戴胸罩會得肩周炎嗎

1、肩周炎適合穿什麼胸罩

穿胸罩，先了解你的乳房
穿胸罩，就要先了解你的乳房！
乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。
圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個盤子掛在胸前。
圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。
半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。
紡錘形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出並稍有垂感，像紡錘。
下垂I形：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。
下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。
六種類型的乳房並非隨年齡增長才有變化，而是同時存在於不同年齡段的人群里。不僅如此，如人體其他對稱部位均存在差異—左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，兩側臉頰不一樣大，左右乳房也是不一樣大小的。只是有的人明顯，有的人不明顯。正是上述這些情況，使我們在修整自己胸部時要有所針對，不要簡單模仿他人。瘦人非要裝飾出半球形乳房，或者圓體形非要裝飾出圓錐形乳房，再或者原本下垂形乳房卻要裝飾成圓錐形，這些做法必定過於牽強。不僅身體整體曲線會有不諧調，自身體感也會因緊張而產生不適。若要使自己的情況有所改善，可以嘗試這樣的做法：選用帶胸墊的魔術內衣使圓盤形乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側襯墊內衣，使其鼓脹。半球形乳房則可選用3/4罩杯內衣，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動不便。紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯內衣，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂形乳房則一定要用鋼托內衣，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。至於兩側不一樣大小的乳房，明顯，就要注意選用薄厚適當的襯墊，墊起小一側的乳房，使兩側的房勻稱起來。

怎樣選擇合適的內衣
根據你的乳房選擇
1.胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？
胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。
2.胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯內衣，因為只有全罩杯內衣，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3.胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿著較緊身的內衣。要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4.胸部豐滿如何選擇胸罩?
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使內衣、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的內衣和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的內衣拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

