1、得了肩周炎怎麼辦？怎麼治療最好
肩周炎被稱作是「五十肩」，也就是中年人才會患上這種疾病的，但是最近一些年，因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等，往往就會讓肩周炎找上了自己。
治療方法：
中醫方法：肩周炎的的治療要積極及時，不要耽誤，越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養，可+（古順fu+堂」肩！周、貼）萄保有，灰復的同時補充營養，增強筋骨抵抗力，尤其是中老年人體質下降，更應該注意自身營養充足。多鍛煉，活動筋骨，不要過於勞累，要適度的休息。
對肩周炎的治療，臨床上 一般多採用中醫綜合方法是比較理想的。在治療的同時多注意生活中的保養
1、注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。
2、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。
4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆製品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑
2、肩周炎怎麼治療最有效果
運動是最好的效果，可惜效率慢，耐心也是問題。。。。有一種自發熱專肩帶腰帶等等的可以試屬試。。但不是每個人都適合的，我買過一副給我老爸，結果他懶不愛用。。用的時候有種辣辣的感覺，應該不是每種體質都能用的，。
3、肩周炎怎麼治療效果最好
肩周炎基本特點是肩痛伴肩關節活動受限，早期有明顯的疼痛和關節功能受限，後期關節功能受限明顯，病人訴說肩膀某部疼痛，范圍會逐漸擴大到上臂，夜間可痛醒，影響睡眠，肩關節活動受限，嚴重的時候病人不能梳頭和洗臉，查體可見三角肌輕度萎縮，在肱二頭肌，短頭肌腱附著點及肩峰岡上肌岡下肌等部位，可觸及明顯壓痛，肩關節外展外旋明顯受限，上肢也無感覺及肌力改變，而頸部也沒感覺到疼痛部位。出現肩周炎的症狀，1.外用苗< :-<父＋ ﹏＋養一:-<生的治療方法是不錯的，也就是在肩周疼痛的部位外敷就行，在逃。抱上去能看到，，另外平時注意結合按摩推拿、自我按摩等綜合療法。 2.康復治療：將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背後，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側幫助患側手活動，以帶動肩關節活動。
4、肩周炎怎樣治療效果好
有肩周炎、頸椎病都可以天天做爬牆鍛煉，這種鍛煉方法是我常用的鍛煉方法，因為長期的上班和辦公，我的肩周和頸椎也不好，對於肩周炎頸椎病的爬牆鍛煉方法，最好是在早晨起床後做。當你做上幾天後，腰背會感到很酸脹，因此剛開始時最多左右各做3次就可以了。只要你堅持做下去，10天以後，就能感到整個頸、肩、背、腰都在慢慢拉伸的過程中放鬆了，腰酸背痛及頸椎不適的症狀都會減輕。常年堅持這種疏通背部經絡的方法，就能使你背不駝、腰不彎，挺拔健美。對於已經有肩周炎頸椎病的人，開始做的幅度輕一點，循序漸進，
最好是能夠輔助中葯苗^3^父^3^灬養<~+生來治療和恢 復，相對車底些而且不反復，套 。包上有的。下面簡單介紹下爬牆法的具體鍛煉方法：
爬牆法，是一種即簡單又能最大限度地拉伸背部的鍛煉方法。
第一步，右腳在前，離牆10厘米，左腳在後，雙手向上伸，趴在牆上。
第二 步，最大限度地向上伸展，將整個背部拉開，胸部也要往牆上貼緊。
第三步，將雙肩盡量往牆上壓，保持該姿勢1～2分鍾。
第四步，手臂、肩、胸的動作不變，腿開始慢慢往下蹲，此過程中整個背部的經絡、肌肉都在拉伸，會有酸脹的感覺。
5、.慢性肩周炎怎麼治療才有效果
病情分析：
根據你的描述來看，你的情況還是緩解症狀治療。
指導意見：
建議你平時最好適度的休息，可以做做針灸理療緩解不適的治療。
6、肩周炎怎麼治療才有效果？
?
7、治療肩周炎怎樣的方法才有效果
你好，肩周炎是父母這個年紀常見的症狀，當然現在年輕人也出現了發展的趨勢，對於肩周，平時注意休息，注意鍛煉，會慢慢回復的。不過這個肩周炎在治療的時候注意，醫三分，練7分，平時主動運動，不因為怕疼不動彈，不然這樣會出現年連的，在鍛煉時候，可用中丌醫的敷肩丌樂，不管什麼辦法得堅持，這樣會逐步的改山的。
8、請問肩周炎該怎麼治療才能有效果？
肩周炎雖然不抄是一種危，重，急症襲，但也需要積極治療。不少肩周炎的患者多次求醫，因無特效葯物而苦惱。 目前來講運用按摩，理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，分離粘連，增大肩關節的活動幅度，逐漸恢復功能