1、肩周炎要怎麼康復治療
肩周炎，治療上可以打封閉，但是應該配合正確的康復鍛煉，否則效果也不會很好
2、如何判斷得了肩周炎
根據患者的臨床症狀可以確定肩周炎，如肩部陣發性疼痛，肩關節屈伸，旋轉，外展，內外旋轉，上舉等運動受限，關節周圍有明顯的壓痛點，主要在喙突，肱二頭肌及長頭肌間溝內，肩峰處，岡上肌處有明顯的壓痛。特別是在穿衣，梳理頭發，洗臉等動作時疼痛明顯加重，上肢有明顯放射感，後期會引起肩周肌肉萎縮，無力，患處怕冷，對風敏感等。
預防在肩周炎需要合理飲食，保持良好的生活方式；
營養缺乏可能導致肩周炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或關節疾病，因此，科學合理的飲食是預防肩周炎發生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防肩周炎的發生。戒煙、戒酒也是預防措施之一。
3、肩周炎怎麼恢復？？
肩周炎本身是一種自愈性疾病，這種疾病在某程度上可以自愈，但是自愈周期較長，另外會有
比如肩關節活動范圍受很大的限制、壓痛等後遺症。
另外也可以在恢復時選擇服用肩凝飲這一些止疼、改善或延緩肩周炎肌肉及韌帶粘連的產品，再配合功能康復鍛煉，病人則受到的痛苦相對較小，恢復時間也可以縮短。