1、肩周炎靠手法撥筋怎麼撥
砭石撥筋時可以先做肩部的肩髃、肩貞，然後做上臂和下臂，最後做上臂外側。撥筋時力度可稍大，以出痧為度。病情嚴重者需多次操作才能緩解不適。此外，二次撥筋時需待痧退後再操作。
2、肩周炎的康復鍛煉方法有哪些？
肩周炎除了我們熟知的治療方法外，怎樣實現自我鍛煉呢? 鍛煉是在患者自己力所能及的范圍內，選擇對該病有康復作用的手段，促進組織功能正常化的方法，那麼肩周炎患者可以這樣鍛煉。
肩周炎的鍛煉方法之一：肩關節的運動對肩周附近的組織活動有很好的作用，特別是適當做大幅度的運動，每次10 分鍾，這種方法可以防止肩關節粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，對於輕度肩周炎患者僅靠堅持功能鍛煉就可以治癒。
肩周炎的鍛煉方法之二：梳頭動作，患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。對正常人而言，梳頭可以強化肩功能，活通經絡，促進血液循環，預防肩周炎。對於患者而言，這一方法不僅能實現正常人群的上述作用外，對於停葯後肩部的康復效果明顯，提醒患者要堅持鍛煉。
肩周炎鍛煉方法之三：按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1 ～ 2 分鍾，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1 ～ 2 分鍾，換手。按揉合谷，取坐位，以左手拇指指尖按揉右手合谷穴1 ～ 2 分鍾再換手。
肩周炎鍛煉方法之四：晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20 分鍾。開始幾天，手臂不能彎度過大，手掌也很難伸到位，可先採用側睡頭壓手掌的辦法。
以上就是簡單且最常見的肩周炎的鍛煉方法，適合肩周炎患者康復鍛煉的方法還有很多，只要是力度適當且具有活動肩關節的方法，都可以用來鍛煉肩關節，不過，肩周炎徹底康復僅僅依靠鍛煉是不足夠的，治療加鍛煉才是疾病治癒的全面而有效的方法，因此，鍛煉的同時要配合治療，二者相互促進才能實現肩周炎的徹底治癒。
3、肩周炎的推拿治療方法
肩周炎是可以推拿的，常見的推拿按摩方法：(1)准備手法：肩內陵、天宗、風池、曲池、合谷穴。每個穴位按壓1分鍾。(2)放鬆肩臂部的肌肉：推法、揉法、拿法，重點在肩部操作。(3)局部病灶：點壓、彈撥、理筋、分筋、(4)受阻姿勢下，抜伸肩關節。(5)整理放鬆肩臂部的肌肉：滾法、捏法、按壓法，重點在肩部用摩法。(6)滑利關節松解粘連：抖方法、運拉法、搓法。
提示：推拿按摩方法治療以後注意外用描氵 父 養 氵生貼局部外敷治療。
4、肩周炎怎樣按摩 肩周炎自我按摩圖解
你好，肩周炎是可以按摩的，按摩對於肩周炎有一定的環節作用的，按摩內具體可以：
(1)准備容手法：肩內陵、天宗、風池、曲池、合谷穴。每個穴位按壓1分鍾。(2)放鬆肩臂部的肌肉：推法、揉法、拿法，重點在肩部操作。(3)局部病灶：點壓、彈撥、理筋、分筋、(4)受阻姿勢下，抜伸肩關節。(5)整理放鬆肩臂部的肌肉：滾法、捏法、按壓法，重點在肩部用摩法。(6)滑利關節松解粘連：抖法、運拉法、搓法。
提示：按摩以後注意適當配合苗I丶丶I父I丶丶I養I丶丶I生I的葯物局部外敷。平時運動和鍛煉也是需要的。
5、肩周炎的特徵及怎麼治療
可以用蠟療調理，蠟療具有熱容量大、溫熱作用持久、傳導深的物理特性，結合超短波深部透熱治療，可以把熱能直接傳導至損傷部位，使該部位組織血管擴張、血流加速、組織細胞通透性增強、代謝增加、組織水腫減輕，同時緩解肌肉痙攣，緩解肌腱和韌帶的緊張度，改善了病變部位的內環境，因此應用超短波、蠟療結合推拿手法治療凍結肩療效顯著。
6、肩周炎怎麼調理
先對症治療，吃點止痛的要或貼膏葯，最有效的方法是每天用患肢爬牆版，每天高一點，在家權洗澡時用熱水沖著爬效果更好。因為，肩周炎是肌肉粘連了，要抻開粘連的肌肉。用不了一個月就會痊癒的。我的肩周炎就是這么治療好的。記住，就是功能鍛煉，其他的，只是對症治療。
7、西醫如何治療肩周炎呢
你好，肩周炎臨床上又稱之為「五十肩」，是因為多見於50歲左右的人，這是肩關節周圍韌帶退行性病變，西醫治療是加強鍛煉，一般是綜合治療。<br><br>建議你加強肩部關節鍛煉，可以考慮配合針灸,理療等等中醫治療，或者用肩周炎膏葯外貼，祝你健康！