1、肩周炎偏方
你好,肩周炎本身是沒有什麼所謂的偏。方之類的,肩周炎是我們生活當中比較常見的一種肩膀疼痛表現,一般長時間保持一個坐姿,或者長期坐在電腦旁邊的人都會容易出現這個症狀,以肩膀疼痛為主要表現,尤其是在夜間,疼痛會更加的嚴重,如果嚴重的人會影響睡眠。平時注意保暖,特別是冬天,睡覺的時候不把胳膊放到外面,別在受涼就行了,還有肩周炎,及時痛過「媌父厶。厶。養厶。厶。生」貼中醫。黑膏的方法,還有肩部及時的採取運動:
1、肩部運動基本都是拉緊與鬆弛的運動。直立站好,兩手自然下垂。頭部不動,慢慢把左肩向上拉起,試著讓它碰觸到左耳。之後將左肩驟然放下。右肩動作亦同。然後將雙肩同時盡量向上舉起。停幾秒鍾後再將雙肩緩緩放下休息。2、雙手與肩同高,擴胸,雙手盡量向後張,使肩胛骨相連接在一起。
2、肩周炎怎麼自調理?
肩周炎是風濕因子所致引起肩部疼痛,活動受限,肌肉萎縮疾病,以鍛煉為主,伸直和旋轉,多做俯卧撐,天天鍛煉慢慢就恢復了。怒力呀!
3、肩周炎,什麼治癒
肩周炎通過積極的治療是可以治好的。
肩周炎的早期也就是肌肉痙攣、疼痛期的治療:應用止痛葯物,制動休息7~8天後開始鍛煉。止痛方法還可以用肩部封閉、理療、局部按壓。僵硬期和恢復期的治療關鍵是鍛煉。理療、葯物及功能鍛煉可並用,但葯物治療品種不要太多,時間不要太長,以免產生不良反應。確診後再進行治療,防止有病亂投醫,影響治療。
4、肩周炎的病因、臨床表現與診斷治療方法有哪些?
「肩周」表現為肩痛及運動障礙綜合征。廣義的肩周炎包括肩峰下滑囊炎、岡上肌腱炎、肩袖破裂、肱二頭肌長頭肌腱鞘炎、喙突炎、凍結肩、肩鎖關節病變等。狹義的「肩周炎」習慣稱「凍結肩」或「五十肩」。
一、病因病機中醫認為,人過中年陽氣虛弱,正氣漸損,肝腎不足,氣血虛弱,營衛失調,以致筋脈肌肉失去濡養,遇有風濕寒邪外侵,易使氣血凝滯,陽氣不布,脈絡不通故發本病。
(1)正氣內虧:「七七腎氣衰」,人到50歲左右,肝腎精氣開始衰退,或勞逸過度,或病後體弱,致氣血不足,筋脈得不到充分滋養,日久筋脈拘急,營衛失調。
(2)邪氣外侵:居住潮濕,中風冒雨,睡卧露肩等,均可致外邪內侵,寒濕留滯於筋脈,血受寒則凝,脈絡拘急則痛;寒濕之邪侵淫於筋肉關節,以致關節屈伸不利。
二、臨床表現與診斷
1.臨床表現
(1)肩部疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,多數患者常訴說後半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側側卧,此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
(2)肩關節活動受限:肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,當肩關節外展時出現典型的「扛肩」現象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
(3)怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。
(4)壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處,尤以肱二頭肌腱長頭腱溝為甚,少數呈肩周軟組織廣泛性壓痛,無壓痛點者少見。
(5)肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後彎不利等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。
