1、有肩周炎能學拉丁舞嗎
如果是初七就是疼痛期可以學習。中後期肌肉萎縮間關節活動范圍變小，就不能學習了很痛苦。
2、肩膀酸痛要不要跳拉丁舞
如果完全抬不起來可以休息一兩天看一下，酸痛的話活動一下，休息好了可以堅持
3、有肩周炎跳排舞有用嗎?
你好，可以，抄但是注意別引起進一步的損傷就可以了，你平時要注意保暖百避風寒，可以在患處用敷氵肩樂的中氵葯，這樣可以艦少自己的疼痛解，另外度按摩針灸等辦法來輔助下，另外生活中注意肩關節局部的保暖措施，不要長問時間工作，避免過度勞累還要，要加強營養，適當的補充一下鈣質，堅持短時間會沒是答的，希望對您有幫助
4、有肩周炎可以運動嗎
肩周炎一般就是肩膀附近和後背頸椎都涼，還僵硬的疼，平時要注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不要把胳膊放到外面，根據我自身的經驗，我簡單的分一下幾點吧，希望對你有幫助：<br>1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。<br>2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。<br>3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓 ,連揪 15下。<br>4、舉手。十指相挾 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下。<br>5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢 ,上下扇動 30下。<br>6、托頭。兩手插入腦後 ,手心向上十指相挾 ,向上托頭 20下。<br>7、晃肘。兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次。<br>8、外用[頸肩松按摩膏]，緩解肩頸酸、麻、脹、痛。而且好了以後還能預防肩周炎。<br><br>
5、跳拉丁舞時如何控制肩膀
跳的時候可以用東西綁住肩膀,然後平常貼牆站可以有效讓身體控制好!!
要堅持喔!!
6、跳國標舞能治肩周炎嗎?
當肩周炎發病時百疼痛難忍、還是應到醫院對症治療。即使你以會跳舞當疾病發作時度也應治療加休息。沒有人能夠通過鍛煉身知體冶好疾病。二回事。許多道健身教練、運動員、畢身習武健身的壯項人士當內疾病來襲時都猝然認命。肯定鍛煉比不緞煉要心理容上巴適些！
7、請問跳拉丁舞會帶來哪些不良後果
沒有什麼不良後果。
拉丁舞是一項時尚的有氧運動。無論是從生理、心理或社交的觀點耒看，跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由，最大的好處是它總是與別人一起完成。強心臟拉丁舞可令心跳由每分鍾80次升到120次，甚至更多，可以增強心臟的強度和耐力。
健肌肉常跳拉丁舞可以增強肌肉的彈性和韌性。
活關節研究表明，避免早期關節炎與治療關節不適的最好方法是適度地使用關節，而拉丁舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖，膝、踝等都能得到有效鍛煉。
護脊椎常跳拉丁舞彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預防和治療。
促呼吸研究顯示，激烈的拉丁舞可使肺臟強壯並增加攝氧量，可以更有效地預防疾病。
減腹脂人的腹部一般不容易活動到，而拉丁舞急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥效果顯著。
此外，經常跳拉丁舞可以增強自信心;精神處於抑鬱或高度緊張狀態時，跳上一曲拉丁舞還可以使身心得到徹底的宣洩和放鬆。拉丁健身操對動作的協調性要求很高，健身者在鍛煉時心情一定要放鬆，不要有恐懼感，不要怕動作做不好被人嘲笑。