1、請問肚臍眼周圍可以針灸嗎?注意是周圍,不是肚臍眼啊
肚臍是可以針灸的。以前的消毒水平不夠,容易造成感染。肚臍一旦感染,後果是可怕的。現在不一樣了,只要消毒徹底,針灸不會有問題的。有一種針法叫臍針,就是專門在肚臍上施術的,療效也還可以。這位醫生要操作的可能就是臍針療法。
2、天天做在辦公室上班,肩周炎怎麼辦??
吳石華老師(在骨傷科吳石華,權威正骨專家,世代為醫。南京中醫協會第七、八屆理事兼氣功科學研究會主任委員。)、神經、內分泌等領域造詣頗深,通過近40年的臨床實踐中積極開展中西醫結合的研究,將正骨推拿、針灸氣功及外科手術有機結合,積累了
豐富的臨床經驗。他退休後創辦的南京吳氏推拿保健中心,運用自創的運動醫學推拿保健法(吳氏正骨推拿)吸取了北派(宮廷)肘法結合現代醫學,對消除疲勞、
恢復體力、提高人體免疫力,增強心腦血管功能,改善亞健康狀態均有顯著療效,是現代人士日常保健的養生勝地。
氣功保健法
發布時間:2010.04.27 新聞來源:南京明星骨傷康復中心 瀏覽次數:405
2、氣功保健法。
本療法採用「瑜珈」、「華佗五禽戲」、「易經」部分功法,輔助局部點穴按摩,使患者在「氣功態」下,在整體調整同時重點進行頸部的自我操練,以改善
頸部血液循環,疏通經絡,松解神經、血管壓迫及肌肉粘連、解除局部無菌性炎症、恢復頸部小關節、滑膜的生理位置,從而改善臨床症狀。增強肌力,恢復頸部力
的平衡,使頸部的活動更為靈活,協調,防止意外損傷,另外由於腦部的血供得到改善,使腦細胞得到充分的營養,對增強大腦的活動功能,發揮大腦固有潛能和改
善全身的機能都是極為有利的。
1、預 備:
v
一般採用坐式(平坐或盤坐),要使整個身體坐得穩妥。做到「坐如鍾」,以便放鬆入靜。具體要求:收腹直腰(勿僵硬)、含胸拔背、沉肩墜肘、兩手放在兩側大
腿上、手心向下、虛靈頂頸、垂簾勾腮、舌抵上齶、眼觀鼻、鼻對臍。自上而下、放鬆肢體、要求最大限度地使全身處於鬆弛狀態。當放鬆後、吸氣自下而上提氣至
頭頸部。
2、左右側彎
v 呼氣,同時將頭輕輕地、緩緩地、柔柔地向左側傾斜。當達到最大限度時,稍停頓一下,改吸氣,同時將頭慢慢地回到原位(中立位)。再呼氣,同上做向右傾斜的動作。
v 註:以上動作次數根據各人具體情況不限,一般重復6-9次。(以下類同)
3、左右後旋
v 呼氣,同時將頭轉向左後位,當達到最大限度時,稍停一下,改吸氣,同時將頭慢慢地轉回原位。再呼氣,同上要求做向後旋的動作。
4、前屈後伸
v 呼氣,將頭輕柔地向前屈,下接近或碰在胸骨上,稍停一下,改吸氣同時將頭收回原處(中立位)再呼氣,將頭慢慢地最大限度地後伸,稍停一下,轉吸氣,同時將頭收回中立位。
v 註:亦可將下頜似嘴,以頸椎為軸,前點後收(劃弧)
5、左右轉圈
v 以頸椎為軸,自然呼吸。頭部作輕柔的圓圈旋轉運動,開始時做作小圓圈旋轉、逐漸增大到盡可能大,但不使頸部用力過度,左右轉圈次數要均等一般為6-9次。
v 註:此節僅供正常人和頸椎病治癒者,另作此項練習時,頸部往往會發出一些 喀喀聲響,這是由於緊張得到舒解,以及神經、肌肉和韌帶得到自我按摩調整所致。
