1、聽說肩周炎沒及時治好會變成慢性病,著急要根治,怎麼辦呀?
肩周炎基本特點是肩痛伴肩關節活動受限,早期有明顯的疼痛和關節功能受限,後期關節功能受限明顯,病人訴說肩膀某部疼痛,范圍會逐漸擴大到上臂,夜間可痛醒,影響睡眠,肩關節活動受限,嚴重來的時候病人不能梳頭和洗臉,查體可見三角肌輕度萎縮,在肱二頭肌,短頭肌腱附著點及肩峰岡上肌岡下肌等部位,可觸及明顯壓痛,肩關節外展外旋問明顯受限,上肢也無感覺及肌力改變,而頸部也沒感覺到疼痛部位。
康復治療:將手舉過頭頂,用對側的健手牽拉患手,手背後,雙手交叉牽拉,在胸前雙手交叉牽拉,目的是以健側幫助患側手活動,以帶動答肩關節活動。每小時堅持10分鍾左右,疼痛逐漸緩解後,可用手做劃圈,爬百牆運動,並增加活動范圍。直至達到緩解疼痛,專恢復肩關節活動的目的。在運動的時候,注意結合苗1×1父 1×1 養 ×生局部護理就可以讓肩周炎的症狀恢復正常,淘1 ×寶有,,,還有你平時注意別讓肩部度勞損,這一點注意,希望對你有幫助。,
2、肩頸勞損 頸椎病 肩周炎怎麼區分 都有各些什麼特徵
肩頸勞損是肩周炎和頸椎病的合稱。人背部脊椎上的督脈是主管腦部的供氧供血,當你肩頸經絡不通的時候,腦部供氧供血不足容易出現一個頭暈目眩,記憶力下降,耳鳴,惡心,睡眠質量不好。
3、請問肌肉勞損和肩周炎有些什麼相同點和不同呢
相同點:疼,胳膊不能上舉 不同點:肩周炎:以肌肉粘連為主,長期勞損所致 肩袖肌肉損傷:肌肉損傷,起病急驟,疼痛劇烈,一般有劇烈活動或外力牽拉史
記得採納啊
4、過度勞累可誘發肩周炎嗎?
肩周炎的發病原因是比較復雜的學術問題,有些人認為肩周炎是由於肩臂的體力勞動累傷所致,為此我們做了較多的臨床觀察和病歷調查。調查結果顯示了肩周炎病因的復雜性和多樣性,但肩臂的體力勞動卻不是主要病因,因此,認為肩周炎是重體力累傷的說法純屬誤解。
我們調查了一些長期肩臂勞累的體力勞動者和體育運動員,發現這部分人的肩肌發達,由於長期受力鍛煉,其肩部軟組織堅韌而富有耐力,協調運動配合良好,即使偶然受到超強外力的刺激,也不會出現拉傷,因此說體力勞累不是患肩周炎的主要原因。例如從事農業生產的農民及某些工種的工人,整年搬、抬、扛、舉,參加拳擊和舉重的運動員,其肩臂所受重力相當大,但他們卻極少患肩周炎。
相反某些非體力勞動者和腦力勞動者,例如教師、作家、會計、廚師和司機等,甚至某些機關工作人員雖不做強體力勞動,患肩周炎者卻很多。這就是由於平素缺乏鍛煉,肩部肌肉、韌帶不發達,因而缺乏耐力。又由於其工作性質,肩臂肌肉要長時間協調運動,使肌肉韌帶長時間處於緊張拉緊的狀態,此時雖無重力牽拉,卻因持續的緊張協調而難免疲勞,以至於到中老年期時,累積性疲勞損傷的肌肉、韌帶及滑囊等明顯退行性變,一旦有較輕的外因刺激,損傷到一定程度,即會泛發為肩周炎。
以上說明,肩臂肌肉發達的體力勞動者和經常從事體育鍛煉而身體素質好的人,即使肩臂勞累,也不一定患肩周炎。而非體力勞動者,由於肩臂肌肉不發達,耐力較差,或原有慢性勞損和老年性退行性變,雖然輕度勞累也極可能誘發肩周炎。所以說勞累不是肩周炎的致病因素,對於某些非體力勞動者所患肩周炎,勞累只能算是一種誘發因素。
5、肩周炎可以治好嗎
相信大家對肩周炎都應該有所認識,肩周炎做為生活中常見疾病,其發病原因多是因為肩部受涼而導致的,在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治療,可是事實並非如此,此病如果沒有及時治療會給患者帶來嚴重傷害,影響到了人們的生活質量和日常生活。那麼肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
專家表示,肩周炎的危害有以下特點:
1、肩關節活動受限:患者對於肩的伸展不能如願,不管是上舉還是外展,肩關節都會有劇烈的疼痛,比如穿衣、梳頭、洗臉、叉腰等動作均難以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
2、怕冷:患者會「自覺地」保護好自己的肩部,比如用棉墊包肩,搭一條紗巾之類的,即使在炎炎夏日,肩部也不敢吹風。
3、肌肉痙攣與萎縮:疼痛可引起持續性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節,也可以向上放射至後頭部,肩周炎到底有哪些危害?向下可達腕及手指,也有的向後放射到肩胛骨,向前到胸部。
4、疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛。
專家表示,大部分病人總以為能忍受這輕微的疼痛或肩關節動作不靈活,殊不知就這樣一天拖一天,本來只有動作時才痛的肩膀,演變都疼痛不已,進而影響我們的正常生活,因此一旦出現肩周炎,一定要到正規醫院接受治療,以免耽誤較佳治療時機。
6、慢性勞損與肩周炎有關系嗎
?
7、勞損性肩周炎怎樣預防
肩關節是人體中活動范圍最大,又最靈活的關節。它是靠附近肌肉維持其穩定,在此穩定的基礎上進行靈活多方向功能活動,即多個軸位上的運動。如前後軸上的內收、外展運動;左右軸上的前屈、後伸及上舉運動;縱軸上的上臂內旋和外旋運動及各個方向的旋轉運動。人體上肢反復內外旋,外展、上舉、各種角度反復地、長期地活動,加之年老體弱,肌容積減小,肌力減退,其耐磨水平逐漸下降,從而導致本病的發生。 預防方法: (1)中老年(老年營養產品,老年營養資訊)以後,肩關節活動時要注意防止過猛、過快、過重。 (2)注意起居保暖,不要受涼。 (3)要養成防傷習慣,如推、拿、拉、撿動作時,防止用力過猛,應輕輕隨之而動。 (4)要加強營養。 (5)睡覺時不能常卧一側或低枕聳肩側卧。防止肩部軟組織因長時間受牽拉或擠壓而致勞損。