1、肩膀肉硬了怎麼回事
親，肩周炎是長時間受風濕，
過度用肩膀勞作造成的，比
較疼痛。
建議:
一，適度休息。勞逸結合。
二，鍛煉身體，堅持做肩頸操。
三，針灸、推拿、理療，貼膏葯，噴葯。
四，吃活血化瘀中葯。
五，避免受風寒。
願你媽媽早日康復！
2、中年人肩膀疼有一塊肉很硬 感覺長了東西 怎麼回事兒
有這個現像一般是有一些肩周炎的現像，就可以用一些像，活血化瘀的葯，雲南白葯噴上進行按摩就可以了。
3、左肩膀疼痛後有一小塊肉是硬的是怎麼回事
你好！你是肩周炎！建議：工作生活中 伏案 上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考： （1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。 （2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 （3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。 （4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。 （5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 （6）梳頭患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。 （7）頭枕雙手患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。 （8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。 請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢！祝你早日康復！！
4、為什麼肩周炎皮肉很堅硬。
?
5、肩周炎裡面的硬塊是什麼？求高手!
病情分析:
你好，如果你有肩周炎而且出現疼痛及活動障礙等症狀，那就需要及時的治療了。不過肩周炎和你的手臂的硬塊是沒有什麼關系的。
意見建議:
建議你試一試中葯膏葯---醫聖神貼來貼貼 的方法來治療，配合著肩部的中葯熏洗治療，這樣就能很好的緩解你的肩周炎症狀，而且也能對你的手臂硬塊症狀緩解有好處。平時的時候注意肩部保暖，祝你早日恢復健康！