怎樣選擇合適的內衣
非凡創意選胸罩
根據不同的服裝與用途，女性可以依據自己的喜好選擇以下內衣：
1.褶邊型。這種前端設計成V字形的內衣，最適合於V字領和西服類的服裝。此外，希望多開幾個襯衫的扣子，那麼也可以穿著此種類型的內衣。在若隱若現中，可以吸引別人的視線。
2.露肩型。肩帶之間的間隔非常大的內衣，適合於方形領等領口較大、肩膀露出較多的衣服。，是屬於削肩的女性，肩帶容易滑落，因此不適合這種內衣。基於設計的關系，這一型的內衣大多配有鋼絲
3.無肩帶型。沒有肩帶的內衣，適合於直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是領口較大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型內衣。此款內衣大多也是具備鋼絲，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用擔心內衣會滑落。此外，還有肩帶可以任意取下的內衣，穿直筒形的毛衣，而不希望戴內衣，那麼就可以戴此種內衣，更可增加乳房的豐滿感。
4.前開扣型。內衣的開扣在前端中央，所以很容易穿戴，因為背後沒有扣子，所以背部的曲線變得更美，最適合於透明質料的衣服，及容易露出內衣的衣服。此種類型的內衣也有乳頭間隔較為狹窄的類型，所以要配合體形作選擇。此外，在罩杯部分，選擇較好的質料，可以將乳房緊緊包住，不會隨意搖動。
5.少女型內衣。這種內衣和成熟女人的內衣相比，位置較高，在腋下和前腋的部分較為狹小。由於考慮到少女的發育尚不完全，所以設計著重在舒爽感和重量的考慮上。
6.孕婦型內衣。為了方便授乳，罩杯採用前開扣的方式，可以在懷孕、生產和授乳期間使用，適合於各種不同的變化。
雖然內衣的種類很多，但是亞洲女性最流行的卻是沒有鋼絲的內衣。有鋼絲的內衣能夠使得乳房看起來較為豐挺，產生豐滿的感覺，所以這種內衣在歐美非常暢銷。歐美女性大都擁有豐滿乳房，為了要使下垂的乳房更為上挺，所以選擇這種能夠支撐乳房防止下垂的鋼絲形內衣。而亞洲女性中，由於擁有豐滿乳房的女性較少，所以較暢銷的內衣是無鋼絲內衣，還有就是使用布質襯墊型內衣，來表現女性乳房的自然形狀。
怎樣選擇合適的內衣
不可小覷的肩帶
內衣設計中,肩帶是非常重要的一部分。在形式上,為搭配不同外衣而設計的肩帶款式,給我們穿戴內衣帶來很多方便。而更加重要的是,買日常穿戴的內衣,是否舒適合體,往往取決於肩帶的不同。肩帶最主要的作用是提拉乳房，我們戴內衣,首先是為了固定乳房,使身體在活動時乳房不受震動。其次是為了胸部及身材造型好看。無論固定還是造型,使乳房挺拔是最基本的。為了達到這一效果，罩杯要有承托效果,側肋要有加固力量,就是肩帶的拉力作用了。為了把乳房拉起,肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。然而勒得太緊,肩部肌肉就會疼痛，因此肩帶又要有一定彈性,使我們在活動時肩膀舒適自如。可生活當中，很多女性為經常滑落的肩帶而苦惱，不得已做出不雅的舉動，只要選擇適合你肩型的肩帶，你的苦惱就會得到解脫。
讓我們首先對自己的肩膀進行一下了解,去挑選適合自己生理條件的肩帶款式：
1.薄肩：肩膀弧度適中,肩部的肌肉不厚，鎖骨、肩胛骨明顯。一般女孩子都是這種肩。選內衣的時候,可以選肩帶略靠外側的設計,肩帶寬度可以窄一些,這與單薄的肩膀比較相稱。還可以選擇中間位置的肩帶設計,使乳房提升力穩定。需要注意的是,薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部,試穿時看看肩帶與身體間有無空隙 　
2.厚肩：肩膀弧度適中,肩部肌肉較厚,鎖骨、肩胛骨看不大出來。並非只有胖人才有這種肩，骨架大的女孩子相應地肩也比較厚。選內衣要選肩帶寬一點的,拉力足夠,肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的,太偏外側容易滑落,對胸部豐滿的女孩來說,造型上會顯得比較鬆散。此外,厚肩女孩看肩帶時要注意一下織物密度。肩帶前段沒有彈性的那種,可以更好地拉起乳房,並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。需要注意的是,厚肩型女孩一般體形比較豐滿,選3/4或全罩杯加寬肩帶的內衣造型效果更好。
3.斜肩：俗稱美人肩,因為這類體形的女孩都顯得楊柳細腰、婀娜多姿。這類肩膀弧度較大,無論肩部肌肉多不多,肩胛骨都不突出。斜肩與窄肩不同,由於肩部坡度大,肩帶很容易滑落,所以最好不選肩帶偏向外側的內衣。但過於里側的肩帶不大舒服,要選肩帶中間設計的那種。穿上後,肩帶正好在前後鎖骨交叉部位。略寬一些的肩帶有利於防滑落,同時,肩帶背面有塑料的那種,加強了摩擦力,也是突出的優點。最後,對於斜肩女孩來說,選擇背部U形設計的肩帶,比垂直形設計的肩帶,不僅不容易滑落,由於受合力的作用會更加舒服。當然了,你需要可摘下肩帶的內衣,就惟有垂直形肩帶的那種啦。
4.平肩：俗稱將軍肩,因為這種體形比較英武,很有氣勢。這類肩膀弧度較小,肩胛骨比較明顯。與斜肩相對,平肩女孩戴內衣,肩帶不容易滑落。在解決滑落問題上,平肩主要注意肩帶的里、外側位置就可以了。但從胸部造型角度考慮,平肩體形看上去四四方方的,可以通過胸部的調整使體形不那麼呆板。你是窄肩型平肩,你可通過戴偏外側肩帶的內衣來使乳房向兩側擴展一些,這樣你的體形看上去會舒展一些,但要注意使乳房最高點與前鎖骨中部在一條線上。你是寬肩型平肩,就要戴那種肩帶偏里側的內衣,使乳房集中一些,這樣你的體形看上去更加優美。但要注意別使乳房過於集中,乳溝太明顯也不好看哦。 總之,肩帶選擇舒服了,無論你是哪種肩型都不會再出現肩帶滑落那種令人尷尬的事情了。
根據衣服的款式，我們也可以選擇具有特殊肩帶的內衣。
5.露肩式：選擇可拆卸肩帶的內衣，注意內衣一定要合體略緊，不然由於缺少肩帶的拉升，很容易往下
6.吊帶式：現在流行的可拆卸透明肩帶為喜歡吊帶背心或吊帶裙的朋友解了燃眉之急，配上可拆卸的透明肩帶，就不用擔心內衣因為沒有肩帶而下滑了。
7.露背式：現在市場上有一種肩帶偏外，後背位置極低的塑身衣，就是為了露背的衣服而設計的，這種塑身衣有提升胸部、收緊腰部之功效，穿上能更加突出身材的曲線度。
怎樣選擇合適的內衣
選擇內衣的五大原則
女性內衣的地位已日漸重要。合體的內衣不僅使你感受到那貼身的舒適，還可以幫助你塑造格調獨特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內衣，可參考以下幾點：
1.必須適體：適體是基本的需要，女性穿內衣是為了遮蔽、支托胸部或彌補胸部不足，以免發生不舒適、不方便或意外。所以內衣應該豐滿而自然，堅挺而不做作。
2.重視質量：檢查內衣襯里的質料是否舒柔，縫制的針腳是否平滑，搭扣是否整齊、牢固，避免一些不太注意的小地方傷害皮膚。那些削價處理的淘汰品最好不買。
3.配襯服裝：內衣對女性而言，有錦上添花的功能。外衣必須要有一件適宜的內衣搭配，才能產生最佳效果。
4.增加自信心：內衣的好壞影響到女性的自信心。好的內衣使女性感到安全並產生自信心。尤其是那些自覺胸部不完美的女性，更需要適宜的內衣帶給她良好的感覺。
5.顯現年輕：在選購內衣時，選擇了與自己適合的內衣，就會使你散發由內而外的青春活力，看起來神采奕奕，倍顯年輕。

