1、哪些人容易患肩周炎?
肩周炎(frozenshoulder)是肩關節周圍炎的簡稱,是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉肌腱滑囊關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛慢性炎症反應過去多發生在50歲以上,50~60歲為發病高峰,40歲以下者很少患此病,故稱為「五十肩」,但近幾年來有年輕化趨勢由於發生肩周炎的肩關節僵硬,功能活動受限,好像被凍結了一樣,故又稱之為「凍結肩」或「肩凝症」
據調查,國內45歲以上的人,50%~60%都患有不同程度的肩周炎病症,以50歲左右的女性多見,男女之比約為1∶3國外的統計資料表明,每年大約50人之中就有1人患肩周炎,肩周炎的發病率占總人口的2%~5%多見於長期伏案工作者計算機工作者教師家庭婦女會計長期手工業勞動者,辦公室職員,上述職業已被認為高發職業病之一此外,患糖尿病營養不良心臟病偏癱頸椎病或精神病的人較易發生本病
肩周炎的多數病例為慢性發病,一般無外傷因素,少數有輕微外傷,如有的患者在肩部或上臂開始有一個小的外傷,而後發展成為肩周炎單側發病比較多見,左肩多於右肩,雙肩同時發病者約為8%~12%大約40%的一側肩周炎患者在5~7年內還會發生對側的肩周炎肩周炎的病理改變:主要發生在肩峰下滑囊,肩胛下肌下滑囊,肱二頭肌長頭腱滑液鞘,以及肩肱關節滑膜水腫充血絨毛肥大伴有滲出後期的病理改變:滑膜腔粘連閉銷,纖維素樣物質沉積,病變軟組織脆弱容易撕裂
一般認為,肩周炎是種具有自愈傾向的自限性疾病肩周炎的臨床病程十分特殊,當肩關節的疼痛和活動受限,僵硬的情況緩慢增加到一定程度,疼痛可逐漸消失,各方向的活動功能可慢慢恢復,甚至可以完全恢復不過,這種自然恢復的時間不能預計,一般要經過數月至2年左右的自然轉歸時間因此,即使肩周炎有自我緩解的可能,也仍然應採取積極主動的治療措施
其他原因,如肩關節或肱骨近端骨折後,肢體長時間固定而缺少活動,腦損傷或周圍神經損傷後,肢體偏癱導致肩關節不能活動等,也可以引起肩周炎這些繼發於其他病因的肩周炎不在本節介紹范疇
(二)診斷
肩周炎的臨床表現主要有,肩部疼痛壓痛,活動障礙其診斷主要依據以下幾點:
40~50歲以上中老年人,有或無外傷史,肩部疼痛及活動痛,夜間加重,可放射到手,但無感覺異常,肩關節活動尤以上舉,外展,內外旋受限,肩周壓痛,特別是肱二頭肌長頭腱溝,病程長者肩周肌肉可以出現痙攣或萎縮,X線檢查一般無明顯陽性所見,少數可以發現肩部骨質疏鬆或有鈣化灶
2、職業性肩周炎怎麼治療?
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關於職業性肩周炎的治療怎麼樣,骨科疾病一定要態度正確,治療的時候醫生的治療非常關鍵,除了及時吃葯,按時休息外,還要對已經減緩的病症倍加關注。
患了肩周炎主要表現為單側肩關節疼痛,胳膊抬不起來,平時簡單的動作如梳頭、抓背、穿衣、炒菜等感到困難;晚上睡覺時如不小心壓到患側還會痛醒,甚至整晚難以入眠。但並不是所有50歲左右的人都會發生肩周炎,只有具備一定條件後才引起發病,這些條件可能包括既往有肩部的急性扭挫傷病史,或者有經常性疲勞產生的慢性損傷史,或者有肩臂勞動和活動量小,肩臂的肌肉不發達、血液循環差,加上年齡大。
職業性肩痛多有雙側肩膀酸痛,發病原因可能由於工作時有不良的姿勢,或是受到特殊的外因,造成肩膀肌肉的緊蹦,引起頸部酸痛或活動受影響。
職業性肩痛的治療最主要的是工作內容與環境要配合改變,對不良姿勢作適當調整,減少工作時引起的肌肉骨骼壓力,且適當休息,並經常活動筋骨,避免長期固定一種姿勢。在治療上可口服舒筋活血葯物,理療,肩痛點局部神經阻滯。
3、肩膀痛 職業病怎麼辦
1.避免露肩睡覺。無論在任何季節,都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時,肩部的肌肉會一直處在緊張狀態,容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態,引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢,容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣,從而誘發頸肩部酸痛,甚至肩周炎。
對於肩膀疼痛的毛病一旦引起了就很難治癒,每個人只能從生活細節上注重保養,對於相關互聯網專業更應多加註意,工作一小時後可以適當的起來活動一下,以免因為長期堅持同一個動作而患上肩膀疼痛的職業病。
4、車工 肩周炎 職業病
應該不算!如果你是搬運工,可以算是職業病。車工能得的職業病,應該與腿有關,而不是肩膀。
5、長期工作的職業病肩周炎
職業病的肩周炎,多是慢性長期勞損和勞累引起,沒其他的辦法,平時注意休息,特別是在工作的休息時間里,休息運動下,結合敷肩礻%樂的中葯護里,改山的也是聽塊的