1、肩周炎怎麼治療啊？
2、肩周炎應該坐多高？
實際上多高的椅子和肩周炎的康復都沒有關系
最重要的是不要長時間不動的從事一個動作
這樣才會導致肩周炎，而且得了之後更不利於康復，
建議去中醫院做小針刀，幾次症狀就可以緩解
但是一定要注意好生活習慣的養成
3、肩周炎怎麼做運動
肩周炎如何鍛煉
1.患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，每次10分鍾，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。 對於輕度肩周炎患者緊靠堅持功能鍛煉就可以治癒。鄭州市中醫院推拿科王筱鋒
2.彎腰畫圈： 轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
3.後伸下蹲： 患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
4、肩周炎要怎麼處理
肩周炎主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主。肩周炎是個慢性病程，所以治療也是堅持不懈，以恢復關節活動為目的。也可以口服消炎鎮痛葯物，理治療痛點觸及不封閉，按摩推拿，自我按摩等綜合療法。如果保守治療效果不理想，可以最後選擇手術治療。
5、肩周炎是不是不能坐怎麼辦
是的，因為長時間坐著，會引起姿勢勞損，出現肩周炎，第一，可以用中醫按摩的方法， 第二，也可以用爬牆的方法：就是雙臂舉過頭頂，站在牆的旁邊， 第三，也可以用中醫的苗ああ父ああ養生外敷的方法。