肩周炎一年會自己好嗎

1、肩周炎會自愈嗎？

胳膊痛，大家會自然地想起肩周炎，但胳膊痛就是否等如肩周炎呢?其實未必。「肩周炎」是「肩關節周圍炎」，按照這個名稱，所有關於肩關節周圍的發炎都可以叫肩周炎。這個名稱比較不準確。

一般人所認識的「肩周炎」又叫「凍結肩」、「五十肩」，症狀以肩部疼痛為主。疼痛會隨病程發展而加重，疼痛性質以「鈍痛」或「刺痛」形式出現。除了肩部痛外，疼痛有時也會擴散到頸部，或同側手臂。隨著疾病的發展，肩關節的活動會受到限制。肩關節外展、上舉、內外旋轉的活動均會受到限制。患上「肩周炎」後，肩關節會對天氣的變化變得十分敏感，病人很多時以為自己是屬於「風濕骨痛」的老人退化病，延誤了治療的大好時機。

肩關節疼痛丶活動角度減少和活動障礙是「肩周炎」的主要症狀。「肩周炎」的病程發展可分為三期，整個病程可持續九個月到兩年之久。肩周炎一般分為疼痛期、僵硬期和恢復期三個時期。

1.疼痛期：

耙初肩膊會因發炎而感到疼痛及僵硬，即使在足夠休息下，疼痛也不會消失。肩關節的外展丶後伸或外旋(手掌摸頸時肩部動作)這幾個角度會最先受限，這時期患者會因為疼痛而盡量減少眉部活動。這個時期約為一個月但也可持續二至三個月。

2.僵硬期：

組織發炎令肩關節囊及其附近軟組織開始岀現黏連，肩關節的活動在這時期以僵硬為主要表現。這個階段肩關節在靜止時或小幅度活動不會岀現疼痛，但大幅度活動時仍會有牽扯痛。肩部的三角肌可能出現萎縮。此階段可續約六至九個月。

3.恢復期：

疼痛逐漸消失，肩關節的黏連情況減輕，肩關節活動角度漸漸恢復但肩部活動度未必能完全恢復正常。

肩周炎最特別的地方，是它是一個自限性的疾病，即是一個不用治療疼痛都會自行消失的病。不過，即使「遲早會唔痛」，也不等如可以不理。治療的目的在於減輕疼痛、縮短病程丶減少活動障礙等後遺症。治療對縮短病程、保持肩關節原有的活動幅度有著明顯的作用。

現時醫學界對肩周炎的病因並不清楚。肩關節外傷，長期勞損、缺少運動以及不良姿勢都會令肩部的肌肉韌帶長期處於緊張狀態，增加患上肩周炎的機會。

2、肩周炎真的可以自愈嗎？自愈一般要多久？

肩周炎的自然病程一般分為3個階段，且每個階段時間從4個月到24個月不等。而肩周炎的「自愈」就是建立在患者自然度過3個階段，然後疼痛消失，關節功能得到一定恢復，但你知道這個階段有多久嗎？有多大比例關節功能能夠完全恢復嗎？
需要指出的是，未經治療者整個病程為16~42個月，平均30個月，單取最低值，一般患者也要忍受16個月病痛的折磨，並且即使病情得到最大程度的恢復，仍有約60%的病例不能完全恢復正常，患肩活動度低於對側正常肩關節，甚至出現肌肉痙攣和萎縮。
因此，我們通常建議需要進行積極的治療，以縮短病程及減少後遺症，不能置之不理，等待自愈，「肩周炎不用治」這句話也是不對的，對於大部分患者我們不僅建議患者進行治療，還希望越早越好。
治療方法建議以鍛煉肩關節為主，可配合其他治療方法同時進行，並且可以在鍛煉的同時服用肩凝飲沖劑，起到內外共同作用的目的，更快、更好的達到治療、恢復效果。

3、肩周炎為什麼快一年還不能好

你好，根據你提供的信息，我認真為你分析了目前情況，沒有特效葯，主要靠自己，第一保暖局部熱敷理療，第二加強鍛煉，一定要鍛煉！希望我的分析對你有所幫助，祝你早日康復！

4、肩周炎快整整折磨我一年了,到底什麼時候才會自愈

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