1、梔子外敷可緩解跌打腫痛 是真的嗎
跌閃腫痛——生薑、蔥白，同搗爛和面，炒熱罨之。如熱罨而痛者，用梔子、白面炒熱罨之。青腫者，生豆腐切片貼之，黃枳、白面搗敷亦妙。
江蘇省中西醫結合學會外治法專業委員會委員楊璞點評：跌閃腫痛按中醫有很多分類，大部分都是氣滯血瘀導致的經絡不通或者經脈瘀阻誘發的疼痛、患者屈伸不利等症狀。生薑和蔥白偏熱性，搗爛和面炒熱有活血化瘀的功效，罨有覆蓋、掩蓋的意思。
梔子有止血消腫的功效，與白面炒熱後覆蓋患處也有利於消腫止痛。
對於患處青腫的患者用生豆腐切片貼之，是因為生豆腐有清熱的效果。跌傷後皮膚青腫是因皮下血管破裂導致皮膚顏色改變，有時還會有小的腫塊。多數青腫不需要治療，用毛巾包上一袋冰塊敷在患處10分鍾左右就會防止青腫的加重。患者也可以用長毛巾放在水龍頭下蘸濕，然後擰干，像綳帶一樣纏在患處。外敷生豆腐片類似於冰塊的效果。
需要注意的是，生活中一旦發生跌閃腫痛，為了安全起見建議最好及時到醫院就診，排除骨折等疾患，避免延誤治療，因為皮膚青腫很可能只是表面現象。
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2、梔子外敷是去殼好還是帶殼好？
1、梔子：取原葯材，除去雜質，碾碎。或取原葯材，去雜質，研碎，過篩，去皮殼取仁或去仁取皮殼用。全梔子清熱瀉火，涼血解毒。梔子仁善去內熱。梔子皮善去肌表熱。
2、梔子皮與梔子仁：兩者為同一來源的不同葯用部位，梔子皮是梔子的果皮，梔子仁是梔子的種子，古人認為其功效亦有所不同，梔子皮偏於達表而去肌膚之熱，梔子仁偏於走里而清內熱。現代研究表明，梔子仁中含梔子苷較高，梔子皮含量較低，這與傳統理論「內熱用仁，表熱用皮」是相一致的。但現代臨床並非如此嚴格區分，而往往將兩者混同在一起應用。
這是一種民間常用的方法，主要是治療急性軟組織損傷，要用生梔子粉，用蛋清、麵粉調和後敷於傷處，
意見建議：一般12小時左右就可以取下，皮膚發青是常見的現象，會退的。很有效不過是用白酒調的，對皮膚有點刺激
3、肩周炎能不能用生薑來敷？
沒用。肩周炎可以去醫院理療科針灸、熱敷和遠紅外理療，連續治療兩周到三周的時間，然後回家練習「爬牆」動作，大約10~11個月徹底康復。如果在家堅持練習「爬牆」動作而不去醫院花錢的話，大約11個月徹底康復。所以我忠告你:患了肩周炎，治與不治，康復時間基本都是10個多月!這是理療科主任的原話，也是我兩次患肩周炎的親身體會。
4、梔子的用法與功效？
梔子的功效，主要有瀉火除煩，清熱利濕，清肝明目，消腫止痛。主要治療熱病心煩，濕熱黃疸，小便澀痛，血熱吐血，目赤腫痛或毒瘡瘍，外治扭傷跌打。梔子有保護肝臟的作用，由於能瀉肝火，可以治療肝火旺盛、肝陽上亢引起的高血壓。
梔子一般情況下，用量在10克左右，由於性味非常的寒涼，所以一般用量不宜過大。如果配合茯苓、甘草、麥芽等中草葯成分，即解酒又養胃。
5、我肩周炎用熱敷越疼痛，是為什麼
肩周炎的一般表現為肩膀位置的疼痛，尤其是晚上睡覺的時候，疼痛更加的劇烈，可以讓人睡不著覺。疼痛是肩周炎突出的現象，初始疼痛症狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發。逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節內旋，後伸，上舉，外展等運動時更為明顯這是肩周炎的常見表現的，出現肩周炎，用下「苗##。父」，在（淘一、一寶）上見過的「養##生##貼」，用不好不要錢，還有你平時注意自我護理：
a.按摩
鍛煉之前要先熱身，可以快走，開合跳等，以身體微微出汗為宜！然後用按摩球（網球、高爾夫球）頂住肩關節前方痛點，做肩關節受限制方向的運動，頂的力度不要過大，會很痛，以疼痛還能忍受的力度進行就可以！
b.拉伸
一次做10～30個，做三組即可，總共時間5分鍾左右，做完之後再做肩關節受限方向的拉伸，例如，上舉困難，可以靠牆摸高，還是以疼痛可以忍受的力度進行！
6、肩周炎用冷敷貼對嗎？
你好，肩周炎畏寒怕冷，並不能用冷敷貼來治療；使用冷敷貼會加重病情。肩周炎的主要治療措施，是患肩的功能鍛煉。要忍著痛將手臂前後內外擺動或畫圈。也可面對牆壁，兩手摸牆慢慢向上抬起，每次數次，並記錄摸牆的高度，爭取逐步提高，改善肩關節的功能。疼痛劇烈的可給以熱療，或用熱水袋、熱毛巾敷肩部，並配合針灸、推拿、按摩等治療，或適當服些止痛消炎葯，暫時限制肩部活動。對壓痛點明顯的，可作局部注射醋酸氫化可的松和普魯卡因封閉治療。肩周炎是肩關節周圍軟組織、肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，肩周炎的發生可能與受寒、不明顯的外傷，或在上臂骨折時，長時間做石膏固定缺少活動有關。越是不活動就越是疼痛；所以，早晨起來疼痛比較嚴重。
7、肩周炎熱敷怎麼敷效果最好
肩周炎疾病以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩周炎不僅會引起肩膀疼痛，隨著病情發展，疼痛可逐漸擴散至頸部及大臂、肘部，當肩部受到碰撞或牽拉時，可引起撕裂性劇痛，在出現肩周炎疾病的時候，你可涌「苗%。%父」，「淘一。一寶」看到的「養、%生、%貼」，用不好，不要錢，還有平時注意運動，肩周炎得運動的：
聳肩運動
處於坐位或是立位。兩肩處於放鬆的聳動，幅度從弱到強。每天持續兩次，每次在50-120下。可根據自己病情酌情考慮。
拉肩運動
後伸壓肩，背地桌面，雙手扶桌，反復下蹲，重復10次，練習肩關節後伸功能。
甩手運動
兩腳分開站立，先用手揉擦肩部，使局部肌肉鬆弛，然後甩動手臂，先前後，後左右，甩動幅度由小到大（與身體呈30～90度），速度由慢到快（每分鍾30～60次），每次1～5分鍾。
8、肩周炎能不能熱敷
能，但別太燙了。熱敷可以起到一定消炎作用，但更重要的是功能鍛煉