1、肩周炎怕不怕涼？
導致肩周炎的病因有兩大類：（1）勞損積累：過去受過傷，一直沒有徹底好。（2）感受風寒濕邪。也就是說肩周炎中有一部分是你所說的「受涼」引起的。
2、肩周炎吃什麼葯
您好，肩周炎是肩膀附近和後背頸椎都涼，還僵硬的疼，平時注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不把胳膊放到外面，根據我自身的經驗，我簡單的分一下幾點吧，希望對你有幫助：
1.中葯，治療肩周炎中葯治療方法多採用外fu的方法，保持好的心態pei和（古。續。肩周、平痛。貼），xiao果好，不行ke以tui，進行關節的功能練習，外用中醫的方法可緩接肩頸酸、麻、脹、痛。而且不會反復。希望對您有幫助
2.運動方面：哪個肩膀疼，平時就保護哪個，不提重物，不保持一個動作很久，經常起來活動一下。
3.物理方法：簡單的就是熱水袋，每晚睡前用暖水袋敷一下，不痛的時候也得繼續，加速寒氣的排出。平時也可以採取針灸的方法來治療，不過得去正規的地方
4.營養方面：注意補充含鈣和蛋白質的食物，增強骨骼和肌肉的營養，這些可以cha到，吃的東西盡量避免吃寒形的食物，避免身體進去寒氣。
注意事項：
1、平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。一定要多注意休息。
2、適當的吃一些瓜果蔬菜，少吃油膩的食品以清淡的為主。
3、補充營養還要多鍛煉身體，多出去散步，多和別人聊天放鬆心情。
4、不做大運動量的鍛練，運動要適度。
5、食用豆餡子饃，多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果。
6、要適當的補充鈣。多想點開心的事，心情好對身體也好。
7、要防寒，避免空調、風扇直吹，注意冬季時肩部的保暖。
8、防勞累，避免提重物，減輕持重，少食生冷的食物，特別注意少喝涼茶。
3、羌黃袪痹顆粒治肩周炎效果怎麼樣
羌黃祛痹顆粒，是治療肩痹以及肩周炎的常用葯物，裡面的葯物成分含有片姜黃，當歸，海桐皮和甘草，味甜，微苦，服用起來不會太反感，一般服用三天即可見到療效，這個葯祛風除濕，通絡止痛效果特別強，可以放心服用。我感覺羌黃祛痹顆粒治療肩周炎效果還挺不錯的，因為我才服用了三四天，肩膀就不那麼酸痛了，簡單的拿東西也不受影響。
4、肩周炎吃什麼中葯有效果？
建議你去正規的三甲以上的大醫院骨外科。請醫生給你做專業全面細致的檢查以後才能對症治療，醫生會採取適合你的治療方法，早檢查早治療早痊癒。不要自己亂投醫亂用葯，那中葯也有傷肝傷腎的危險。去醫院看醫生吧，希望能幫到你。
5、怎麼治療肩周炎好？
你好，對肩周炎來說，注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可以借 助「苗。 父， 養生」方法去除肩周問題。注意堅持些時間，能夠改善肩部血液循環，加強新陳代謝，統統是為了可改善症狀，平時注意避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖，在淘。 包上 能看到。希望對你有幫助。
鍛煉方法：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次;
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘米，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原;
6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀乾和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖盡量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部;
飲食注意：
1、不吃肥膩的食物。例如奶油，油炸食物，肥肉等。如果每天吃高脂肪類食物將會出現關節強直關節疼痛腫脹。
2、不吃鐵鍋燒的飯菜。這是因為鐵可以和人體中的蛋白質結合成一種物質。這種物質能促進關節的。因此肩周炎的患者最好不用用鐵鍋煮飯。
6、肩周炎吃什麼止痛葯
肩周炎是慢性關節問題，需要運動和中葯來治療的，簡單的吃止痛葯，只能簡單的止痛，並不能解決問題，對於肩周炎可以：
患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，每次10分鍾，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。 對於輕度肩周炎患者緊靠堅持運動，
彎腰畫圈： 轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
後伸下蹲： 患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
4.爬牆 患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
7、通絡開痹片和復方小活絡丹區別都能用在肩周炎治療嗎？
這情況同時服用，只能是試試了
8、肩周炎不能吃什麼
患有肩周炎病症可以選擇保守治療是比較好的。外用泰善堂骨立康按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。