
原來還可以這樣啊
其實我覺得外敷也是不錯的選擇哦
5、腳底肌健炎在家怎治
有一些人容易出現腳底肌腱炎,這種情況會使我們感覺到腳底板疼痛,而且有很多人會因為疼痛不能夠走路影響到正常的生活,因為我們腳底板是很多地方的反射區,有很多的穴位,這些穴位能夠反映我們身體內的內臟,所以必須要盡快的進行治療,那麼腳底肌腱炎該怎麼治療呢?
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由於反復過度摩擦,引起肌腱及腱鞘發生炎症、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環,肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內滑動困難,就是腱鞘炎。可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。
治療方法;早期減輕手指的活動,使局部得到休息;推拿、針灸有一定療效;對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好。
6、腳趾肌腱炎要注意什麼???
對於由於壓迫到神經出現的足部疼痛的朋友,要注意不要穿過緊的鞋子,這樣會導致神經瘤的出現,因此,在買鞋子的時候一定要注意選好尺寸。
對於跟腱引起的疼痛,為了避免健身導致的跟腱疼痛,最好在運動的時候做到鬆弛適中,高強度的運動與低強度的運動相結合。
肌 腱 膏 ,在臨床上 對於治療各種 療效顯著, 因而取得 了廣 大患者的好評!
7、腳踝肌腱炎的問題
軟組織損傷,中醫的治療以手法按摩為主。要每天堅持按摩。一般疼痛不嚴重的不用吃葯。只用中草葯煎湯外洗就可以了。
提供給你一個外洗處方:
蘇木20克,紅花15克,伸筋草30克,桂枝15克,牡蠣30克。
煎煮後趁熱熏洗,每日最少一次,次日在使用前要加熱,此為一副葯的劑量,煎煮後,可以使用7-10天。每日洗完後放置陰涼通風處保存。夏季需要放置在冰箱內。
僅供參考,希望對你有所幫助
8、腳後跟很痛,具體情況如下。上網了解了下懷疑是肌腱炎,已經快半個月了,望相關高手幫忙,萬分感謝!
從西醫理論來講足跟痛的病因基本分為以下三種情況:
一、跟骨骨刺:多見於老年患者,當有足跟痛時,經過拍攝X光片,可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。但是,臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部組織受到摩擦、勞損,產生無菌性炎症,其足跟疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有關,而與骨刺大小無直接關系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震盪、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎症,而出現疼痛症狀。
三、足底脂肪墊萎縮:老年人的足跟痛較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮,其緩沖震盪、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
臨床上怎樣來區分是哪種原因造成的足跟痛呢?一般來講,除了藉助於相應的輔助檢查如X光片外,主要由專業的足科醫師,經過臨床查體,基本可以明確診斷。也可以應用治療性手段來區分,例如老年人由於足底脂肪墊萎縮引起的足跟痛,當應用局部封閉治療時,是沒有療效的。
什麼方法可以有效地治療足跟痛?
1、盡量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋;
2、在足跟部應用厚的軟墊保護,也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位,以減輕局部摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強其抗勞損的能力,減輕局部炎症。
4、溫水泡腳,有條件時輔以理療,可以減輕局部炎症,緩解疼痛。
5、當有持續性疼痛時,應該口服一些非甾體類抗炎鎮痛葯物治療。如果疼痛劇烈,嚴重影響行走時,局部封閉治療是療效最快的治療方法。
6、目前國際上最流行的矯正鞋墊,可以緩解跖腱膜的張力,減輕勞損,減輕局部炎症,而使疼痛緩解。這種足墊外觀上有一定隆起,放在腳下,主要起到提高,支持足內側縱弓作用;同時可以穩定足橫弓;由於與足底吻合,與足底貼附性好,就可以很好地起到足部力量均勻分布的作用;又有韌性,可以起到緩沖減震作用;改善下肢負重力線,使下肢受力更加均勻、對稱,對預防足跟痛,扁平足,前足痛性胼體及早期膝,腰背疼痛的人可起到很好治療作用。這種治療方法在歐美非常流行,並且認為是目前最好的行之有效的方法。
9、腳背疼,有一點腫,會是肌腱炎嗎
每天用熱水燙腳30分鍾,水涼了要及時加熱水,燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下從上往下推小肚子200次,以舒服為好。對你很有療效,請試試祝你成功.
10、肌腱炎能治好嗎
建議:對於這個問題需要重視,關於這個問題為你解答如下:腳底肌腱炎,一般就是穿高跟鞋穿的。運動強度增加太快、時間突然增加很久、穿著不合適自己足形的鞋子去運動、突然在不習慣的場地做跑步訓練,都很容易出現足跟肌腱或肌肉的拉傷。 許多人常常在一次跑步或打球後,開始出現後腳跟疼痛、腫脹,尤其腳板往上翹起時疼痛更明顯,這就是足跟肌腱炎急性期需要立即冰敷後足跟,抬高足部並且要盡量休息,減少走動機會,用彈性綳帶包紮以減少腫脹。由於足跟肌腱的血液循環較差,使得治癒變得更加困難,要花更久的時間才能恢復。建議你要及時使用「肌腱膏」來促進血液循環。