6、藏頭縮頸(猿形)
v 兩上臂及肘部貼胸,向前提起兩側前臂至90度,松腕、掌心向下,以肘為軸。吸氣,同時兩前臂由前方抬舉。五指捏攏,屈腕成鉤狀。同時縮頸藏頭,迅速眨眼。用暗勁擠壓頸椎,然後改呼氣。同時上肢頭頸慢慢恢復到原位。(同時做到盡量放鬆)
v 註:並可在作此動作3-5遍後改作左顧右盼,即藏頭縮頸同時向左右旋轉。
7、拔頸按掌
v 兩上肢自然下垂。掌心向下。手指向前,先吸後呼,當呼氣時,兩手指盡量上,掌根用暗勁向下按、掌心(勞宮)外撐。同時頭頂向上拔伸,頸以下肢體下墜。呼盡後改吸氣同時全身放鬆,慢慢恢復原位。
v 註:並可在作此動作3-5遍後改頭轉左及右拔伸。
8、力撐二山
v 兩臂側平舉、手腕上翹、掌心向外、先吸後呼、當呼氣時雙掌用勁向外撐、意想將兩山撐開,吸氣時恢復原位,同時做到全身放鬆。
9、展翅飛翔
v 以兩臂為翅,身正頸直,升降時肘不彎曲,掌心向下,十指分開。作側方的上下運動,要求表現出鶴的輕盈安詳,悠悠自得神態。
v 吸氣,同時慢慢從體側提翅。展翅,要求高過頂,呼氣。兩臂舒展下落。與肩平或稍下。
10、搖頸抖翅
v 目的是收束運動狀態;解除疲勞,使身體恢復常態。
v 頸部在放鬆下做短暫搖動,同時兩上臂自然下垂,自頸肩手做短促的抖動、振顫、如仙鶴抖理羽毛。(自然呼吸).
11、點穴按摩
v 點壓風池、風府、肩井、頸臂、用拇指交替由外向內點推按兩側頸項肌。然後點揉理順棘上韌帶。按摩兩側頸部肌肉。
12、意守丹田
v 兩手心輕貼丹田、左手在內,右手在外(女同志相反)。吸氣時意想頭頸。呼氣時肢體放鬆,引氣入丹田。一般三遍即可,然後意守丹田(時間不限),慢慢睜開雙眼,收功。
說明:
v 1、本功法屬臨床應用處方,可靈活運用,如時間少可改做1~7節,後5節可省去,每節次數並可酌情減少。亦可作為預防性應用。
v 2、病因治療。即找出致病因素。例如,長期伏案低頭工作人員。要避免固定姿勢太長。如工作每次持續1小時,可在工作時隔5~10分鍾後將頭後伸,搖晃幾下,再繼續工作,這樣累計達1小時,而頸部受累機會將大大降低。另外避免勞累和受涼也是十分重要的。
3、請問有誰知道臍針療法的發明人齊永教授2011年在北京開辦講座的時間和地點? 先謝謝了!
參考答案 愛情是以微笑開端,以吻生長,以淚停止。
4、太極六合針法的太極六合針法問答
太極六合針法是筆者(指書籍作者,下同)經過數年的努力後研究出的一種新針法,在這里我首先要對大家說,我不敢自誇針法巳經成功,因為有好多內容尚有待進一步完善,所以我只能說是研究出了一種新的針法,為什麼這么說呢?因為太極六合針法的布針模式在針灸界尚屬首創,它的布針操作不同於現在我們所用的任何一種針法。但針法的理論還有待作進一步研究探討,比如它的布針模式是否合理?是否會產生「經氣」混亂現象?針法的效應機制究竟是什麼等等的問題,都有待專家學者的論證。但不管怎麼說,這個針法自問世以來,還是得到了廣大針灸界同仁的喜愛和支持,在此謹表謝意。現就大家所關心的一些問題作簡要解答。
1、 問:太極六合針法的理論基礎是什麼?
