肩周炎自己艾炙

1、艾灸治療肩周炎的方法？能艾灸嗎

引起肩周炎的原因有很多，除了風寒、濕邪等外邪的侵襲外，慢性勞損以及肩部外傷都可能導致肩膀這一塊的經絡阻滯、氣血運行不暢。不通則疼，瘀血、身體里的「垃圾」都淤堵在肩膀這一塊，散不開，所以會產生肩關節疼痛。艾灸是可以對在於肩周炎起到一定的環節作用的，艾灸可以患處艾灸，主要取穴在患處，在痛點，一般這樣的疾病得熱則舒，用艾灸還是比較適合的。不過對於肩周炎的治療，
還是建議採取中葯的治療方法，可通過中葯｛敷、、肩宀、宀樂、帖｝在疼痛的部位護里，堅持下去，逐步的，症狀會消shi的。

2、肩周炎用艾灸怎麼灸？

引起肩周炎的原因有很多，除了風寒、濕邪等外邪的侵襲外，慢性勞損以及肩部外傷都可能導致肩膀這一塊的經絡阻滯、氣血運行不暢。不通則疼，瘀血、身體里的「垃圾」都淤堵在肩膀這一塊，散不開，所以會產生肩關節疼痛。

艾灸可以患處艾灸，主要取穴在患處，在痛點，一般這樣的疾病得熱則舒，用艾灸還是比較適合的。

上臂外展90度時，在肩部最高點前下緣的凹陷處。

肩髎穴：在肩部於肩髃(骨節空隙處)穴後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。

肩貞穴：當雙肩下垂時，位於腋窩後方豎紋上方大拇指橫款的位置，左右各一。

天宗穴：位於背部，大約在肩押骨的中央，左右各一，按壓時會有疼痛傳到手臂。

中府穴：兩手叉腰立正，鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨（平第一肋間隙）處即是。

曲池穴：屈曲肘關節，在肘橫紋的外側頭。取穴時，將手掌抵住胸口彎曲手肘時，手肘關節會產生橫紋，橫紋外側凹陷處與拇指側端的交接點就是曲池穴，壓迫此處會感覺疼痛，左右各一。

3、肩周炎能用艾灸嗎

肩周炎是肩關節囊和肩關節周圍軟組織的一種退行性、炎症性疾病。表現為：肩部疼痛，可向頸、肩胛、前臂及手部放射；肩部活動功能受限；肩前、肩後、肩峰下三角肌有壓痛，以肩溝處為明顯。 分兩種證型：（1）風寒襲絡：肩部漫痛拒按，得溫痛減，受寒加重。取穴：天柱、大椎、天窗、缺盆、中府、肩井、肩髃、外關、曲池、阿是穴。（2）經筋失養：肩痛日久，肩部肌肉萎縮，舉臂不及頭，後旋不及背，酸痛乏力，局部畏寒，得溫痛減。上述穴位外，加天宗、曲池、外關。 單純艾灸以上穴位，至少一周能有效果，如果加上刮痧、拔罐、然後再艾灸，一天就能緩解疼痛。