1、患肩周炎為什麼活動胳膊肩關節處就有響動
因為有時候,肩周炎確實是這樣抄的,對於肩周炎一般是長時間的坐著,或者是勞累等百原因引起,建議你工作一個小時就起來活動一下,多轉動胳膊,做運動,得加強度保養意識。
治療的方法有以下幾個:1、適知當運動,多轉動胳膊2、外用敷彡彡肩樂的中一一葯局部知了,這樣hao之後不會反復的。道,
2、我的胳膊一伸直,胳膊使勁一動!肩膀骨頭就響一下,過一陣子還響,這樣對身體是不是不好?
不要放在心上,一般是關節鬆弛的表現,如老是關注於這個問題,經常重復引起關節彈響的動作,反而容易引起關節勞損。
適當做一些力量鍛煉,可以加強關節穩定性
3、後背左肩胛骨疼,轉動胳膊有時候還有響聲,這個是骨頭的 問題,還是周圍肌肉的問題,一般是什麼原因導致的
你好,要真正說明白你的問題,要知道你的年齡,否則,是在猜。
肩周炎按形成原因分為原發性和繼發性兩種。肩關節是人體全身各關節中活動范圍最大的關節。其關節囊較松馳 ,關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由於肌腱本身的血液供應較差,而且隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓 ,故而易發生慢性勞損並逐漸形成原發性肩周炎。
一、肩部原因
1、長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因;
2、受傷後粘連;
3、固定過久,肩周組織繼發萎縮;
二、肩外因素
頸椎病,心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛,因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶, 轉變為真正的肩周炎。
4、我在旋轉胳膊時有咯噔咯噔的響聲,這是為什麼?
首先要排除外傷的可能性,其次就是缺乏運動導致的骨質問題。當然還是去醫院檢查,看是不是肩周炎引發的關節響疼。
肩周炎最開始會影響肩關節活動,慢慢
的會使肌肉軟組織發生大面積粘連,壞死。然
後會觸發頸椎問題,牽連內臟器官,,,這個
以後的發展症狀不敢想像,不過一般人出現肩周
問題會自己注意,像這樣說的發展成什麼樣子,
不好說,每個人的情況不同,不能一概而論的。
我以前的肩周炎就廷嚴重的,根本抬不起胳膊來,
後來用醉八蟲葯酒熱敷的辦法好了
5、左胳膊轉動時左肩關節彈響是怎麼回事?彈響聲還不小,如何治療?
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛煉。最好15—30分鍾稍微起來活動一下。目前也知道,正常關節在休止狀況下是負壓的。當關節發炎,腔壓升高,除了疼痛,也對軟骨細胞存活不利,反之,四頭肌的縮收運動,會降低膝壓,有利於減緩關節退化。因此,能作適當的肌腱伸展運動降低關節腔壓,理論上應當可以有效改善關節退化,瑜伽的某些動作,或許與此不謀而合。至於因關節退化、病變,如退化性關節炎、軟骨潰壞、膝關節半月軟骨破裂等,所發出的聲音通常都伴有其它症狀及病理變化,非本文所述之關節響聲,不可混淆,仍應循正軌求醫以免延誤。肩周炎的治療方法:1.肩周炎的葯物治療:只能止痛,不能治痛,長期服用易產生依賴性和毒副作用,不但無益而且刺激腸胃,損傷肝腎。上述幾種西葯是很常見的,目前國內的立-正-藏-葯-貼也銷售得很好,在各大醫院臨床效果都很好,在治癒肩周炎患者口中反響也不錯,各大醫院的醫生都說立-正-藏-葯-貼在相同產品中的治療效果最好。2.肩周炎的牽引治療:經醫學界長期的臨床試驗證明,牽引治療對於多數病人來說只能做到緩解疼痛。3.肩周炎的物理治療:物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。4.肩周炎的推拿針灸治療:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主,而非根治手段。5.肩周炎的封閉療法:俗稱「打封閉針」,就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍,局部麻醉以達到止痛效果。封閉葯效過後症狀馬上又恢復。6.肩周炎的手術治療:由於適應症要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢復期長,易復發等特點,所以根本無法全面推廣。
6、電腦玩多了肩膀手臂酸痛轉動手臂時骨頭還發出響聲,而且每次轉動都會響,這是什麼原因該怎麼辦
目前,對肩周復炎主要是保守治療。口服制消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。
7、肩周炎胳膊活動胳登響,還能緞練嗎
你好,因為有時候,肩周炎確實是這樣的,對於肩周炎一般是長時間的坐著,或者是勞累等原因引起,建議你工作一個小時就起來活動一下,多轉動胳膊,做運動,得加強保養意識。
治療的方法有以下幾個:1、適當運動,多轉動胳膊2、外擁敷,.,肩。辶。樂的中葯局部知了,慢慢的症狀會消時的。
8、轉動右手肩部發出咯咯的響聲,什麼病?
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音,轉動肩膀也會有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛煉。最好15—30分鍾稍微起來活動一下。