最近有點肩周炎胳膊都難受

1、肩周炎胳膊酸痛怎麼辦？有這個情況么

肩周炎平時的表現是肩部疼痛，肩部活動受限，嚴重之後會出現肌肉萎縮的症狀，你說的胳膊酸痛也是肩周炎引起的疼痛的一種表現的，肩周炎疼痛不只是會引起肩膀部位的疼痛，很多時候也會引起手臂，後背等部位的疼痛的，對於肩周炎的症狀，
一般可通過外敷中葯苗冖% 父冖 樣 冖 笙中葯的辦法來治療，另外注意堅持運動，運動可以：後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至一定限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。每天注意堅持，症狀會逐步的改善的，希望對你有幫助。

2、得了肩周炎，胳膊酸痛無法睡覺，該怎麼辦？

肩周炎是一種好發於中老年人的疾病，雖然不是什麼大病，但卻時刻影響著我們的正常生活。它的顯著特點是夜晚疼痛加重，嚴重的影響我們的睡覺。這時候我們應該怎麼治療呢？下面就給大家說一下！

肩周炎顧名思義就是肩膀四周的肌肉、關節囊、滑囊以及肌腱的炎症，其實它是引起肩部疼痛以及活動障礙的一組疾病的總稱。它好發於中老年女性的左肩膀。

引起肩周炎的原因：1.肩關節四周組織的老化退變。2.反復的勞損，導致肩關節周圍組織出現損傷。3.長期的錯誤姿勢。4.因為外傷導致肩關節長期固定。5.其他疾病引起肩部疼痛，長時間引起黏連。

肩周炎的主要症狀：1.肩關節疼痛，並且逐步加重。晚上睡覺的時候尤其明顯，可以影響睡眠。2.肩關節活動障礙，特別是不能背伸和外展。3.肩膀周圍有明顯的壓痛點，大部分在肩膀的前面。4.肩關節破怕冷，不敢受冷風吹。5.病程長的會出現肌肉的萎縮。

1.治療肩周炎來說首先要休息，減少對於它的進一步磨損。這是治療肩周炎的基礎。

2.肩部給予熱敷，艾灸，烤燈，理療，推拿等治療方式。促進局部血液循環，有利於炎症的消退。目前短波治療是很好的治療方法。

3.葯物治療，可以口服非甾體類消炎鎮痛葯，也可以外用扶他林。可以有效的減輕局部無菌性炎症。

4.疼痛嚴重的，可以局部封閉治療。

5.對於一些非常嚴重的肩周炎，經過上面治療無效的，我們可以通過麻醉後手法松解的方式來治療。

6.肩關節功能鍛煉。通過鍛煉一個是可以增強肌肉的力量，第二個可以起到預防治療作用。手指爬牆，身體後面拉毛巾，彎腰旋轉手臂。這些動作能通過活動肩關節，起到松解的作用，並且促進血液循環，有利於炎症的消退。

7.平時注意肩部的保護以及保溫。防止肩部受到外傷以及冷刺激。

肩周炎並不可怕，如果發病，一定要積極正確的治療。才能取得好的效果。希望這些能給大家帶來幫助。

3、最近怎麼老覺得肩膀痛啊，提稍微重點的東西之後會覺得胳膊都抬不上來，難道是肩周炎？？我才26歲呢~

肩周炎是我們生活中比較常見的。
1、掌握正確的坐姿和手部姿勢。大腿與腰，大腿與小腿應保持90度彎曲;上臂和前臂彎曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一條直線，避免工作時手腕過度彎曲緊張。
2、盡量避免長時間操作電腦。如果你的工作離不開電腦，那麼要做到每小時休息5到10分鍾，活動一下頸肩部和手腕。
3、電腦桌上鍵盤和滑鼠的高度，應當稍低於你坐姿時肘部的高度。這樣才能最大限度地降低操作電腦時對腰背、頸部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的損傷。
4、顯示屏比視線略低，以保證頸部血液循環通暢，減少頸肩肌肉緊張而引起的疲勞。
5、不要讓手臂懸空。有條件的話，使用手臂支撐架，可以放鬆肩膀的肌肉。
6、多做頸肩部活動。
可結合使用楊家筋骨膏，淘→寶上有賣.無論是對肩周炎的預防還是治療都會起到根本性療效。它的它的生物活性和熱效靶向性高，穿透表皮直達病灶，防止復發。@

4、我最近肩膀很不舒服，不會是得了肩周炎吧，這病都哪些症狀啊？

肩膀疼並不一定都是肩周炎引起的，肩膀疼痛可由多種原因綜合造成，引起肩膀疼痛的常見原因有：
1、肩部肌肉痙攣：造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使肌肉一直處於緊張狀態，所以很容易引起肩膀疼痛。
2、頸椎病——可引起肩部疼痛，稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀，疼痛一般不太劇烈，可伴有肢體發麻、無力等，但關節功能受限不明顯，檢查有頸椎骨質增生存在。
3、肩周炎：肩關節是人體關節中活動范圍最大的關節。隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，故而易發生慢性勞損，發生肩周炎。
肩周炎急性期，以肩關節疼痛為主要表現。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關節功能障礙，特別是在粘連期或恢復期，常影響日常生活，如提物、吃飯穿衣，洗臉梳頭等。
你可拍頸椎片，首先要除外頸椎骨質增生的情況，如無明顯頸椎壓迫情況，可按肩周炎或肌肉痙攣治療。
一個簡單姿勢可自測：將胳膊貼著身體，小臂與大臂垂直，往兩邊轉，轉的時候疼或轉不出去，可能就是患有肩周炎了。

5、肩周炎胳膊酸痛怎麼辦

肩周炎平時的症狀表現是肩關節呈陣發的疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發,以後逐漸發展為持續的疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側側卧,肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩周炎不只

是會引起肩部酸痛，達到一定程度後，也會引起胳膊酸痛，背部疼痛等症狀，對於肩周炎引起的胳膊酸痛等情況，可熱敷，按摩，外用下（苗 冫 父 yang  生 敷冫肩  帖）外敷治療即科的。