答:太極六合針法的理論基礎是中國傳統中醫理論和易經太極八卦理論,大家知道,太極六合針法的布針是按八卦的方位排列的,同時結合了中國傳統的經絡理論,所以說太極六合針法是以中國傳統中醫理論為基礎,以古老的太極八卦和天人相應理論為指導,以太極八卦經絡調控系統為樞紐,以人體的三層太極八卦為模式,以十二正經和奇經八脈為配合,多方位多角度綜合後的一種新針法。天人相應,天人合一的易理是構成太極六合針法的理論基礎。
2、問:所謂「六合」是指哪六合?
答:我們中國古老的易經理論說:天地之道,以陰陽二氣造化萬物,人生之理,以陰陽二氣長養百骸。六合之內容甚多,首先是將太極圖的天、地、日、月、陰、陽六合為一,也就是將天地之道、日月之光、陰陽之氣融為一體,注於針法之中;其次是將人體的三層太極和三層八卦融為一體六合為一,使內外經氣自然相合;其三是將人體的三陰三陽經絡合為一體,將人身的上下左右內外六合為一。其他尚有諸多的六合內容,如將天道、地道、人道、易道、醫道、針道,六合為一;精、氣、神、意、法、針六合為一等,在此不作詳述。
3、問:太極六合針法與臍針療法有哪些不同?
答:太極六合針法的基礎理論與臍針療法有許多相同之處,都是以中醫和易經的太極八卦理論為基礎,但其治療取穴和具體操作方法完全不同。首先是取穴定位不同,臍針療法所取的只是一個神闕獨門穴,而太極六合針法的治療布針是以神闕為中心的「內八卦」。前者是解剖上可見可觸的神闕穴,而後者是以神闕為中心一定范圍的「概念穴」。其次是治療取穴不同,臍針療法所取的是單一的神闕穴,不用其他任何穴位的配合治療,也就是說所有的治療均採用神闕一個穴位,就是一穴多針的治療方法,而太極六合針法屬綜合組方取穴,不但採用了以神闕穴為中心的內八卦為治療針,而且同時配合了中八卦、外八卦和病灶區域的布針,採用了多方位多角度綜合的「四步通調」布針治療方法。
4、問:太極六合針法三個八卦的范圍怎麼確定?
答:以神闕為中心點的直徑三寸范圍定為內八卦,這個三寸指的是人體的同身寸,即以神闕水平的腹橫線假定為十二寸,也即以此橫線的四分之一范圍定為內八卦;內八卦以外的八寸范圍內,即上至中脘穴,下至中極穴,兩側至左右大橫穴為中八卦;中八卦以外的人體所有范圍,如如頭面、頸、胸、四肢等,均屬外八卦。
5、 問:什麼是太極六合針法的「四步通調」操作法?
答:「四步通調」操作技法是太極六合針法治療內容的精髓,以內八卦為治療針,以中八卦為導引針;以病灶區為納氣針;以外八卦為加強針。通過奇特的四步布針模式達到人體臟腑氣血「四部通調」而治癒疾病。我們知道,以神闕為中心的內八卦是全身最大的人體能量儲存庫,它不但儲存了人體先天的經氣,而且還儲存了大量的後天經氣,所以太極六合針法把內八卦作為治療針,第一步就是先在這裡布針以激發治療信息。然後在中八卦布針作為導引針,所謂導引針,就是將從中八卦激發的治療信息與內八卦激發的治療信息疊加在一起後往病灶區域導引。內八卦儲存了人體大量的先天經氣和後天經氣,但以先天經氣為主,而其他的經絡系統穴位內所儲存的主要為後天經氣,在中八卦布針其實是將先、後天的經氣進行了快速連接並使之疊加後往病灶區導引。第三步為納氣針,就是在病灶區布針,直接在病變部位針刺對疾病的治療作用也不容忽視。第四步為加強針,所謂加強針,就是在與內八卦相合的一些重要穴位布針,以增強治療的力量,通過「四步通調」的行針操作,將四股治療信息來個里應外合,形成了強大的「倒馬針」效應和「全息共振」效應。
6、 問:太極六合針法治療的效應機制是什麼?
