肩周炎伏天

1、聽說最近是三伏天，聽朋友說這是一年中冬病夏治最好的時間。該怎麼做才能更好利用這段時光冬病夏治

冬病」，顧名思義，是指在寒冬季節容易發作或病情加重的疾病。患有「冬病」的人多屬於陽虛體質，一年四季中，人體在夏季時的陽氣最為旺盛，而在這個季節通過一些培補陽氣的方法來糾正陽虛體質，常能使「冬病」的發作次數和嚴重程度得到明顯的改善，這便是「夏治」。「夏治」實際上是針對「冬病」的一種預防措施。
適合進行「夏治」的「冬病」主要包括三類，即：支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫等慢性呼吸道疾病，慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、慢性結腸炎等慢性胃腸病，以及類風濕性關節炎等頑固的脊椎關節性疾病。
「冬病」的共同特點是屬於「寒證」、「虛證」。也就是說，在上述三類疾病中，只要是在天氣寒冷或溫差變化大時，就容易發作或加重的，多屬於可以進行「冬病夏治」的范疇。除此之外，如胃炎等疾病，雖然也是慢性腸胃病，但由於並非只在寒冷季節發作，就不適合冬病夏治。
如何冬病夏治
說到冬病夏治，人們馬上想到貼膏葯，其實，冬病夏治的治療方法並不僅僅是貼膏葯那麼單一，穴位艾條灸、穴位注射、穴位拔罐、臍療、刮痧、葯膳等也都是「夏治」增強療效的重要治療手段。
刮痧
是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。通過對經絡穴位的良性刺激，使局部皮膚發紅充血，出現青紫色出血點，從而改善局部微循環，起到疏通經絡，舒筋理氣，祛風散寒的作用，有助於增強機體抗病能力。這一方法對治療腸胃病、肩周炎、頸、腰椎病、腰肌勞損、關節炎等病效果更好。
拔罐
是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，吸著於皮膚，造成淤血的一種療法。具有疏通經脈，溫經散寒、行氣活血、止痛消腫等功效，適宜哮喘、風濕痛、頸椎病，腰椎病、肩周炎等病。
穴位注射
是選用中西葯物注入有關穴位以治療疾病的一種方法。它可將針刺刺激和葯物性能兩者結合，發揮其綜合效應。穴位注射的適應范圍很廣，如肩周炎、關節炎、腰腿痛、哮喘等。
艾條灸、隔姜灸等
可起到溫經通絡，行氣活血，祛濕散寒的效果。其對慢性支氣管炎、哮喘、慢性咽炎、過敏性鼻炎;頸椎病、肩周炎、腰椎病、關節炎、慢性結腸炎、過敏性結腸炎、胃腸功能紊亂以及平常體弱多病而體質偏寒者均有良好的治療效果。
臍療
就是把葯物直接貼敷或用艾灸、熱敷等方法施治於患者臍部，激發經絡之氣，疏通氣血，調理臟腑，用以預防和治療疾病的一種外治療法，適合虛證、寒證和痛證。

2、肩周炎的康復治療

頸椎病是肩周炎的重要誘因，肩周炎是頸椎病的重要誘因。兩者互為影響。肩周炎得病的主因是受風寒，一般都是因為睡覺被子不蓋肩部長期受涼,所引起的血脈不通，故而肌肉逐漸僵硬，疼痛；粘聯；萎縮；功能性障礙。例如肩劇痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起來，聯梳頭的一個動作都做不到，如果是雙肩疼痛平常生活嚴重受影響。肩周炎的治療我告訴你一個最簡便的方法；晚上睡覺穿上兩件秋衣，在倆肩處倆秋衣間放上一塊太空棉，把疼痛的肩膀和胳膀包住，使雙肩不再受涼，又不影響睡覺。再有就是堅持做拉伸動作：坐在高約25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝蓋上，上身用力向下壓，左手肘放在右腿膝蓋上，上身用力向下壓，使雙肩粘聯的肩肌得到拉伸。一般一個月左右就好了。方法簡單又適用，效果非常好。什麼葯也不用吃，吃了也沒有作用，還會把胃腸吃出病來。三伏天是肩周炎的高發期，白天也可以按照這個方法做，只要保護肩膀不受涼，開空調，吹電風扇都沒有影響。

3、肩周炎鍛煉體操視頻有什麼呢?

頸椎病是肩周炎的重要誘因，肩周炎是頸椎病的重要誘因。兩者互為影響。肩周炎得病的主因是受風寒，一般都是因為睡覺被子不蓋肩部長期受涼,所引起的血脈不通，故而肌肉逐漸僵硬，疼痛；粘聯；萎縮；功能性障礙。例如肩劇痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起來，聯梳頭的一個動作都做不到，如果是雙肩疼痛平常生活嚴重受影響。肩周炎的治療我告訴你一個最簡便的方法；晚上睡覺穿上兩件秋衣，在倆肩處倆秋衣間放上一塊太空棉，把疼痛的肩膀和胳膀包住，使雙肩不再受涼，又不影響睡覺。再有就是堅持做拉伸動作：坐在高約25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝蓋上，上身用力向下壓，左手肘放在右腿膝蓋上，上身用力向下壓，使雙肩粘聯的肩肌得到拉伸。一般一個月左右就好了。方法簡單又適用，效果非常好。什麼葯也不用吃，吃了也沒有作用，還會把胃腸吃出病來。三伏天是肩周炎的高發期，白天也可以按照這個方法做，只要保護肩膀不受涼，開空調，吹電風扇都沒有影響。肩周炎和鍛煉沒有關系，只要肩膀不受涼，就不會得肩周炎。你想怎麼鍛煉都可以。

