1、肩周炎吃什麼食物；橫急
◆類似這個我了解一點。按肩周炎的發生與發展大致可分為3期，即急性期、慢性期、恢復期。各期之間無明顯界限，各期病程長短不一，因人而異，差別很大。①急性期：這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛，其疼痛常為持續性，表現不一。有的急性發作，但多數是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限於肩關節的前外側，可延伸到三角肌的抵止點，常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。活動時，如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重，不能梳頭洗臉，患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重，尤其夜間為重，病人不敢患側卧位。由於肌肉痙攣和疼痛，逐漸出現肩關節活動范圍減少，特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點多位於結節間溝、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內上角等處。另外日本琉康針對你的這個情況非常適用，校菓非常棒，獲得了廣泛的口碑，尤其可惜的是，價格偏高。
2、肩周炎發作可以吃魚嗎
肩周炎一般是可以吃淡水魚的，海魚海鮮類的盡量要少吃，發物也不要吃，盡量不要抽煙喝酒。
肩周炎一般是由於寒風濕邪引起的，平常要注意保暖。
肩周炎是以疼痛為主要表現的。
3、肩周炎不能吃什麼食物？習慣上
1.忌吃肥膩食物：中醫認為，肩周炎屬「麻證」范疇，高脂食物可影響脾胃的運化而加重氣血痹阻。肩周炎患者若經常吃大量的高脂肪類食物，如肥肉、牛奶、油炸食品，會使功能障礙、關節強直及疼痛等相關症狀加重。
2.忌吃用鐵鍋燒的飯菜：人體內的鐵可與蛋白質結合而形成一種物質，這種物質再與鐵分子(鐵鍋燒的飯菜中科含有)結合，可形成鐵蛋白並蓄積於關節內的黏液中。鐵蛋白分子與鐵結合即可達到飽和狀態，而飽和的鐵蛋白具有毒性，繼而可誘發並加重關節症狀，故肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的飯菜。
3.忌吃海產品：因為海參、海帶、海菜及海魚等海產品含有一定的尿酸，這些尿酸被人體吸收後，可在關節中形成尿酸鹽晶，使關節炎的病情加重，故肩周炎患者不宜吃海鮮品。
4、肩頸勞損可以吃海鮮嗎
可以吃，沒問題。長期面對電腦又缺乏運動的人的通病--肩頸勞損。輕的就是頸、肩部位僵硬、不舒服，不注意後逐漸嚴重，中的症狀就發展到工作一段時間就注意力低下或者頭昏腦脹，肩頸酸痛，再嚴重下去就發展成為肩周炎、頸椎疾病，視聽力下降，手、肩、頭一活動就痛。所有辦公室人群不能忽視肩頸酸痛問題。推薦幾個小方法： 1、 浴室內：洗澡時交替熱水（40-45度）與涼水（25-30度），伴隨做些手肩頭的拉伸和放鬆動作，熱水洗洗20秒，轉涼水20秒，交替4-5次，效果很好； 2、 卧室里：枕頭不是只用來墊頭部的，更重要的是要良好的扶住頸部，保護住頸椎的自然生理曲線。床墊不宜過軟，否則對腰椎頸椎都不好。 3、 辦公室：雙手放鍵盤時最好上臂與前臂呈90度，背靠椅背坐直，椅子要有扶手托住下肘。利用起身倒水的時間，活動活動頭部，做做手臂瑜珈動作； 4、 多運動：每周有3次運動才是足夠的，久不運動剛運動的人可能前3-4次運動會感覺肌肉更酸痛和累，記住堅持過前面幾次之後，肌肉適應了重新回到活力的狀態時，你會感覺到全新的輕松感覺。肌肉就是這么奇怪。 5、 做推拿按摩，工作後，運動後都可放鬆安撫一下肌肉。 去正規的推拿診所，也推薦帶著一款叫「優貝健肩頸舒」的微按摩產品，隨時累了就拿出來使用一下，能有效緩解。
5、風濕痛，肩周炎可以吃螃蟹嗎？
肩周炎和風濕痛，一般不能吃螃蟹。
或者是盡量少吃，肩周炎一般是由於風寒侵襲肩背部引起的。
所以平常要注意保暖。
保暖對於肩周炎來說，尤為重要。
肩周炎飲食方面也要注意一些。
比如不要吃發物。
比如不要吃海鮮。
不要吃一些油膩的食物。
盡量不喝酒或者少喝酒。
一般情況下，肩周炎是肩膀疼痛為主要表現的。
隨著肩周炎的進展，肩膀疼痛慢慢的會緩解。
但是肩關節的活動能力會下降。
這樣反而更加影響生活還有工作。日常的洗臉，刷牙都不能完成。
6、吃什麼食物對肩周炎有好處
肩周炎宜多吃清淡、易消化的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
