1、肩膀發冷怎麼辦
肩膀發冷，是肩膀處氣血運行過慢，導致肩膀獲得氣血能量少，產生的熱內量不足以溫暖肩容膀，就會出現冷的感覺，有些還會伴隨著酸痛。
它或是自身體弱，常伏案久坐，導致肩膀緊張，長期如此，肩膀處氣血不通，或是肩膀處受寒。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身及肩膀處氣血運行，暢通肩膀淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將肩膀淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，肩膀處氣血運行通暢，便會得到恢復了。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招傳統鍛煉方式教你改善恢復！ 》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
2、肩周炎怕冷怕風吃什麼葯好
你好，肩周炎本身是怕風怕冷的，出現肩周炎的症狀。建議外用苗乁。父的養生貼，效guo不錯，另外肩周炎平時注意堅持運動。1、面對牆壁而立,雙手爬牆,爭取高度每天上升。2、手指對叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托舉。3、雙手在身後相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨為度。注意每天堅持下去。
3、肩關節酸漲怕冷怎麼辦
建議：您的情況可能是肩周炎,肩周炎是一種無菌性炎症,其發病往往與外傷,勞損,局部的專外感風寒有關,祖國醫學則屬認為,肩周炎的發生除了年老正氣不足關系密切外,主要是肩部受到風寒濕邪的侵襲,例如久居濕地,風而露宿,夜寐露肩當風,以致風寒濕邪客於血脈筋肉,使病人肩部怕風怕冷,中醫成為"漏肩風".治療建議到中醫科請中醫辯證治療.
4、肩部怕冷是怎麼回事
肩周炎的早期症狀是疼痛，是肩周炎最明顯症狀，通常都較輕，同時呈陣發性，常因天氣的變化或勞累而引發。隨著時間的推移，肩周炎的症狀逐漸進展為持續性疼痛，特別是在肩關節做內旋，後伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。此時，患者往往會採納限止上肢運動的方法來緩解疼痛。除了肩關節運動時疼痛症狀加重外，在休息時疼痛症狀也會加重，特別是夜間睡眠時，嚴峻者可夜不能寐，向患側壓肩側卧時就會產生壓痛感，有時甚至還會感到任何姿態都不能舒適地擱置患肩。失眠又可進一步產生抑鬱和煩躁而加重病情。肩周炎的另一個突出症就是肩關節活動受限，早期的肩關節功能活動限止因素可能是疼痛、肌肉痙攣等。晚期的肩關節活動受限則是由於關節囊，韌帶等軟組織的粘連、攣縮等因素，肩關節明顯僵硬，並呈全方位的關節功能活動受限。並且，隨著病程進展，疼痛逐漸減輕，關節活動受限的程度卻越來越重，肩關節活動受限一般以外展和內、外旋活動受限較為明顯，而且出現較早，一旦關節囊粘連攣縮，患者肩關節外展時可出現典型的扛肩的現象。肩部怕冷也是肩周炎的症狀之一，天氣不好、肩部受涼、受風寒都會引起患的的疼痛加劇，因此在肩周炎患者要格外注意肩部的保暖，特別是是晚上上睡覺時，不要讓肩部露在外面，以免肩部受涼疼痛加重。
5、肩膀怕冷會是得了肩周炎嗎？
肩周炎的患者主要有以下的一些表現： (1)肩關節活動受限：肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節外展時出現典型的「扛肩」現象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。 (2)肩部疼痛：起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側卧，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。 (3)怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
6、肩周炎怎麼治療.胳膊有時好有時怕冷
貼點膏葯啊，以前我媽媽肩周炎的時候，肩膀疼，而且怕冷，她胳膊不是怕冷是回，是疼的抬不起來，很多答動作也做不了，後來外用的敷氵 -つ肩氵- つ樂-つ貼，一種外用的中葯，堅持了倆月的時間後才不疼的，希望對您有幫組。