4、肩周炎做小針刀多久可以治好

肩周炎注意不要受涼，不要進行劇烈活動，可以用舒筋活血，消炎鎮痛葯物進行治療，可適當鍛煉，治療肩周炎。

5、伏天養生，哪些疾病適合冬病夏治？

適合冬病夏治的疾病有兒科、肺病科、骨科疾病、消化系統疾病以及泌尿生殖系統疾病。

小兒為稚陰稚陽之體，氣陽不足，易在寒冷的冬天發病，若冬天的疾病在夏季治療可以提升人體陽氣，固護元陽，增強小兒的抵抗力。夏季氣候炎熱，人體毛孔開放，經絡氣血流通，有利於葯物的滲透和吸收。

冬病夏治的適應症還包括哮喘、慢阻肺病、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、體虛反復感冒等，以及所有冬季易發，陽氣不足、肺氣虛弱的虛寒性疾病。

哮喘，包括咳嗽變異性哮喘或伴有過敏性鼻炎，這部分病人有兒童、學生，年輕人和老年人。多為過敏體質，或有遺傳因素，體質虛弱，或處在生長發育、更年期階段，或女性病人與月經生育有關。中醫認為這些病人存在肺脾腎虧虛，而以腎陽虛為主，最適合冬病夏治療法。

骨科疾病主要包括頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、膝骨關節病、風濕、類風濕性關節炎等。消化系統疾病主要包括虛寒性的胃脘痛、消化不良、慢性腸炎等。泌尿生殖系統疾病主要包括虛、寒性的痛經、慢性盆腔炎、遺尿症、夜尿症等，主要病機是腎氣不足、痰淤阻滯。

6、三伏天的「冬病夏治」主要是指什麼？

相信絕大多數人都知道在三伏天里除了讓人難受的高溫之外，還有就是「三伏灸」以及「冬病夏治」。 「三伏灸」我們可以在醫院裡面見到，但對於後者而言，很多人都聽說過也熟悉，但是不是真正的理解其意思。

中醫講究的「冬病夏治」，其實主要是針對一些在冬季由於寒冷潮濕、陰涼等造成的病情或者是加重的疾病，這些病情在夏季這種環境里容易得到平穩和緩解。因此這些病情到了夏季可以採取適當的方法進行調理和滋養，由此便可以很好的預防和減輕這類疾病的發作。

冬病夏治是一種具有明顯季節性的治療方法，特別是在三伏天里，炎熱的夏季對身體進行一系列的調理和補養，這將很有益於許多病症在冬季可能出現的病情加重的情況，也可以很大程度上改善這些情況，

冬病夏治的疾病有很多種：

一、呼吸道疾病

呼吸道是常見的慢性疾病，比如說哮喘，咽炎、扁桃體炎以及一些十分容易受到寒冷陰濕影響進而出現的一些病症。

二、風濕類疾病

風濕類疾病常見的症狀有類風濕性關節炎，風濕性關節炎以及脊柱相關的一些症狀。

三、婦科類疾病

女性的身體極易遭受陰冷潮濕的影響，最常見的便是由於陰冷潮濕導致宮寒、體質虛弱、體寒、手腳冰涼等一些病症。

當然還有許多其他的病症，在此就不一一舉例了。然而以上所說的病症都是可以通過冬病夏治來採取適宜的調養。但是需要注意的是冬病夏治這種方法不是萬能的，它還沒有能夠神奇到治百病，因此切忌盲目追捧，至於到底適不適合自己還是需要遵醫囑的。

7、趁著三伏天，用這幾個方法趕緊把肩周炎治好

?

8、"老公患肩周炎很久了，試過很多葯都沒用，有什麼好的建議嗎 "

肩周炎得病的主因是受風寒，一般都是因為睡覺被子不蓋肩部長期受涼,所引起的血脈不通，故而肌肉逐漸僵硬，疼痛；粘聯；萎縮；功能性障礙。例如肩劇痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起來，聯梳頭的一個動作都做不到，如果是雙肩疼痛平常生活嚴重受影響。肩周炎的治療我告訴你一個最簡便的方法；晚上睡覺穿上兩件秋衣，在倆肩處倆秋衣間放上一塊太空棉，把疼
痛的肩膀和胳膀包住，使雙肩不再受涼，又不影響睡覺。再有就是堅持做拉伸動作：坐在高約25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝蓋上，上身用力向下壓，左手肘放在右腿膝蓋上，上身用力向下壓，使雙肩粘聯的肩肌得到拉伸。一般一個月左右就好了。方法簡單又適用，效果非常好。什麼葯也不用吃，吃了也沒有作用，還會把胃腸吃出病來。三伏天是肩周炎的高發期，白天也可以按照這個方法做，