1、左手肩膀疼痛
你好，朋友！
肩膀 痛是因為你坐的太久了，頭部一直保持一個姿勢，手臂也沒有完全活動開，導致肩膀血液循環不夠好，你可以去做下戶外運動，促進機體的血液循環，可能短期不會有很大成效，因為要看你肩膀部位的勞損程度，要堅持經常出去參加戶外活動，一個星期或者一個月你的肩膀就會有所好轉，祝你健康~~~~
我以前讀書的時候也是老是感覺肩部酸痛，後來看醫生，醫生說是坐的時間久了，沒有經常參加戶外鍛煉導致的。後來我堅持每天參加戶外鍛煉，一個月後，我的肩部就見好轉了.
現在我參加工作了，每天雖然也是坐在電腦邊辦公，也會很容易造成肩部酸痛的症狀，因為生命在於運動，人畢竟不是機器人，所以要經常出去鍛煉走動，避免造成身體局部血液循環不足導致的各種亞健康症狀出現，我還是堅持每天鍛煉一會，有時或許有些忙，但是，還是在一周里抽出二三天進行一個戶外運動鍛煉，保持健康！
現在的我不會再有身體任何部位的酸痛了~~~~
多活動活動，就是上一小時，站起來扭扭頭，伸伸手簡單的做幾分鍾。這樣就好了。
祝您健康！
2、左手肩周炎痛得厲害晚上更厲害啊有啥好治療辦法？
周炎是肩關節周圍組織，肌腱，關節囊等部位出現的慢性無菌性炎症。主要表現為疼痛和肩關節活動受限。可採取按摩熱敷，理療針灸等方式緩解改善症狀。疼痛劇烈時可服用消炎鎮痛葯物緩解。或行痛點封閉治療。意見建議：肩周炎以預防為主，平時應堅持每日行肩關節鍛煉活動，以不引起劇痛為限。注意保暖等。對於長期反復發作，保守治療無效的，可以考慮關節松解術。
3、左手胳膊疼，是肩周炎嗎
我對象以前胳膊疼，去醫院檢查說是肩周炎引起的，你胳膊疼了多久了，若是時間短，版你平時先熱敷下看權看，若是超過半個月的時間，你去醫院檢查下看看是不是肩周炎，
若是肩周炎引起的，外用點 敷ゅ♩ ♫肩ゅ♩♫樂ゅ♩ ♫帖 就guan的，我對象以前肩周炎是如此調里後不teng的。
4、左手肩膀酸痛怎麼辦？
有可能是得了肩周炎，暫時先不要用左手乾重活了，去醫院的外科或者疼痛科看一下，把症狀說清楚，最好再檢查一下。
不要耽誤太久一面越來越嚴重。以後做這些的時候也應該注意點。
5、我出現左肩膀和左手疼痛的問題，是因為肩周炎引起的嗎
左肩疼痛來大部分原因都是頸源椎病或肩周炎肩關節本身的病變造成。
但如果左肩疼痛，局部沒有明顯的壓痛，出現心慌或者憋氣，一定要注意心絞痛向左肩放射。
頸椎病引起左肩酸痛，包括頸部疼痛、左上肢的麻木疼痛、放射性疼痛，用頸椎病的葯物像彌可保，消炎止痛的葯物像樂松，活血化瘀通絡止痛的葯物，像根痛平或頸復康，或者頸舒顆粒治療。肩關節本身的病變，沒有明顯的外傷，主要考慮肩關節的慢性軟組織損傷，要加強鍛煉，使用活血化瘀、祛寒除濕的葯物，也可以進行理療、按摩、針灸。