1、肩周炎的偏方大全
對於肩周炎的治療可以採取中葯的辦法，但以中葯外用和鍛煉的方法相接合，不建議採取所謂的偏方的辦法，肩周炎是局部關節問題，在平時可用《 苗 阝# 父 # 阝 養 生》中葯在疼的地方外敷。然後平時堅持鍛煉，這樣足克。說下運動的方法：
聳肩運動
處於坐位或是立位。兩肩處於放鬆的聳動，幅度從弱到強。每天持續兩次，每次在50-120下。可一句自己病情酌情考慮。
拉肩運動
後伸壓肩，背地桌面，雙手扶桌，反復下蹲，重復10次，練習肩關節後伸。
甩手運動
兩腳分開站立，先用手揉擦肩部，使局部肌肉鬆弛，然後甩動手臂，先前後，後左右，甩動幅度由小到大(與身體呈30～90度)，速度由慢到快(每分鍾30～60次)，每次1～5分鍾。
2、肩周炎疼痛快速止疼辦法有什麼
快速止痛辦法就是局部打封閉，其次吃止疼葯如樂松。
3、治療肩周炎的偏方大全
肩周炎被稱作是「五十肩」，也就是中年人才會患上這種疾病的，但是最近一些年，因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等，往往就會讓肩周炎找上了自己。
治療方法：
一、食療方法
當歸血藤雞蛋湯，全當歸、雞血藤各15克，木香、陳皮、赤芍各10克，桑枝20克，雞蛋1個。將雞蛋與諸葯(布包)同煮，待蛋熟後去殼再煮10分鍾，棄葯包，吃蛋喝湯，每日3次，每次1個。
二、中醫方法
肩周炎的的治療要積極及時，不要耽誤，越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養，可佣（古順敷+堂」肩！周、貼）萄保有，灰復的同時補充營養，增強筋骨抵抗力，尤其是中老年人體質下降，更應該注意自身營養充足。多鍛煉，活動筋骨，不要過於勞累，要適度的休息。
注意事項：
1、避免高枕睡眠的不良習慣，注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭、聳肩、談話、看書時要下面注視，保持脊柱的正直，要使用專門的頸椎枕頭。
2．勞動或走路時防止閃、挫傷，避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等，坐車時不要打瞌睡。
3．注意肩部保暖，防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。
4．適當進行頸肩部肌肉鍛煉，例如：頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，長期伏案工作者應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
5．改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做肩部活動
4、肩周炎疼起來太可怕，這幾個土方法可以快速緩解疼痛
肩周炎就是以疼痛為主要表現的，尤其是在晚上睡覺的時候，疼痛會更加的明顯，有時候甚至會疼痛的難以入睡。
肩周炎要注意保暖。
肩周炎可以鍛煉肩背部的活動。
第一，可以用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
第二，可以用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
第三，可以用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
第四，還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
第五，最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
肩周炎一般是由於寒風侵襲所引起的，所以要注意保暖。即使是在夏天，也不要用電風扇直接吹肩背部。
5、治療肩周炎的偏方大全有哪些？
一，熱鹽熨燙治肩周炎。用大鹽粒五百克，炒熱裝布袋捆結實，放在肩部熨燙，這種回治療肩周炎的偏答方以治新病為佳，舊病也有一定的效果。
二，姜蔥泥治肩周炎，用老生薑，蔥頭250到四百克，搗爛如泥，用文火炒熱後，加高度的白酒在炒片刻，睡前趁熱敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊，第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷，一劑葯可用三到四個晚上。
其他的治療方法：拉毛巾治肩周炎，拿一天熱毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身後，一手在上，一手在下，像搓澡一樣上下拉動，再橫向拉動，反復進行，每次十五分鍾，剛開始可能活動受到一定限制，應當循序漸進，動作由小到大，並且由慢到快，每天早中晚各做一次。只要持之以恆，肩周炎的症狀就會得到控制和改善。
搖扇防止肩周炎，搖扇子是一種需要用手指，腕和8局部關節肌肉協調配合的上肢運動，在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節肌肉的鍛煉，這種治療肩周炎的偏方，可以促進肌肉的血液循環，增強肌肉力量和各種關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇空調猛吹，感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇，空調，並使肩周炎得到一定的鍛煉。
6、肩周炎用什麼方法止痛
我一般都是貼膏葯，治肩周炎還是挺管用的。肩周炎屬於冬病，夏治最好。有個最好的治療辦法就是在中午太陽最烈的時候用針灸灸上，去太陽底下曬著，讓寒氣自己跑出來。
7、肩周炎疼怎麼辦小偏方
肩周炎是沒有什麼所謂的偏方的，肩周炎是中慢行關節問題，是平時不注意，受涼勞損或年齡增大後，關節退化的緣故，出現肩周炎，通常的做法，是外用｛敷冫丶肩丶冫樂帖｝，結合運動即可，還有你說的小偏方之類的，可以用大鹽粒子一斤炒熱，裝布口袋裡捆結實(不要讓鹽粒子掉出)，放在肩部來回熨燙，感覺很舒服為宜，每天晚上一次，1-2周即可，時間久的也可以。
8、肩周炎小偏方
肩周炎，我爺爺以前也是有肩周炎的，反正我爺爺肩周炎的時候是這樣，肩膀疼，回一碰就疼， 特別是
變天答的時候才會覺得疼，她是輔住的（敷I丶丶I肩I丶丶I樂I丶丶I貼），加上每天早晨起來運動，堅持了一個來月的時間不teng的。沒有什麼偏方之類的。
9、肩周炎最快止痛方法
我個人的鍛煉方法是：
1. 單手臂360度旋轉50次，再換另一手臂360度旋轉50次，每天3回。 ( 早中晚各1次 ，下同)
2. 單手伸向後背朝上，另一隻手從頸後背拉住那隻手使勁朝上拉，30次後再換手重復，每天3回
3. 左手掌拍打右肩背，右手掌拍打左肩背，輪流50下，每天3回。
4. 使勁、快速搓手掌到手臂酸痛不能動為止。( 超過3分鍾為限 )
以前我的肩周炎比較嚴重的,在硬性鍛煉下和每天堅持使用外用的祚藤究，已基本好轉,雖在做鍛煉時有點疼(使粘連的經分開)
你試試吧，有緩解作用的。