(6)X線及實驗室檢查:常規攝片,大多正常,後期部分患者可見骨質疏鬆,但無骨質破壞,可在肩峰下見到鈣化陰影。實驗室檢查多正常。
2.診斷
(1)40~50歲以上中老年,常有風濕寒邪侵襲史或外傷史。
(2)肩部疼痛及活動痛,夜間加重,可放射到手,但無感覺異常。
(3)肩關節活動尤以上舉、外展、內、外旋受限。
(4)肩周壓痛,特別是肱二頭肌長頭腱溝。
(5)肩周肌肉痙攣或肌萎縮。
(6)X線及實驗室檢查一般無異常發現。
三、辨證施治
1.風寒侵襲型
【辨證】肩部疼痛較輕,病程較短,疼痛局限於肩部,多為鈍疼或隱痛,或有麻木感,不影響上肢活動,局部發涼,得暖或撫摩則痛減。舌苔白,脈浮或緊,多為肩周炎早期。
【施治】祛風散寒,通絡止痛。
【方葯】蠲痹湯加減:海風藤15g,羌活、獨活、桂枝、秦艽、桑枝、當歸、川芎、木香、乳香各10g,甘草6g。
【加減】寒勝者加制川烏、細辛;風勝者,重用羌活,再加防風。
2.寒濕凝滯型
【辨證】肩部及周圍筋肉疼痛劇烈或向遠端放射,晝輕夜甚,病程較長,因痛而不能舉肩,肩部感寒冷、麻木、沉重、畏寒得暖稍減。舌淡胖,苔自膩,脈弦滑。
【施治】散寒除濕,化瘀通絡。
【方葯】烏頭湯加減:麻黃10g,制川烏12g(先煎),白芍15g,黃芪30g,全蟲12g,羌活12g,細辛6g,甘草6g。
3.瘀血阻絡型
【辨證】外傷後或久病肩痛,痛有定處,局部疼痛劇烈,呈針刺樣,拒按,肩活動受限。或局部腫脹,皮色紫暗。舌質紫暗,脈弦澀。
【施治】活血化瘀,通絡止痛。
【方葯】活絡效靈丹與桃紅四物湯合並加減:當歸、丹參、乳香、沒葯、雞血藤各15g,桃仁、紅花、熟地、川芎、桂枝、白芍各10g,桑枝20g。
4.氣血虧虛型
【辨證】肩部酸痛麻木,肢體軟弱無力,肌膚不澤,神疲乏力,或局部肌肉攣縮,肩峰突起。舌質淡,脈細弱無力。
【施治】益氣養血,祛風通絡。
【方葯】秦桂四物湯:黃芪15g,秦艽、桂枝、當歸、白芍、生地各12g,川芎10g。
【加減】寒甚加羌活、獨活、附子;濕甚加苡米、海桐皮;筋縮不利加木瓜、雞血藤、忍冬藤;痛甚加全蟲。
四、輔助治療
1.成葯方
(1)昆明山海棠片(適用於肩周炎早期)。
(2)風濕寒痛片、痹苦乃停片(適用於肩周炎各期)。
(3)風痛安膠囊(適用於肩周炎早、中期有熱象者)。
(4)痹隆清安片(適用於肩周炎各期有熱象者)。
2.驗方
(1)丹參25g,當歸、川芎、羌活、白芍各15g,防風、姜黃、乳香、沒葯各10g,威靈仙、熟地各18g,秦艽、大棗各9g。水煎服,每日3次。偏寒甚者加桂枝12g,制附片10g(先熬);偏濕甚者加防己30g,木瓜15g;肝腎虛者加巴戟天15g,補骨脂15g;血瘀甚者加桃仁、紅花各10g;痛甚者加制川烏10g(先煎1小時);前屈後轉困難者加桑枝30g,伸筋草30g;久病者加甲珠10g,蜈蚣1條。
(2)茯苓5g,姜半夏12g,枳殼10g,風化硝6g,白術12g,白芥子12g,姜黃10g,桑枝12g,生薑8g。水煎服,日1劑(適用於肩周炎痰濕阻絡者)。
(3)玉竹、桑寄生各30g,鹿銜草、白術、茯苓、懷牛膝、自芍各15g,炙甘草9g。日1劑,水煎,2次分服(適用於肩周炎一臂或兩臂疼痛,不能高舉或轉動不靈不論病之新久者)。
3.外治方伸筋草30g,透骨草、海風藤各25g,蘇木、桂枝、羌活、川芎、桑寄生各15g,艾葉、防己、生薑各20g,防風、紅花各12g。煎水熏洗,日1~2次。
五、調護
(1)對疼痛劇烈,影響睡眠時,可服止痛片,局部熱敷,理療或配合中葯熏洗。
(2)肩關節活動受限、疼痛明顯,或封閉、按摩、推拿、針灸治療後,生活上要給予照顧和協助,如幫助患者穿衣,梳頭等。
(3)鼓勵協助病人做好功能鍛煉,如使受累關節被動上舉、外展及內、外旋等各種運動。
5、肩周炎的最佳恢復辦法是什麼?應該怎麼做???
