1、左肩疼手不能上舉外旋內展都疼請問啥病？如何治療呢？
你好，肩膀疼痛而且伴隨有活動受限的表現，這種情況是肩周炎的症狀表現的，出版現肩周炎的症狀，還權是得運動，運動可以：
1，甩手 背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂鐵身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。,2：拉手 自然站立，上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
每天堅持半小時，並結和中葯的敷。。肩。宀。樂來知了，這樣肩周炎才能慢慢的回宀，到正常的。
2、為什麼肩關節在外展和前屈90度時，需要上肢外旋位時才能上舉？
這是人體的肩部肌肉組織決定了你的運動形式。
3、怎樣治肩周炎把手臂上舉貼牆站著有用嗎
有用的 是一種有效的鍛煉方法
爬牆
正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩點，盡量讓雙臂向上爬得高一些，更高一些，知道疼痛不能向上。
搓背
臂從背後下側摸背，往往兩臂都很難摸到，這是可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎鍛煉。
劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找一個中心點，進行畫圈運動，正面40次，反面40次，兩臂各畫一次，每天一次！
棒推
找一根50厘米左右的棒子，雙手將棒子平舉，用好的一側手向外推動患側手，每天向外推動幾厘米就可以。反復堅持，知道患側可以做伸展運動。
甩手
背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身，曲肘，以肘作為支點，進行外旋活動。
拉手
身體自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉
展臂
上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，並向上用力抬起，到最大限度後停2分鍾，然後回原處，反復進行。
4、我的左肩膀疼，向上抬舉的時候很疼，能舉上去，但不能完全抬到最佳狀態，這是肩周炎嗎？
肩周炎的症狀
肩周炎有肩周刀割樣鈍痛，夜痛尤甚，可象頸、背、上臂和手部放射，肩關節不能外展外旋、向後上方抬高，肌肉明顯萎縮等特徵。治宜祛風除濕，散瘀通絡。民間治癒良方有：
1：處方：黃茋、葛根各20克，秦艽15克，當歸、防風各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黃各10克，甘草6克，田七5克
用法：水煎，日1劑，分兩次加黃酒少許溫服。
2：處方：黃茋30克，黨參、山萸肉各20克，桑枝、桂枝、杜仲、上軌、川芎、白芍、生薑各10克
用法：水煎，日1劑，服2次，15天為1療程。
療效：用葯2療程：，治癒率為90％。
5、我最近肩膀活動就會很痛，外展、上舉、內外都感覺都有痛感， 我22歲，經常打排球、籃球。請問是不是肩周炎
你對照一下
什麼是肩關節周圍炎?
肩關節周圍炎，簡稱肩周炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織退行性改變所引起的廣泛的炎症反應。本病是以肩關節疼痛、活動受限為主要特徵的慢性疾患，好發於40歲以上的中老年人。女性多於男性，左側較右側多見，雙側同時發病者少見。早期表現，僅以疼痛為主，或僅有輕微隱痛或肩關節不適和束縛感；繼則疼痛逐漸加重，夜間尤甚，常影響睡眠，肩關節活動也逐漸完全受限；最後形成「凍結狀態」。本病在中醫學屬「痹證」范圍，又稱為五十肩、漏肩風、肩凝症、凍結肩等。
中醫對肩周炎是如何認識的?
中醫認為，人過中年陽氣虛弱，正氣漸損，肝腎不足，氣血虛弱，營衛失調，以致筋脈肌肉失去濡養，遇有風濕寒邪外侵，易使氣血凝滯，陽氣不布，脈絡不通故發本病。
(1)正氣內虧：「七七腎氣衰」，人到50歲左右，肝腎精氣開始衰退，或勞逸過度，或病後體弱，致氣血不足，筋脈得不到充分滋養，日久筋脈拘急，營衛失調。《中藏經*五痹》曰：「腎氣內消……精氣日衰，則邪氣妄入」。宋·王懷隱《太平聖惠方》曰：「夫勞倦之人，表裡多虛，血氣衰弱，腠理疏泄，風邪易侵……隨其所惑，而眾痹生焉」。現代醫學家劉渡舟在《金匱要略詮解·血痹虛勞病脈證並治》中曰：「凡尊榮之人，則養尊處優，好逸惡勞，多食肥甘，而肌肉豐盛，不事勞動則筋骨脆弱，以致肝腎虛弱……陽氣虛，血行不暢，重因疲勞則汗出，體氣愈疲**此時加被微風，遂得而干之，則風與血相搏，陽氣痹阻，血行不暢。」
(2)邪氣外侵：居住潮濕，中風冒雨，睡卧露肩等，均可致外邪內侵，寒濕留滯於筋脈，血受寒則凝，脈絡拘急則痛；寒濕之邪侵淫於筋肉關節，以致關節屈伸不利，如金元·張子和《儒門事親》曰：「此疾之作，多在四時陰雨之時，及三月九月，太陰寒水用事之月，故草枯水寒如甚，或瀕水之地，勞力之人，辛苦失度，觸冒風雨，寢處潮濕、痹從外入。」又如明·朱
6、肩周炎的主要外在表現？一般多久會變的嚴重？
肩周炎會導致肩關節活動受限。
隨著病程的發展，患者的肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作
肩部疼痛是肩周炎的其中一個症狀。患者起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為肩周炎的常見典型症狀，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側卧。
7、肩周炎你說的把患臂往上舉,這種方法有效嗎?
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8、左肩酸痛不能上舉或後仰，是什麼原因造成的
你說的症狀像是肩周炎，肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。好發年齡在40歲以上左右，長期體力勞動者。過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力；上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。肩外因素：頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。2.肩關節活動受限，肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。肩怕冷，有壓痛
伴有肩周炎的疾病包括：頸椎病、肩關節脫位、化膿性肩關節炎、肩關節結核、肩部腫瘤，風濕性、類風濕性關節炎及單純性岡上肌腱損傷，肩袖撕裂，肱二頭肌長頭肌腱炎及腱鞘炎等。以肩部疼痛和肩關節活動功能限。