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肩周炎有沒有好的食療方法

發布時間:2021-04-13 22:58:28

1、肩周炎有哪些食療方法?

肩周炎,又名漏肩風、五十肩、凍結肩等,為肩關節周圍軟組織的無菌性炎症。中醫學認為本病為肩部感受風寒濕所致,屬「痹證」范疇。

肩周炎的食療方法如百下:

蛇肉湯

【原料】烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量。

【製法】燉湯,肉湯同食,每日2次。

【功效】具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。度

桑枝問雞湯

【原料】老桑枝60克,老母雞1隻,鹽少許。

【製法】將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。

【功效】具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

川烏粥

【原料】生川烏頭5克,粳米50克,薑汁10滴,蜂蜜適量。

【製法】把川烏頭搗碎,研為極細粉末;先煮粳米,粥快熟時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟答後加入薑汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可專。

【功效】具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。

白芍桃仁粥

【原料】白芍20克,桃仁15克,粳米60克。

【製法】先將白芍水煎取液,約500毫升;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液屬同粳米煮為稀粥,即可食用。

【功效】具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。

2、肩周炎吃什麼食物好,希望快點好起來

肩周炎主要是因寒涼,外傷等原因在五十左右歲的時候人體陽氣虛弱的時候發生的,,,,在吃的選擇上建議多吃一些溫性食物,但是靠吃是好不了的,肩周炎有一定的自愈性,但是它很影響生活,建議以下兩種治療,1推拿,理療,推拿為主,適應所有肩周炎 2在麻醉下進行肩關節牽拉術,第二種方法適應關節活動受限比較嚴重的患者,這病吃不好,謝謝

3、請問肩周炎有沒有好的治療方法???

治療肩周炎的方式有多種多樣,祖國傳統醫學治療肩周炎主要是通過傳統手法松解、經驗性穴位針刺、艾灸、推拿、針刀、中葯內服或者外敷等,單一或者多樣結合的方式共同進行。而現代醫學治療肩關節周圍炎主要有口服葯物、局部痛點注射、麻醉下手法松解或者手術及關節鏡治療等。治療的目的都是溫經散寒、活血通絡、舒筋止痛、松解粘連、保持關節的活動度。針對肩周炎的治療多採用臂叢麻醉下肩關節松解配合溫針灸治療,採用臂叢麻醉下松解是在麻醉下患者肌肉組織鬆弛,直接將患側肩周粘連的肌肉和韌帶組織松解,阻斷疼痛的反射,使受壓的血管神經得到緩解,恢復肩關節的功能。而溫針灸治療關節痹痛也由來已久,採用將艾灸和針刺結合的方式,使艾灸具有溫經散寒、消瘀散結之功,針刺具有疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的作用。以中西結合治療,予以整體觀念為指導,對患者肩周局部的治療,不僅效果明顯,同時可以縮短患者治療的時間,減少患者的花費,將二者有機的結合起來對肩周炎恢復效果較好。

4、肩周炎有沒有什麼可以食療、葯膳,配合外部鍛煉,內外結合的方子或者產品?

從中醫對肩周炎的診斷分型來看,一般分為三型:
第一、風寒濕型。基於此型,飲食應該多吃祛風除濕、活絡止痛的食物,比如薏苡仁、木瓜等,如果有葯膳,可以做薏苡仁粥、蔥白湯服用。
第二、瘀滯型。飲食要求多用活血化瘀、溫經通絡之品,比如三七、山楂、白蘿卜、木耳、桃仁、西洋參等。
第三、氣血虛型。飲食應該加強補益氣血,可以在日常飲食當中多食用紅棗、赤小豆、山葯、阿膠、黑芝麻、牛肉等肉類食品。
肩 凝飲是葯食同源制劑而成的顆粒,主要配料為薏苡仁、黃芥子、木瓜、枸杞子、橘皮、薤白、甘草、生薑、桃仁、人參;這些配料皆是國家衛健委最新版葯食同源目錄中所記載的安全食材,並且都是對肩周炎恢復有利的食材,通過高科技提煉其中的精華部分,加工成更易吸收的顆粒,因此是食品的同時也有治療作用,無副作用。

