肩周炎可以用骨質靈搽劑嗎

1、肩周炎有什麼症狀

肩周炎的症狀
1、肩部疼痛
起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

2、肩關節活動受限
肩周炎的患者肩部關節的活動會受到限制。在上舉、外展或是內旋的時候這些症狀尤為明顯。由於長期的不使用，造成肩關節部位的肌肉力量逐漸下降，關節囊隨之發生改變。人們在梳頭、穿衣或是洗臉的時候，這些動作都會受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
4、壓痛
多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5、肌肉痙攣與萎縮
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後伸不能等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。
肩周炎鍛煉方法：
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第一步：甩胳膊
為了尋找平衡點，人走路時都會甩胳膊，這里說的甩胳膊，其實是為長時間活動受限的胳膊做鍛煉前的熱身，以免一開始就牽拉肌肉出現損傷。選擇一個空曠的地方自然站好，甩胳膊前先做十幾個擴胸運動，然後雙臂同時向身體的一側後甩，左右交替進行。甩胳膊10-15下之後，開始進入解決肩周炎活動受限的階段。

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第二步：拉單杠
在小區或社區的活動廣場，或公園、體育場找一單杠，雙手拉住單杠，並以自身重量向下牽拉，雙腿屈膝，力度從小逐步加大。剛開始一次可拉10下，一天3次。然後逐步加大到一天5次，一次30下。牽拉的力度最好是患者感覺到疼痛為最好，這樣才能達到解除活動受限的目的
也可以選擇吃氨糖，它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復，刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群：
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群；
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群；
4、骨質退化的中老年人群；
5、長期從事重體力勞動者；
6、長期伏案工作者
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
注意事項
1、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
2、要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。
3、注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。
4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆製品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。

2、肩痛一般是患了什麼病？需不需要多加註意？

首先，有三個常見的原因：

1.肩周炎

肩周炎主要是疼痛和功能受限。它可以表現為不能靈活地梳頭、洗臉和脫衣服。天氣變冷後可能會疼痛。疼痛白天輕，晚上重，可輻射到頸部、背部、前臂和手部。

肩周炎又稱“五十肩”或“肩周炎”，是肩關節及其周圍組織的慢性損傷或老化，導致局部肌肉、肌腱、關節囊等軟組織的慢性炎症反應。肩周炎的真正原因尚不清楚，但肩關節損傷或長期緊張(舉重物/錯誤姿勢)會增加肩周炎的風險。

2.肩袖損傷

肩袖損傷主要是由疼痛和力量減弱引起的。夜間疼痛經常發生，尤其是當患側側卧時。肌腱附著在肩關節上以幫助肩部運動。它們像袖子一樣包裹在骨頭外面。這種結構叫做肩袖。肩袖損傷後，這種輔助活動的袖子被折斷，因此肩部活動受到影響，並且肩部不容易抬起(主動活動受到限制)，但通常其他人可以抬起你的手臂(被動活動受影響較小)。

3.鈣化腱炎

鈣化性肌腱炎通常表現為突發性疼痛，疼痛非常嚴重。鈣化性肌腱炎是由肩袖肌腱上的鈣質沉積引起的，鈣質沉積刺激導致肌腱腫脹。當上臂上下移動時，肩峰下沉積物的滑動將導致夾緊疼痛。大多數病人是家庭主婦、辦公室職員、教師等等。糖尿病的發病率相對較高。

第二，肩痛的原因是未知的，所以一個人不應該輕輕地“抬起”和“移動”的錯誤。

1、肩周炎可通過運動恢復，但在肩痛原因不明時不應輕舉妄動。當肩袖損傷發生時，盲目運動會加重病情。

2.肩袖損傷是肩關節的肌腱損傷。一旦發生，它通常無法自我治癒。因此，有必要減少活動，避免“肩袖的破洞越大”。如果你誤認為是“肩周炎”，繼續進行“爬牆”等體育鍛煉，或人工用力釋放肩關節，可能會導致肩袖撕裂繼續擴大，最終形成巨大或不可修復的肩袖撕裂。因此，肩袖損傷不能通過鍛煉緩解，關節鏡下肩袖修復應根據損傷程度進行。

