1、肩周炎是什麼部位疼痛?怎麼治呢
一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動能力會受限而且日益加重,是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右,女人發病率略高於男性,多見於體力勞動者。一般來說對於肩周炎的情況,治療的話,多是採取保shou的辦法的,pian方之類的多是緩解之用的 ,平時yong的大鹽粒子熱敷之類的,還是按摩之類的,一般只是緩解之用的,治療上,可平時可藉助某寶的(古。續。肩。周。平痛。貼)來局部外fu,笑果不好剩的tui.然後結合肩部運動,肩周炎是可以逐步恢fu的,具體運動可以:1).爬牆。方法:面對牆壁而立,雙手爬牆。在肩部疼感可承受范圍內舉高手用力壓著牆下拉。咬牙堅持完成10下,盡量高舉,動作慢一些。(2)、兩條胳膊像仰泳或自由泳劃水的動作一樣掄胳膊,兩種姿勢各掄50次。注意堅持。】
鍛煉方法:
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上,雙臂緊貼牆上,手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動,盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛煉里的一種。
2、搓背
從背後下側摸背,往往兩手臂都很難互相摸到,這時可以用一條毛巾連接兩臂,如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。
3、劃圈
雙腳直立,雙手下垂,找一個中心點,進行畫圈運動,正畫40次,反畫40次,兩臂各畫一遍,每天1次。
4、棒推
找一根50厘米左右的棒子,雙手將棒子平舉,用好的一側手向外推動患側手,每天向外推動幾厘米就行,反復堅持,直到患側可做外展運動。
2、如何區分肩痛和肩周炎?
首先這兩者是很難區分的,肩周炎會引起肩部疼痛,但是肩部疼痛並不一定是肩周炎,首先肩周炎是一種病理性症狀,而各種關於肩背部的疾病都會導致出現肩部疼痛,所以長期出現肩部疼痛時需要注意!
導致肩部疼痛的疾病有很多,比如肩周炎、肩周肋骨綜合征、肺癌、膽管疾病、心絞痛等都會導致直接的肩痛,還有就是肩部受勞損受涼都會導致出現一些炎症反應,出現直接的紅腫疼痛。
下邊為大家普及一下比較常見的導致肩痛的疾病有哪些?
1、肩周炎,由於隨著年齡的增大人體肩部組織功能退變、頸椎病變、長期勞動(不良的姿勢),導致肩部肌肉萎縮、關節及周圍物質粘連等導致關節部位疼痛、紅腫、運動功能障礙等主要表現的一種疾病,常因肩關節囊和關節周圍軟組織損傷、退變而引起慢性無菌性炎症,並導致關節內外粘連,大多數都要行X線片檢查,大多數檢查示:關節腔變窄或變寬,筋膜及肌腱根部水腫等,夜間疼痛加重,而且肩周有壓痛。
2、肺癌,這是肩部疼痛最容易忽略的疾病,肺癌主要是由於到了晚期腫瘤細胞轉移到腋下使得神經壓迫,導致肩部疼痛,但是肩部的關節活動不受任何影響,初期疼痛比較輕微,到了晚期會出現不規律的持續性逐漸加重的疼痛。而且會隨著病情的加重會出現胸痛及咳血等症狀。
3、心絞痛及心肌梗死,主要是由於各種原因導致心臟部位供血及供氧不足導致出現胸前區劇烈疼痛,但是也有時會出現惡心、嘔吐,由於累及頸、膈、胸部神經而出現左肩、左上肢內側、上腹部、咽、舌、齒和乳突等處放射痛。而膽囊炎及膽石症則由於進食油膩食物後導致右上腹部疼痛牽涉至右側肩背部疼痛。
因此肩周炎一定會有肩部疼痛,但是肩部疼痛並不一定是肩周炎,還有很多疾病都會導致出現肩部疼痛,還有很多伴隨症狀,所以根據檢查及症狀去確診治療。
3、肩周炎疼痛
你好,一般醫院都是作一些常規性的療法,如服葯、貼葯、理療、小針刀、按摩為主,這些方法,在發病早期對一些患者有一定的緩解作用,但過一段時間後症狀又來,原因是這些常規療法基本都是治標不治本,例如服葯,真正能到達病灶部位的葯量太少,所以早期有的患者有一定作用,但無法控制病情繼續發展。建議採用用中西醫相結合並能直接在病灶部位注射純中葯的療法較為理想,能起到標本兼治的效果。
4、肩周炎疼痛特點是什麼?
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5、肩周炎一般疼多久才好???
肩周炎在飲食上宜多吃富含維生素C的新鮮水果、牛奶、綠葉蔬菜等,忌吃肥膩食品。治療上主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主,一般難根治。長期患肩周炎,如不積極合理的治療,肩關節活動受限明顯或害怕因肩關節活動而引起疼痛,長時間的不運動導致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅持自我鍛煉非常重要。
6、肩周炎的表現是什麼?
你好,很高興為您解答:
該病可分為三期,即疼痛期、僵硬期和恢復期。各期之間並無明顯界限,病程長短也因人而異。
1、疼痛期
患者開始僅覺得肩部疼痛,活動時加重,並有肩部僵硬。發病前可有肩部輕微損傷史或無明顯誘因。肩關節外展、外旋、背屈及內旋時疼痛加劇,使肩部活動度下降。疼痛可擴散至肩部前外側及上臂的上部及中部,有時可達前臂的屈肌表面。疼痛在夜間尤為明顯並影響睡眠。擠壓結節間溝及二頭肌腱時患者可出現觸痛。該病程可持續10~36周。
2、僵硬期
本期疼痛逐漸減輕,但仍有肩關節活動明顯受限及肩部活動度下降。病情逐步進展,患肩疼痛弧越來越小直至肩關節活動完全受限。肩關節周圍可有輕壓痛或無壓痛。肩部肌肉可出現萎縮。病程可持續4~12個月。
3、恢復期
患肩疼痛緩解好轉,活動逐漸恢復,病程持續5~26個月。一般疼痛期越長,恢復期也越長。整個病程可持續一年至三年半。一側肩部肩周炎起病後6個月至7年內對側肩部會發病。
並發症
本病可並發關節攣縮性功能障礙。
7、肩周炎疼痛症狀?特別疼的?
你好,肩膀疼痛是肩周炎的表現,我家老人肩周炎的時候也是疼痛的症狀,他是白天疼稍微輕點,晚上疼的很,版但是都疼,和你的情況差不多,對於肩周炎疼痛症狀,
你可以局部外用下描▴▴▴父◈◈◈養◈◈◈生•••貼,可以活血,而且可以止痛,堅持使用可以讓肩周炎恢fu後不再反復,另外就是肩周炎注意運動,肩周炎不運動也是不行的。權