1、我們這的有個老中醫治療肩周炎很出名，就是給幾包東西回去吃，自己鍛煉，有沒有知道原理的或者配方的？
你這個裡面很多東西確實對對關節活動受限有益，應該是活血除痹之類的方子，配方不是很清楚，估計是獨家的。
2、肩周炎怎麼調理
肩周炎的治療過程中存在一些誤區，第一個誤區是，患者認為它既然是一個自愈性的疾病，但並非不治療就可痊癒，甚至會越來越嚴重。
第二個誤區是，肩周炎可以通過多活動把這個粘連組織抻開，如掄胳膊、用力吊單杠，或者去拎重東西。這也是錯誤的，可能會導致肩關節周圍的炎症，如疼痛程度、活動受限程度進一步加重。所以對於肩關節的治療，需要科學和正確的治療方式。
肩周炎可以通過運動進行治療，包括三個簡單動作。
第一個動作是梳頭、抱頭。如這個肩關出現疼痛，可以用健側的手帶著患側的上肢，輕輕的向上舉，做梳頭的動作，梳到腦袋後面松開，可以上午做十次，下午做十次。但有的朋友上抬比較困難，不能做梳頭的動作，這時候可以稍稍低頭，然後輕輕做梳頭的動作。總之，讓患側的手越過患者的後腦勺，這樣可以起到全范圍鍛煉的效果。
第二個動作是反手上舉動作。可以用健側的手，帶動肩周炎的這只肩關節盡量往上舉，在沒有疼痛的情況下，可以盡量的向上舉一舉，然後再放鬆，然後再繼續舉到最大的范圍，堅持1～2秒鍾，上午做十次，下午做十次。
第三個動作是後背動作。因為肩周炎導致後背動作受限，所以這時候用健側的手，輕輕的抬著患側的肩關節，能抬到多少抬到多少，但是希望你每一天都有點進步，第二天可能比第一天多抬高一點。還可以做爬牆的動作，把手側著扶在牆上，今天能到位置畫一條線，明天超過它一公分再畫一條線，後天再超過一公分，直到肩關節上舉成功，這時候患者肩關節的活動度，就得到了完全的改善。
如果肩周炎很重時疼痛難忍，可以適當服用消炎鎮痛葯，減輕肩關節疼痛度，這時再做以上三個動作會比較順利，慢慢的活動能力就提高了，關節的功能改善了，疼痛自然會減輕。肩周炎還有一部分治療，是保暖、熱療和理療。患者每天可用熱毛巾，或熱水沖沖患有肩周炎的肩關節，或者可以做做中醫的理療。在做運動的同時，加上熱療、理療做輔助，可能更有助於肩周炎的快速康復。
肩周炎現在與肩袖損傷常常會存在誤診，所以，如果肩關節疼後，通過一段時間的正規治療後，肩關節不僅疼痛沒有緩解，反而加重了，或者肩關節的活動受限更加明顯了，這時候建議患者到醫院做磁共振，檢查是否有肩袖損傷。如果是肩袖損傷，可以通過肩關節鏡的手術治療進行修補，徹底的解決肩關節的問題。
3、中醫經驗方怎樣治療肩周炎？
治療肩周炎的中醫名家方葯極多，各有所長，均能在不同程度上減輕或消除肩周炎的疼痛症狀，增強或恢復肩關節的運動功能。
在此我們僅介紹其中幾種治療肩周炎頗為有效的中醫經驗方葯。
（1）伸筋丹
葯方組成為：地龍（炒）500g，馬錢子（制）、紅花各350g，漢防己、乳香（醋炒）、沒葯（醋炒）、骨碎補（制）、五加皮各150g。馬錢子用砂燙至外表呈棕黃色並鼓起祛毛屑，骨碎補用砂燙祛毛。將上述葯物粉碎成末混勻，裝入膠囊，每丸含0.15g，用時，每日3 次，每次5 丸，15 日為1 個療程，停葯5 日，再服15 日。該葯有較好的解痙鎮痛作用。葯理分析結果表明其鎮痛作用不屬於中樞性鎮痛，而是通過局部的消炎、消腫以達到消除疼痛症狀的目的。
此外，該方對其他骨傷科疾病的疼痛也有較好療效。
（2）黃芪桂枝五物湯
葯方組成為：黃芪15g，桂枝10g，白芍12g，生薑3 片，大棗4 枚，細辛3g，制川烏、制草烏各5g，止痙散粉1.5g。用時，除止痙散粉隨飲片煎湯送服外，其餘諸葯加水煎，分2 次服。由於中老年人肝腎漸衰，筋骨、筋膜等組織逐漸退行性改變，在風、寒、濕、邪侵襲的誘因下，造成肩關節局部的肌肉、筋膜、軟骨等組織發生緊張、僵硬、變性、增生或萎縮等病理改變，因此，採用黃芪桂枝五物湯加味，通過方中的桂枝，可辛溫助心陽，通經絡，改善肩關節周圍筋骨、經絡等的血運，驅除肌表之邪，以緩解疼痛。芍葯苦平，生薑味辛，以佐桂枝，合芍葯以苦化陽，調和陰陽，溫養血脈，合大棗養胃氣而發汗，以去肌肉、筋骨之邪，黃芪調治營衛氣血不足，細辛祛除里寒之邪，制川烏、制草烏溫經止痛、治風痹等肢體麻木，止痙散粉解痙攣而且通絡，上述諸葯加減應用，對治療肩周炎有較好效果。
此外，該方對頸椎病、腰腿痛也有較好療效。
（3）肩周炎驗方
葯方組成為：冬桑枝、海桐皮、芍葯、炒米仁、潞黨參各15g，地鱉蟲、姜黃、當歸、羌活各10g，桂枝5g，細辛3g，生甘草6g。
將上述葯物加水淹沒葯物3cm，浸泡15 分鍾，先用武火燒開後再用文火煎20 分鍾，取汁分早晚兩次飯後溫服，若服葯期間未見明顯不良反應，可連服1 個月。通絡除痹祛風化濕。
（4）取追骨風30g，酒60g。追骨風入酒內浸泡5 日。分數次內服。
（5）用老生薑1000g，蔥子500g，甜酒250g。將二味葯搗爛後，炒熱，敷痛處。
（6）取生薑500g，大蔥根50g，花椒250g，小茴香100g，白酒150g。先把生薑和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成面，然後將四味混在一起攪勻，置於鐵鍋中用文火炒熱，加白酒攪和，再裝入紗布袋中，敷於患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用，不必換葯，此葯袋可加酒。每晚1 次，堅持治療，定有療效。連服1 個月見效，一般需服81 天。