1、肩周疼的和針扎一樣,是不是肩周炎
是的,是肩周炎的症狀,和我的一個同事的症狀是一樣一樣的,他也是肩周炎,胳膊都拿不起來了。後來有人告訴他需要活動,他就慢慢用手扶著抬胳膊,慢慢的越來越高,後來逐漸可以
做環臂運動,他平時也用中葯敷♛♛肩♛彳彳♛樂♛♛貼結合著治療,慢慢的,肩周炎的症狀就消是了,你可以參烤下。
2、右肩膀半夜針扎般疼痛是何原因?
你好!你是肩周炎!建議:工作生活中
伏案
上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考:
(1)屈肘甩手患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。
(2)手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(3)體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。
(5)後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(6)梳頭患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。
(7)頭枕雙手患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。
請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢!祝你早日康復!
3、肩周炎且肩膀針扎樣疼痛該怎麼辦
你好,肩膀刺痛,感覺肩膀疼,此種症狀通常的情況是肩周炎的症狀表現的,對於肩周炎來說,平時注意運動,並注意結合敷辶 肩辶宀辶樂 辶貼中葯來護li,慢慢的症狀會消是的,還有平時注意別勞累,別引起肩部的疼痛。
4、請教,肩膀像針扎1樣疼痛,是肩周炎么??
你好,根據你的情況,考慮你患肩周炎或者頸椎病導致目前症狀的可能。建議你應該去醫院做相關檢查如頸椎核磁共振,肩關節X片,以便確診,再根據病情情況,看是不是能夠根治和合理的治療。
5、肩周炎經常針扎一樣疼,怎麼療治?
可以自己在家做下火療試一下,用粗鹽配合火療葯酒一起做熱敷,消除炎症效果很好,可以按照視頻進行操作,
可以從網路上搜粗鹽配合葯酒做熱敷就可以找到操作視頻。
中醫的熏蒸技術,透皮吸收。經皮膚直接接收葯液後,
經毛細血管把葯液直接送達病灶,疏通經絡、調節血氣、平衡陰陽、
活化細胞。
具體做法1:把火療液塗在患處,用保鮮膜貼在上面
2:把礦物鹽(大鹽粒)用布袋裝好,放入微波爐內加熱5分鍾
3:照圖在保鮮膜上放塊毛巾,(燙時用來隔熱,不燙時取下)
4:把熱療袋放在毛巾上,一小時左右。
6、肩膀像針扎似的疼,是怎麼回事?
長時間的坐姿不正確,長時間的伏案,造成了肩周炎! 建議:工作生活中 伏案 上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變。 介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考: (1)屈肘甩手患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 (2)手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (3)體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。 (5)後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (6)梳頭患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 (7)頭枕雙手患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。 (8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。祝你早日康復!
7、肩部為什麼會像針扎一樣的疼痛?
肩部有酸痛、針刺痛、和蟻爬癢痛
跟頸椎病有直接的關系
長時間的一個姿勢,不運動
氣滯血瘀,使得血液不能很好的流通,血液淤阻,會得頸椎病、肩周炎
當頸椎病加重時,會壓迫神經,而導致肩部不適,有針刺痛
經過你揉捏後,症狀當然會緩解一點,但是頸椎病還是會繼續壓迫神經啊
你先把頸椎病治好些,肩膀的疼痛,就會明顯的減輕了
多做頸部運動,(千萬不能,動作過猛,要緩慢)
經常做聳肩的動作,多頸椎和肩部都有治療作用。
雙臂常做旱地游泳的動作,各式的游泳動作(蛙泳、仰泳、自由泳)
平時注意肩部的保暖,尤其在睡覺時,避免肩膀受寒
枕頭的過高、過低都會對頸椎、肩膀不利
枕頭的高度一般10—15厘米
把枕頭放在脖子下,而不要枕在後腦勺!
平時要多運動,不挑食,多喝水,多吃蔬菜、水果!
祝你健康!