超過30%和90%的鈣化性肌腱炎將通過保守治療治癒，包括口服抗炎鎮痛葯、物理治療、局部封閉治療等。如果疼痛沒有持續緩解或對復發的保守治療無效，應進行切口手術或關節鏡檢查以去除沉積的鈣化。

3、我有肩周炎骨質增生，擦什麼葯最好？

這種情況需要擦用的葯物以活血葯物為主，可以用正骨水，紅花油，或者扶他林膏，結合局部按摩理療，平時多做肩關節功能鍛煉最好。

4、雖然不知道自己的肩膀為什麼會有疼痛感，但是個人感覺不是肩周炎就是骨質增生，竟然也讓他疼了兩個星期！

這個情況 我建議你還是盡早去檢查一下吧

5、骨質增生和肩周炎的區別

肩周炎是患部有無菌性炎症引起軟組織粘連，骨質增生是患部長多了一些骨頭。

6、治療肩周炎最快的方法是什麼？

我是自創的方法，無需花錢、不用葯、無需去醫院，在72小時基本恢復，96小時完全恢復（毫無痛感）。很多人都不相信，以為我瞎編吹牛。
2020年1月12日我早上起來突發左肩劇痛，不能活動，電話咨詢醫生才知道是肩周炎。通過查閱大量資料，咨詢大量已康復的病友，我嘗試了一種簡單而超級劇痛的治療方案，神奇的在72小時（3天，沒錯，不是72天）後基本恢復（稍有痛感），也就是第4天能做引體向上、做俯卧撐等負重活動，第5天就痊癒（連痛感都消失了），並且參加室內籃球比賽，完好如初。如不是我自己親身經歷，真不敢相信。
我把病情詳細起因與自我虐待般的治療過程寫成了一篇文章，放在知乎上（網頁鏈接），你可以去看看，但願對您有幫助。我是在發病12小時內就實施這種治療方案，您發病很長時間了，但作為參考您可以謹慎的試一試，依據效果逐步加強。
申明：我只是建議，治療後果自負，我不承擔任何責任。

7、肩周炎疼痛難忍，我該怎麼辦

肩周炎的前期症狀就是肩關節陣陣的疼痛，常常因天氣的變化以及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並百逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側卧，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節可有廣泛壓痛，並向度頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。肩周炎的發病年齡多為50歲左右，並且女性高於男性版，像您說的這種症狀還不是很嚴重，應該抓緊時間治。
患者應該注意以下事項：第一，注意肩關節的保權暖，不要受涼了；第二，保持適量的關節活動，注意適度；第三，注意飲食的營養；第四，堅持鍛煉，增強體質，提高免疫力。

8、肩周炎可以治好嗎

相信大家對肩周炎都應該有所認識，肩周炎做為生活中常見疾病，其發病原因多是因為肩部受涼而導致的，在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治療，可是事實並非如此，此病如果沒有及時治療會給患者帶來嚴重傷害，影響到了人們的生活質量和日常生活。那麼肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
專家表示，肩周炎的危害有以下特點：
1、肩關節活動受限：患者對於肩的伸展不能如願，不管是上舉還是外展，肩關節都會有劇烈的疼痛，比如穿衣、梳頭、洗臉、叉腰等動作均難以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
2、怕冷：患者會「自覺地」保護好自己的肩部，比如用棉墊包肩，搭一條紗巾之類的，即使在炎炎夏日，肩部也不敢吹風。
3、肌肉痙攣與萎縮：疼痛可引起持續性肌肉痙攣，肌肉痙攣有的很輕，有的很重，疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關節，也可以向上放射至後頭部，肩周炎到底有哪些危害?向下可達腕及手指，也有的向後放射到肩胛骨，向前到胸部。
4、疼痛：起初時肩部呈陣發性疼痛，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛。
專家表示，大部分病人總以為能忍受這輕微的疼痛或肩關節動作不靈活，殊不知就這樣一天拖一天，本來只有動作時才痛的肩膀，演變都疼痛不已，進而影響我們的正常生活，因此一旦出現肩周炎，一定要到正規醫院接受治療，以免耽誤較佳治療時機。