5、肩周炎吃什麼食物好

多吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激食物。肩周炎是人們常得的疾病,不論男女,不同年齡階段的人都有程度不同的發生。
尤其是上了歲數的人,由於身體自身的原因,顯得更加普遍而嚴重。
得了肩周炎,除了肩部的疼痛外,在身體的其它部位也會出現一些感應的信號,尤其是疼痛等症狀,反應相當明顯。
1,要注意日常保護,晚睡和外出注意肩部的保暖,防止受涼。
2,堅持運動,每天堅持活動肩臂,促進筋骨和血液循環。
3,堅持做健身操,晨起和晚睡前都可以堅持20—30分鍾。
面對牆壁而立,雙手爬牆,爭取高度每天上升,手指對叉,屈肘,掌心向上,用力向天上托,雙手在身後相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨。
患側手搭對側肩膀,以健側手推患側肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶,逐步恢復其功能。

6、治療肩周炎的食療方有哪些?

(1)芪歸燉雞

[配方]取黃芪30克,當歸20克,童仔雞1隻,生薑、鹽各適量。

[操作]先將童仔雞宰殺去毛及內臟後洗干凈,再將黃芪、當歸、生薑用水洗凈後放入雞腹中,入沙鍋內加適量水及鹽,用小火慢燉2小時,吃雞肉喝湯,隨量食用,3天1劑。

[療效]有補氣養血、祛風通絡的功效。

(2)葛根桂枝苡仁粥

[配方]取葛根30克,桂枝15克,苡仁30克,粳米60克,鹽適量。

[操作]先將葛根、桂枝用水洗凈後放鍋內,加適量水煮沸30分鍾後去渣留汁,再將薏苡仁、粳米分別淘洗干凈,放入上述葯汁中,煮沸後必用文火慢熬,至米爛粥熟時加鹽調味即可,分2次溫服,每日1劑。

[療效]有溫經散寒、舒筋通絡之功效。

(3)二藤川芎煮雞蛋

[配方]取雞血藤20克,海風藤15克,川芎10克,雞蛋2個,紅糖適量。

[操作]先將雞血藤、海風藤、川芎用水洗凈共放鍋內,加適量水煮沸30分鍾去渣留汁,再將紅糖放入葯汁中煮化後打入雞蛋,繼續煮至蛋熟即可,吃蛋喝湯,每日1次。

[療效]有活血化瘀、通絡止痛之功效。

7、肩周炎吃什麼食物好呀

肩周炎是一種由於肩部感受風寒,缺少運動或是外部損傷造成的肩部。肩周炎恢復周期長短不一。
因為不同的誘發原因, 肩周炎恢復的時間長短也不盡相同。
疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散。
肩周炎嚴重後,肩部各方向活動均受限制,肩關節僵硬,稍一活動就引起劇烈疼痛,夜間常常痛醒。
日常生活中如梳頭、洗臉、穿衣等動作也受影響,因而嚴重影響了肩周炎恢復,同時也影響了人們的生活質量。

8、對肩周炎患者有益的食療方有哪些?

(1)芪歸燉雞

[配方]取黃芪30克,當歸20克,童仔雞1隻,生薑、鹽各適量。

[操作]先將童仔雞宰殺去毛及內臟後洗干凈,再將黃芪、當歸、生薑用水洗凈後放入雞腹中,入沙鍋內加適量水及鹽,用小火慢燉2小時,吃雞肉喝湯,隨量食用,3天1劑。

[療效]有補氣養血、祛風通絡的功效。

(2)葛根桂枝苡仁粥

[配方]取葛根30克,桂枝15克,苡仁30克,粳米60克,鹽適量。

[操作]先將葛根、桂枝用水洗凈後放鍋內,加適量水煮沸30分鍾後去渣留汁,再將薏苡仁、粳米分別淘洗干凈,放入上述葯汁中,煮沸後必用文火慢熬,至米爛粥熟時加鹽調味即可,分2次溫服,每日1劑。

[療效]有溫經散寒、舒筋通絡之功效。

(3)二藤川芎煮雞蛋

[配方]取雞血藤20克,海風藤15克,川芎10克,雞蛋2個,紅糖適量。

[操作]先將雞血藤、海風藤、川芎用水洗凈共放鍋內,加適量水煮沸30分鍾去渣留汁,再將紅糖放入葯汁中煮化後打入雞蛋,繼續煮至蛋熟即可,吃蛋喝湯,每日1次。

[療效]有活血化瘀、通絡止痛之功效。

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