忌吃肥膩食物：中醫認為，肩周炎患者若經常吃大量的高脂肪類食物，如肥肉、牛奶、油炸食品，會使功能障礙、關節強直及疼痛等相關症狀加重。
2.忌吃用鐵鍋燒的飯菜：人體內的鐵可與蛋白質結合而形成一種物質，這種物質再與鐵分子(鐵鍋燒的飯菜中科含有)結合，可形成鐵蛋白並蓄積於關節內的黏液中。鐵蛋白分子與鐵結合即可達到飽和狀態，而飽和的鐵蛋白具有毒性，繼而可誘發並加重關節症狀，故肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的飯菜。
3.忌吃海產品：因為海參、海帶、海菜及海魚等海產品含有一定的尿酸，這些尿酸被人體吸收後，可在關節中形成尿酸鹽晶，使關節炎的病情加重，故肩周炎患者不宜吃海鮮品。
7、肩周炎怎麼辦呢，能吃海鮮嗎？
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8、肩周炎不能吃什麼
肩周炎即「肩關節周圍炎症」，也就是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症，又稱「凍結肩」、「五十肩」等，在以往，肩周炎基本是40歲以上的中老年人的常見病，主要是因為老年人隨著年紀的增加，軟組織開始退行病變，對各種外力的承受能力減弱。但現在，隨著生活方式的改變，現代人的許多工作體位均需要保持肩關節的長期外展外旋位，如伏案工作者、電腦操作者等， 這也是肩周炎發病年齡越來越年輕化的原因。受涼常是肩周炎的誘發因素，日常生活注意肩部的保暖配合外扶『古順敷堂肩周貼』灰復。為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。
肩周炎吃什麼食物好
1、肩周炎應多吃含維生素c含量比較高的水果有番石榴，草莓，檸檬，橘子，獼猴桃，櫻桃,檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子、芡實等一些水果，其實一般的水果蔬菜中都含有維生素c所以在補充維生素的時候可以多樣化的食用水果蔬菜，不用只局限於幾樣水果，如果需要的話，最好也可以吃一些維生素葯片。
2、肩周炎應補充鈣質，宜多吃些含鈣高的食物:牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。 500毫升鮮牛奶可補充 600毫克鈣。
3、肩周炎宜多吃些豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾 （ 100克豆腐於可補充 200毫克鈣 ）、豆腐皮、豆腐乳等。
4、肩周炎宜多吃的肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
肩周炎不能吃什麼食物
1、忌吃鐵鍋燒的菜 人體攝入過多的鐵分子，飽和的鐵蛋白和游離的鐵分子會促進肩周炎的發作。因此，肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的菜。
2、忌吃海鮮類食物 海鮮都含有一定的尿酸，這些尿酸被人體吸收後，能在關節中形成尿短鹽晶，使關節炎的病情加重。因此，肩周炎的患者不宜吃海參、海帶、海菜、海魚等海鮮食品。
3、忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的「痹症」范疇。中醫認為，痹隊主要是由於體內氣血痹阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。
4、應忌食生冷寒涼的食品，例如雪糕、冰西瓜等。少吃或者不吃辛辣刺激的食物，禁喝烈酒、濃咖啡、濃茶等。
9、肩周炎飲食要注意什麼
肩周炎如今在青壯年中的發病率越來越高。專家認為，這主要與工作和生活方式變化密切相關。「體力勞動越來越多地轉化為腦力勞動。電腦、手機、上網本的普遍應用，讓上肢的局部運動比以往成倍地增加，並且常常固定在某個位置上運動。當長期維持同一個姿勢，相應的肌肉、肌腱、韌帶、滑囊就會持續和反復擠壓、摩擦，如果得不到適當的緩解和放鬆，時間長了就會形成慢性勞損，產生炎症。治療肩周炎是一個漫長的過程，只要及時發現並及早治療，一般都能夠痊癒。治療方法也是依照不同的症狀表現，嚴重程度等方向進行治療並且大多都是選擇保守治療為主，外敷療法【古%￥順￥￥肩%￥周%貼】對於肩周炎來說，是不錯的一種治療方法；採用一些消腫化瘀的中草葯進行調理，從而達到治療的作用，無創傷，無痛苦，比較受患者喜愛，隨著科技的發展，掏、寶、就。、可以找到。再配合一些運動進行調養，都會得到一些明顯的效果。