1.生山楂甘草湯 生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,烏梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,姜黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,醋制香附15克,甘草10克。水煎溫服,3日2劑,1 肩周炎個月為1個療程。服葯期間除配合練功外停用其他葯物或療法。舒筋通絡,祛淤行痹止痛,滑利關節。主治肩周炎。 2.白芍湯 白芍、沙地龍各400克,制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克,乳香、沒葯、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上葯共研為極細末,裝入膠囊,每粒含生葯0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,溫開水送服。半個月為1個療程,休息3天,再行下1個療程。主治肩周炎。
6、肩周炎最好的治療辦法肩周炎
肩周炎是一種發生在肩部的疾病,之前這種肩周炎疾病常見於老年人群中,如今肩周炎在年輕人群中的比例成為逐步上升狀態,那麼,患有肩周炎該如何治療呢,關於,肩周炎有什麼好的治療方法嗎,這些問題,成為人們心中迫切想要知道的答案,下面就這些問題為大家解開疑惑。
肩周炎是一種發生在肩部的疾病,之前這種肩周炎疾病常見於老年人群中,如今肩周炎在年輕人群中的比例成為逐步上升狀態,那麼,患有肩周炎該如何治療呢,關於,肩周炎有什麼好的治療方法嗎,這些問題,成為人們心中迫切想要知道的答案,下面就這些問題為大家解開疑惑。
在患有肩周炎的早期,能夠去醫院的理療科推拿理療,運用紅外燈映照。也可以採用按摩辦法治療肩周炎,這種辦法也是常用的辦法,也比擬有效果,當然能夠到醫院讓按摩醫師特地給按摩,普通需求幾個療程就會好轉,而且還能夠學習一些辦法本人按摩,拇指與其他的指頭相對,用手拿起患處,然後再放下,重復幾次,效果是不錯的。肩周炎的葯物治療辦法,這個辦法主要是外陰葯,普通是用葯膏敷在患處,或者是用正紅花油或者是按摩乳等葯物塗抹在肩上,並加以按摩,假如比擬的嚴重,患者感到很疼痛,這是能夠服用一些消炎葯,比方消炎痛或者炎痛喜康等西葯,這些能夠緩解疼痛。另外還有一個辦法是部分封鎖治療,假如患者感到肩關節呈現明顯的壓痛的時分,能夠經過封鎖治療來治癒。另外還有就是微創治療,是經過激光針刀松解術來治療,在臨床上有不錯的效果,有消炎止痛並促進組織修復的功用,很多患者採用這種治療。此外平常不要用力拉扯本人或別人的手臂,或是胡亂掄甩。以防形成肩部的拉傷。假設不當心有受傷,也要去醫院停止正軌治療,不要延誤。沒有得肩周炎時要控制活動量,得了肩周炎時倒要倡導活動,在不會惹起肩部疼痛的前提下,每天都應當堅持停止肩周運動,比方盡可能地伸手摸高,兩手放後背努力去勾手指等等,努力使粘連的關節內外可以活動開來。
通過上面的介紹,相信大家對於肩周炎的治療也有了一定的認知,如果患有肩周炎可以按照上面介紹的方法來試一試。對於沒有患肩周炎的朋友日常生活中也要注意養成良好的坐姿,在工作之餘要注意對身體的鍛煉,只有身體健康了,肩周炎也就不會來打擾了。
7、葛根姜黃散可以治療肩周炎頸椎病嗎?
治頸椎病偏方:由做客天天向上的國家級名中醫熊繼柏提供
首先說明中醫治病必須是辨證施治,當然也有專方,絕大多數都是適用的,大約適合50%適用,叫葛根姜黃散,具體配方為:
葛根 30克
片姜黃 15克
威靈仙 15克
早晚各一次 飯後服用
煎一次喝一次 15天一療程
整理自天天向上 20130809期
8、姜黃的作用?
姜黃的功效與作用
可活血,止痛,化瘀,行氣,通經,祛風;用於血瘀氣滯,胸脅刺痛,經閉腹痛,腹中腫塊,跌打腫痛,產後瘀阻等症。
姜黃主治
現代葯理研究,姜黃有抗炎、抗菌、抗胃潰瘍、抗腫瘤、利膽作回用;還有降血脂、降血壓、抗早孕、抗血凝與抑制血小板聚集作用;能保護胃黏膜,保護肝細胞。
臨床上選方可用於心痛不可忍、胃炎、膽道炎、風寒濕痹、高脂血症等。姜黃可以有抗菌消炎的作用,對於出現的腸胃疾病啊還有風答濕性疾病有調理的作用,而且也可以起到降脂的功效呢,是不錯的一種中葯材,可以預防跌打損傷。
9、治療肩周炎有哪些偏方?
靈仙湯治肩周炎 [用料] 靈仙4.5克,漢防己6克。
[制用法]水煎服,每天3次。
[功效]可治療肩周炎。
追骨風酒治肩周炎 [用料]追骨風30克,酒60克。
[制用法]追骨風入酒內浸泡五日。分次內服。
[功效]可治療肩周炎。
老薑治肩周炎 [用料] 老生薑1000克,蔥子500克,甜酒250克。
[制用法]將前二味搗爛後,炒熱。敷痛處。
[功效]可治療肩周炎。
生薑茴香敷治肩周炎 [用料]生薑500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。
[制用法]先把生薑和蔥根切碎,搗成泥糊,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱繼續用,不必換葯,此葯袋可加酒。每晚1次,堅持治療,定有療效。
[功效]連服1個月見效。通常需服81天。