1、肩痛不一定就是肩周炎,也有可能是大病前兆,如何識別肩痛的類別?
肩痛是人們經常會碰到的「毛病」,在生活中大部分的肩痛患者覺得肩痛就是肩周炎犯了,其實,很多疾病都可以有肩痛的表現不是所有的肩膀疼痛都是肩周炎。肩周炎引起的疼痛一般不會超過肘關節,如果疼痛蔓延到整手,可能就要警惕是否是其他肩頸問題了。
事實上,除了肩周炎之外,還有很多疾病可以引發肩痛,如肩關節骨質增生、冠心病、頸椎病等。此外,一些惡性腫瘤也會引起肩痛。
左肩痛,可能與心臟病有關,因為肩痛和心臟疼痛的感覺神經很靠近,都在脊髓後方,當心臟出故障,比如心絞痛、心肌梗死時,也會反射性地誘發左肩疼痛。
右肩痛,可能與膽囊炎有關,急性膽囊炎症可刺激右膈神經末梢,出現右肩部皮膚反射性疼痛。
越按越痛,可能是頸椎病,脖子肩膀疼了,家人按摩後馬上覺得輕松不少,但不一會病情又發作,此時就要警惕其他疾病了。比如由神經根水腫導致的神經根型頸椎病。
生活中多半的肩痛還是不良生活方式所致:如長期低頭工作、保持同一姿勢,都會讓年輕人患上頸椎病。平時要注意適度運動,不要過多做手舉過肩的高強度運動,要加強肩周肌群的鍛煉,增強肩關節的穩定性。一旦脊椎發生無原因的疼痛時,要及時就醫,全面診斷,千萬不要再把所有的肩關節疼痛都當做肩周炎來治療,以免耽誤病情。
2、肩膀和胳肢窩疼得非常厲害
這種情況一般常見肩周炎可能,建議注意休息,局部熱敷按摩理療,外用奇正內消痛貼膏,服用雙氯芬容酸鈉緩釋片。如果是沒有明顯的腫塊,也沒有表皮的變化,往往可能是肌肉的問題的,您最近適當休息,可以按摩或者熱敷,觀察看看吧
3、肩胛骨和胳肢窩疼是肩周炎嗎
是的,你說的是肩周炎的症狀的,和我媽媽的症狀差不多,她也是肩胛骨疼,內大夫說是肩周炎,說是平時受風容,加上工作長時間對電腦引起的勞損,讓我媽媽平時注意運動,別長時間的保持一個姿勢,
多讓用中葯 苗p q父p q養p q生 外敷,我看著一個月左右的時間,我老媽肩周炎的症狀消失了,應該是關的,希望對您有幫助。
4、肩周炎的症狀?是肩膀很疼嗎,還是別的什麼,求答案
疼痛是肩周炎的表現,肩周炎是一種由於肩部感受風寒,缺少運動或是外部損傷造成的肩部不舒適。
1,肩周炎恢復周期長短不一。
2,不同的誘發原因, 肩周炎恢復的時間長短也不盡相同。
肩周炎發展緩慢,過程較長,初起時為輕度肩痛,然後逐漸加重,肩關節的活動開始受限。
疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散。
肩周炎嚴重後,肩部各方向活動均受限制,肩關節僵硬,稍一活動就引起劇烈疼痛,夜間常常痛醒。
肩周炎要注意保暖。
5、頸椎病:肩周炎會引起胸口靠近腋窩處酸痛嗎
肩周炎可採用熱敷、拔火罐緩解疼痛。急性期不宜做肩關節的主動活動。注意肩關節局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地。避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。
6、肩周炎疼痛位置示意圖
肩周炎即「肩關節周圍炎症」,隨著生活方式的改變,現代人的許多工作體位均需要保持肩關節的長期外展外旋位,如伏案工作者、電腦操作者等, 這也是肩周炎發病年齡越來越年輕化的原因。受涼常是肩周炎的誘發因素,日常生活注意肩部的保暖配合外扶『古順敷堂肩周貼』灰復,套~寶友,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。
肩周炎吃什麼食物好
1、肩周炎應多吃含維生素c含量比較高的水果有番石榴,草莓,檸檬,橘子,獼猴桃,櫻桃,檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子、芡實等一些水果,其實一般的水果蔬菜中都含有維生素c所以在補充維生素的時候可以多樣化的食用水果蔬菜,不用只局限於幾樣水果,如果需要的話,最好也可以吃一些維生素葯片。
2、肩周炎應補充鈣質,宜多吃些含鈣高的食物:牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。 500毫升鮮牛奶可補充 600毫克鈣。
3、肩周炎宜多吃些豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾 ( 100克豆腐於可補充 200毫克鈣 )、豆腐皮、豆腐乳等。
4、肩周炎宜多吃的肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
肩周炎不能吃什麼食物
1、忌吃鐵鍋燒的菜 人體攝入過多的鐵分子,飽和的鐵蛋白和游離的鐵分子會促進肩周炎的發作。因此,肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的菜。
2、忌吃海鮮類食物 海鮮都含有一定的尿酸,這些尿酸被人體吸收後,能在關節中形成尿短鹽晶,使關節炎的病情加重。因此,肩周炎的患者不宜吃海參、海帶、海菜、海魚等海鮮食品。
3、忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的「痹症」范疇。中醫認為,痹隊主要是由於體內氣血痹阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。
4、應忌食生冷寒涼的食品,例如雪糕、冰西瓜等。少吃或者不吃辛辣刺激的食物,禁喝烈酒、濃咖啡、濃茶等。