1、健身啞鈴卧推把肩膀傷了，現在伸直手臂上抬肩膀疼抗阻力更痛，是肩周炎還是肌腱炎還是其他？
標準的肌腱炎！肌腱受傷了，只要吃點葯休息一陣子就好了
2、肩周炎可不可以舉啞鈴
可以。只不過自己要掌握好重量，不要過重，在自己能力范圍內鍛煉就好了。
3、用啞鈴鍛煉能減緩肩周炎嗎?
肩周炎不建議鍛煉高度，可以採取輕中度的鍛煉 。建議去健身網站男神女神吧學習肩周炎緩解方法！
4、我有肩周炎，可以練啞鈴嗎？
意見建議：一般可自我採取一些主動運動練習,保持肩關節活動度,在急性期限過後方可推拿,按摩,以達到改善血液循環,促進局部炎症消退的目的.
5、肩周炎怎麼治療好呀？女友的婦女親有這病都4年了。總是不見好的，，用啥方法可以，
我原來得過肩周炎，後來通過鍛煉啞鈴練好了 查看原帖>>
6、肩周炎如何使用啞鈴康復鍛練肌肉群
你好，是可以的，肩周炎是可以採取啞鈴的，但是注意別引起進一步的損傷就可以
7、肩周炎鍛煉啞鈴可以嗎
意見建議：可以練啞鈴，一般可自我採取一些主動運動練習,保持肩關節活動度,在急性期限過後方可推拿,按摩,以達到改善血液循環,促進局部炎症消退的目的.
8、我有肩周炎，可以練啞鈴嗎
注意保暖，經常活動下患處關節，另外可以的話，電吹風保持30公分距離烘烤是不錯的偏方