答:針灸的效應機制是針灸最難解釋清楚的迷,因為直至目前,即便是最先進的科學儀器還未能證實經絡的實體結構的存在,所以有關太極六合針法的效應機制也只能是以迷論迷的一種假說而已。太極六合針法結合了傳統經絡系統、太極八卦經絡調控系統和人體網路全息系統,故它的治療機理也是以這三個系統為基礎發生的(詳見針法效應機制一文)。
7、問:太極六合針法適應症是什麼?
答:凡現行大多數針灸療法所適應的病症均為太極六合針法的適應症,包括所有內外疾病和運動系統疼痛性疾病等。
7、 問:太極六合針法的療效如何?
答:太極六合針法是一種高效、快捷、簡單、實用的新針法,在治療各科急慢性疾病中其療效優於現行一般的針法。
8、 太極六合針法對急性痛症效果如何?
答:太極六合針法對內外科急性痛症都有很好的療效,如各種胃腸疾病、膽囊疾病及各種原因引起的腹痛、頭痛、咽痛、牙痛以及運動系統的急性損傷等,都有非常好的療效。太極六合針法在治療某些急性痛症或運動性損傷,堪稱為一種快捷針法。
9、問:太極六合針法容易學嗎?
答:這也是大家一直所關心的問題,太極六合針法是一種非常容易掌握的針法,只要稍有中醫經絡和太極八卦知識基礎的人,便能在極短的時間內學會並應用於臨床,參加過面授的學員均在一周內學會並應用於臨床,取得了很好的實際治療效果。針法雖然操作簡單療效頗好,適合於任何層次的針灸工作者。
5、治療早期肩周炎小妙招?妙招
你好,對於肩周炎早期的症狀,一般注意堅持運動,
外用中葯媌厶##父# 養##厶生貼局部外敷,症狀會逐步的改shan的,不是多大的問題的,和你說下我常用的肩周炎運動治療小妙招:
1.預備式:坐在椅子上或放鬆站立均可,兩手交叉抱胸。
2.搖肩:左右轉圈搖擺,肘尖的軌跡呈「∞」字形,大約100次。
3.轉肩:兩手自然下垂,手指自然伸直,肩膀用力由後向前轉圈(後—上—前—下—後);之後由前向後轉圈,各100次。
要領:動作緩慢柔和,手臂放鬆,垂直下墜,好像掛在肩膀上的鍾擺一樣,絲毫不著力。
4.開肩:本動作是在走路過程中完成的,走路時雙手隨步伐前後擺動,像軍人的「齊步走」。手擺動的水平高度在肚臍和胸之間,大約在中脘、上脘的位置。
要領:步伐不要太快,要像散步一樣放鬆,手臂像鍾擺一樣擺動,手指自然伸直,全身放鬆。配合中葯,恢復還是挺快的。
6、臍針水三局怎麼扎?
1.肚臍部位皮膚較薄,而裡面卻盛放著身體中的重要器官大小腸,針刺很容易損傷裡面的臟腑器官,會造成出血或者一些不可預知的病症,因此肚臍也是針灸的禁穴,而對於針灸比較熟練的人群,也只能在肚臍四周進行適當的針灸。
扎臍針的危害有什麼
2.臍針,顧名思義就是在臍部實施針術,從而達到平衡陰陽、祛除疾病的目的。主要施針部位有三個,即進針區一般為臍蕊,臍壁,臍谷。這三個地方都是臍針療法的進針區,而以臍壁在臨床上使用最為常見。但是肚臍在中醫中又被稱為神闕,它是承載先天和後天的一種延續,也是任脈氣血匯合的地方,人們也稱它為命蒂。在這個穴位針灸,會損傷身體的氣血,嚴重情況下還會影響生命,因此有神闕可艾灸不可針灸的說法。
7、穴位山澤在哪裡
是不是曲澤?手陽明大腸經的合穴,屈肘,成直角,當肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點