1、我有頸椎病，練杠鈴會讓頸椎更難受么
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2、肩周炎或者頸椎病的症狀和治療方法鍛煉方法
頸椎病和肩周炎是兩個病名。頸椎病指的是頸椎的病變導致的一系列表現。當然頸椎病也會導致肩部的酸痛，但和肩周炎是兩回事。頸椎病導致的肩部酸痛一般在肩平面部位，而肩周炎即是肩關節，也即是肩部這個活動部位的痛苦，首要表現即是痛苦，活動受限,目前用頸肩松按摩膏治療是比較常見的方法。是肩關節周圍的韌帶肌腱的炎症。
1、後頸部痛苦，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重簡單呈現落枕者，大多為頸型頸椎病。
2、頸部痛苦的一起，伴有上肢（包含手部）放射性痛苦或麻痹，一起呈現頭暈、厭惡、嘔吐者，大多為神經根型頸椎病。
3、閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或暈厥者，大多為椎動脈頸椎病。
4、頸部痛苦的一起，伴有上肢或下肢肌力減弱及肌體痛苦並呈現頭痛、厭惡者，大多為脊髓型頸椎病或是兼並頸椎椎管狹隘症。
5、垂頭時，突然引發手麻、乃至全身麻痹或有「過電」樣感受、一起呈現耳聾、耳鳴者，大多為脊髓型頸椎病，尤其是兼並有嚴峻頸椎椎管狹隘症者。
3、肩周炎､頸椎患者常選用的鍛煉方法有哪些？
育鍛煉可加強肩周炎和頸椎病患者的肩､頸部軟組織的血液循環
4、肩周炎和頸椎炎怎麼樣鍛練
頸椎病是一種慢性疾病，治療的時候要注意保持良好的生活習慣，加強頸部鍛煉。不要長期保持在一個姿勢。指導意見：頸椎病的治療您可以用頸椎康套裝來進行鍛煉調節，套裝裡面有對頸椎進行牽引調節的，讓頸椎充分得到放鬆，經過長時間的堅持鍛煉，頸椎就會逐漸的得到復原。套裝中還有聚能例子筋骨痛消貼和頸椎自發熱護頸等，對頸椎酸痛都會有很好的效果。
5、用啞鈴鍛煉能減緩肩周炎嗎?
肩周炎不建議鍛煉高度，可以採取輕中度的鍛煉 。建議去健身網站男神女神吧學習肩周炎緩解方法！