肩周炎為什麼不容易好

1、肩周炎治不好嗎？為什麼？有什麼治療的方法？

很多上了年紀的人都會存在肩周炎，肩周炎是很常見的一種疾病。它是由於肌肉勞累過度引起的發炎疼痛，大部分人採用西葯的方法治療，一般只能止痛，過一段時間還會復發，所以大家就覺得肩周炎治不好，其實並不是這樣的。肩周炎是可以治好的，它是一個長期調理的過程，只要耐心好好調理，不要太過勞累是可以治好的，下面就教給大家幾個治療的方法。

首先消炎是最重要的，這個時候可以通過西葯來消炎，因為大部分炎症發作的時候特別疼痛，用西葯效果比較快，能夠迅速的止痛消炎。否則常常會因為疼痛難忍而影響休息，可能還會引起其他疾病。當炎症消除後，可以選擇止痛化瘀的膏葯貼。這樣能夠促進血液循環，在貼之前，可以用活經絡的酒塗抹在患處按摩，直到將炎症消退後再敷上膏葯，這樣效果比較好，另外還可以用針灸的辦法輔助治療，中西醫結合，這樣既能夠快速止痛，又能夠慢慢調理。

疼痛減輕的時期就要注意關節活動是受限的，所以還是不能提重物或者干勞累的家務，這個時候要多休息，可以做一些肩關節的活動，能夠促進血液循環。可以通過按摩或者推拿的方式，還要適當的鍛煉肩部，這個時期是恢復的關鍵期，如果不好好調養，前面做的一切都功虧一簣，所以這個時期主要做好的就是對肩關節的保護，千萬不能夠讓肩部勞累，慢慢的繼續用葯調理。

拔罐也是常用的一種方法，選擇合適的穴位交替拔罐，最好在專業人士的指導下進行，不要自己盲目拔罐，造成皮膚受損。治療只是其中一步，最重要的還是平常的日常習慣，不要經常低頭玩手機，如果長時間對著電腦或者坐在辦公室要適當的鍛煉，不要讓肌肉處於緊綳的狀態。

2、肩周炎怎麼能治好

3、肩周炎是不是要多鍛煉呀？還是不鍛煉為好

肩周炎的護理注意防寒保暖，不要勞累，肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。

平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息pei，合（古續、寧堂肩周、帖）的中葯來護li，症狀會慢慢的改shan 的，逃，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。

1、避免高枕睡眠的不良習慣，注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭、聳肩、談話、看書時要下面注視，保持脊柱的正直，要使用專門的頸椎枕頭。

2．勞動或走路時防止閃、挫傷，避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等，坐車時不要打瞌睡。

3．注意肩部保暖，防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。

4．適當進行頸肩部肌肉鍛煉，例如：頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，長期伏案工作者應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。

5．改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做肩部活動。

4、我是有肩周炎都已經很久了還不好怎麼辦

你可以試下中葯的方法，我媽媽以前也是肩周炎，總是肩膀疼，而且老是不好，

後來看的中醫，用苗冖 冖父冖 % 冖養冖冖生治療的，醫生給開的，不到四十天的時間，半年多的肩周炎就沒在疼，她平時也按摩熱敷，應該也是有作用的，你可以都試下看，肩周炎隨不是什麼大問題，還是需要治療的，不然容易加重的

5、肩周炎為什麼快一年還不能好

你好，根據你提供的信息，我認真為你分析了目前情況，沒有特效葯，主要靠自己，第一保暖局部熱敷理療，第二加強鍛煉，一定要鍛煉！希望我的分析對你有所幫助，祝你早日康復！

6、肩周炎可以治好嗎

相信大家對肩周炎都應該有所認識，肩周炎做為生活中常見疾病，其發病原因多是因為肩部受涼而導致的，在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治療，可是事實並非如此，此病如果沒有及時治療會給患者帶來嚴重傷害，影響到了人們的生活質量和日常生活。那麼肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
專家表示，肩周炎的危害有以下特點：
1、肩關節活動受限：患者對於肩的伸展不能如願，不管是上舉還是外展，肩關節都會有劇烈的疼痛，比如穿衣、梳頭、洗臉、叉腰等動作均難以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
2、怕冷：患者會「自覺地」保護好自己的肩部，比如用棉墊包肩，搭一條紗巾之類的，即使在炎炎夏日，肩部也不敢吹風。
3、肌肉痙攣與萎縮：疼痛可引起持續性肌肉痙攣，肌肉痙攣有的很輕，有的很重，疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節，也可以向上放射至後頭部，肩周炎到底有哪些危害?向下可達腕及手指，也有的向後放射到肩胛骨，向前到胸部。
4、疼痛：起初時肩部呈陣發性疼痛，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛。
專家表示，大部分病人總以為能忍受這輕微的疼痛或肩關節動作不靈活，殊不知就這樣一天拖一天，本來只有動作時才痛的肩膀，演變都疼痛不已，進而影響我們的正常生活，因此一旦出現肩周炎，一定要到正規醫院接受治療，以免耽誤較佳治療時機。