去南京中醫葯學會中經堂咨詢一下中經堂中醫專家認為，頸椎病多由風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致。
例如：後頸部為督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經所通過；
側頸部為手少陽三焦經、手太陽小腸經、
2、如何區分頸椎病引起的頸肩痛與肩周炎
神經根型頸椎病患者，可產生一側或雙側頸、肩部疼痛不適；肩周炎症狀嚴重的患者，疼痛也可放射到同側上臂、前臂及頸、枕部。因此，頸椎病和肩周炎的疼痛症狀均有可能表現在頸、肩部位。兩者都屬於中老年人的常見病和多發病，只有很好鑒別，才能及時、准確地治療。頸椎病和肩周炎主要是通過病史詢問、臨床症狀、體格檢查及X片等方面來鑒別。(1)頸椎病起病時通常是以頸後部不適為主，可能有頸部外傷和反復落枕史；肩周炎起病一般以肩部疼痛症狀為主，病因可為肩部外傷或受涼等原因或病因不明。(2)疼痛性質：頸椎病的頸肩部疼痛不適，是因為神經根受到壓迫或刺激而致，故往往有觸電樣感覺，星放射狀，同時伴有手指麻木、肢冷等受壓神經根支配區皮膚感覺的異常改變；肩周炎的疼痛基本上局限於肩部，疼痛呈鈍痛或刀割樣痛，疼痛劇烈，一般以夜間明顯。(3)檢查時可以發現：頸椎病引起的頸肩部疼痛，一般在局部沒有壓痛點，有頸部疼痛和活動障礙，但肩部功能活動尚好，尤其是能夠做肩關節的外展、旋轉動作；而肩周炎往往在肩部有明確的肌腱、關節囊等處的壓痛點，肩關節的運動功能有明顯的受限表現，而頸部活動不受障礙。臂叢牽拉等試驗在頸椎病通常為陽性，肩周炎患者則為陰性。(4)X線檢查：頸椎病患者在頸椎X片上可有生理曲度的變化，骨質增生及椎間孔變小等徵象；肩周炎患者則除了可能有頸椎部老年性退行性變的表現之外，一般無明顯改變。應該指出，因為二者均為老年性疾病，也可以同時存在。
3、頸椎痛還是肩周炎啊？
是頸椎。
介紹一種緩解頸椎病症狀的鍛煉方法。
活動頭部和頸部，按「鳳」字的筆順、筆劃走，每天做三次，每次做三遍。不論疼時還是不疼的時候都要堅持，10天之後，你就知道效果了。我做過，當時堅持了一個月吧，以後再沒做。現在已經兩年沒犯了。說明一下，要以最大的幅度，以你的鼻子做筆寫這個字，是繁體的鳳，筆畫挺多的，太簡單可能就沒效果了。呵呵
4、肩周炎和頸椎病有什麼區別嗎？動脖子都會疼嗎？
肩周炎跟頸椎病是有明顯區別的，而且區別很明顯。
肩周炎主要是肩膀，肩胛骨周圍有炎症，而頸椎病則是脖子部位，也就是頸椎方面以及頸椎肌肉神經方面有毛病。
5、頸椎病和肩周炎有什麼必然聯系嗎？兩者的症狀是什麼？
沒有必然聯系，不是說有頸椎病就一定會有肩周炎，也不是有肩周炎一定會有頸椎病。
6、如何辨別頸椎病與肩周炎？
肩周炎和頸椎病的區別，可以從三個病症進行區別：首先，疼痛。頸椎病可以引起肩痛；肩周炎肩痛的主要特點和肩活動有關，比如肩上舉、後伸摸後背，這時候會引起肩部疼痛，頸椎病引起的肩痛往往是肩上舉反而疼痛減輕。其次，壓痛。肩周炎往往都會在肩部找到明確的壓痛點；頸椎病引起的肩痛，一般找不到明確的壓痛點。最後，肩關節功能受限，肩周炎絕大多數的患者，都會有不同程度的肩關節功能受限，也就是不能上舉或者後伸摸後背。頸椎病引起的肩痛，往往肩關節活動功能是正常。所以，根據這三個病症，就可以把頸椎病和肩周炎區別開。
7、如何鑒別神經根型頸椎病與肩周炎
只有神經根型頸椎病才會引起你所描述的症狀神經根型頸椎病神經根型頸椎病是中老年人的常見病多發病男多於女其發病率占各型頸椎病的56、7%重力勞動者較多起病緩慢有時因一定程度的損傷誘發；過度低頭長時間低頭作業也可誘發可單側發病也可雙側發病它是頸椎後方突出物壓迫和刺激神經根所引起其症狀有疼痛疼痛為絞痛鈍痛或灼痛頸部功能障阻影響工作和睡眠病因病機由於頸部解剖上的特殊長期負重頭顱運協且活動范圍較大當前伸後屈時及左右旋轉、側彎頭顱運動時頸椎所受的重應力均在變化如果頸部姿態勢不良長期限勞累則易發生頸部肌肉及韌帶等軟組織勞損頭頸部外傷或感受風寒濕邪、內傷、頸椎骨關節退行性蹭、炎症刺激等導致頸肌肉痙攣破壞了頸椎的平衡應力或頸部活動超出了正常范圍時頭顱在輕微外力作用下就可以引起椎骨關節旋轉、移位頸椎間盤受到此種外應力的影響而發生頸椎間盤退行性蹭甚至發生髓核從後方脫出壓迫或刺激神經根出現臨床症狀同時也加速頸椎骨關節的病理變化導致頸椎解剖位置的變化而發生頸椎失穩代謝性骨質增生若壓迫或炎症刺激則引起神經根型頸椎病如Lushka關節部的骨質增生可引起椎間孔變窄；外傷勞損或導致頸椎骨關節錯位而出血使經脈閉塞血瘀氣滯誘
8、老師傅一開始我這肩感覺肩膀裡面疼然後就頸椎疼也疼脖子不能轉了到底是肩周炎還是頸椎病啊？
頸椎病也會誘發肩周炎，您這種情況應該是兩者都有，一定要積極配合治療，貼膏葯是比較簡單快捷的方法，另外是恢復期一定要堅持正確的方式鍛煉。
1、繞肩運動
首先站立，保持上身的挺直，雙腳與雙肩保持等寬，頭部不動，雙手自然下垂，目視前方，做聳肩動作。然後先向身體前方轉動手臂繞肩五次，再向身體後方繞肩五次，重復該動作。
這套簡單的繞肩運動，可以有效緩解脖子僵硬、肩部酸疼的症狀，長時間操作，可預防頸椎病的發生。
2、按壓頸部
雙手並攏搓手，搓熱後從脖子根部向下緩緩按壓，來回按壓2-3次後，用食指和中指按住頸部中間，把頭向後壓。切記動作要輕柔，以免造成傷害，這樣運動五六次後，再從第一步重復進行。
這種方法可快速的緩解僵硬和酸痛的感覺，長時間操作也可預防頸椎病的發生。不過要記得要搓手後進行，以免手部冰冷刺激頸部肌肉，造成傷害，動作也要緩慢、輕柔。