2、每個人都會得肩周炎嗎

肩周炎一般發生在中老年人身上，尤其是50歲左右的人容易得肩周炎。並不是每個人都會得肩周炎。
只能說每個人有可能得肩周炎，尤其是歲數比較大的人。
肩周炎是以肩膀位置疼痛為主要表現的。
尤其是夜晚疼痛會更加的明顯。
有的人疼痛的嚴重的話，甚至會影響睡眠。
肩周炎一般可以自己做一些關於肩背部的動作鍛煉。
比如可以模仿小燕飛的動作鍛煉。
或者是雙臂在空中畫圈的動作鍛煉。

3、我患有肩周炎，現在我連戴胸罩都困難

肩周炎比較常見的原因是勞累受涼等引起的改變可以導致患者出現明顯的肩關節疼痛和活動版障礙等的表現，通常來權說，這個時候要盡量多注意休息，盡量避免太多的肩關節劇烈活動，或者勞累等，你的這個症狀目前來說活動障礙比較明顯，可考慮打個封閉針

4、穿內衣肩膀很痛

作為女人，內衣是我們的親密伴侶，可謂密不可分。內衣是女性最貼心的陪伴，內衣的好壞不僅關繫到女性形體塑造的成敗，更與女性健康息息相關。女生應該愛自己的臉那樣去呵護自己的胸部。這話真是一點也不嬌俏，好的內衣不僅讓你胸型更美還能保護你的健康。

挑選適合自己的內衣不是一件容易的事，不少女性對於如何挑選內衣這個問題一知半解，在現實中有70%左右的女性不知道該如何去選擇內衣。選擇好的內衣不僅關繫到你的健康和你的美麗，更能襯托出你獨有的個性和魅力女人味。無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開內衣貼身的關懷。

內衣對現代女性來講，不僅僅具有調整胸部這樣簡單的功能，還是一個人生活品味和情感訴求的象徵。加上現在市場上的內衣的品牌眾多，有護胸功能的，有美觀的，還有葯物治療的，作為女性都應該能很好的選擇出適合自己的內衣，穿出自己獨有的美麗和個性品位，內衣的魅力在於其對人體美的完美衍生，使女性更增添一份神秘，一份迷人的誘惑。

女人怎樣選擇內衣，這個問題真的好大，詳細說下來會是一個灰常長~~的答案。

你要先了解自己的胸型：脫下內衣，雙手自然下垂，觀察你的胸部。

不同胸型對於罩杯的選擇

外擴型和下垂：選擇有調整功能的內衣，幫助調整胸型，塑造完美曲線，避免身材早早走形。

小胸：選擇有聚攏作用的內衣，可以在視覺上拯救飛機場的尷尬局面，也能挽救平胸穿衣不好看的情況。

大胸：其實不僅小胸妹有煩惱，大胸的妹子也會覺得胸大不方便，而且容易胸部下垂。選擇承托功能比較好的內衣，能夠更好地呵護你哦！

再者你需要清除自己的尺碼：通常覺得「內衣不合身」、「太緊」、「穿著辛苦」或「肩痛」等都是因為尺碼不對。

所謂的尺碼包括：自己身體的尺碼；與體型相稱的內衣尺碼。怎麼去測量尺碼也是很多女人關注的問題。

你穿內衣的方法正確嗎？錯誤的穿戴方法不僅不能使內衣的功能完全發揮出來，還對健康造成傷害。下面的小測試，只要有一題符合，就表示你穿戴內衣的方法不正確，趕快糾正過來吧！

把乳房完全套進罩杯內適度調整是穿戴的重點

最重要的就是內衣的選購了，內衣的價格絕不便宜，也不是像襪子一樣隨便買買便可以的商品：

1、女性的體形會隨著季節、體重、飲食、生理周期等發生變化。如果穿著過松或過緊的內衣，會對我們的體形和健康造成傷害。因此，只有選對自己的尺寸，才能健康完美地展現風采。

2、不僅因為我們自身的體形會發生變化，還由於各品牌的內衣即使是同一尺寸也會存在一定程度的差異。所以購買前的試穿是十分必要的。

3、在挑選內衣時，請大膽地和專櫃BA談談自己體形上的煩惱，更多的溝通可以讓BA了解你的想法，從而提供你專業的顧問式建議，這樣才能挑選到屬於你的理想內衣。

女人的胸部可以說是作為女性的獨特標志，也是驕傲的資本，所以更要我們好好對待。

5、文胸四大危害

文胸的危害有很多

1、罩杯過緊，使贅肉產生。有的人認為文胸越緊就越有線條、越有型。其實沒有錯，但是這樣長時間下去就會導致胸口疼痛呼吸不暢，胸悶，也會使過多的贅肉乘虛而入導致贅肉的產生。

2、長時間戴胸罩導致乳腺癌。女性長時間佩戴胸罩，狀態處於同一個姿勢，不能進行適當的調整就會導致乳腺周圍肌肉收縮處於假死狀態。這會對身體及其乳腺產生一種不好的影響，因此在家中或者一些非公共的場合可以不戴文胸，這樣是有益於健康的。

3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺。　肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定。因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩佩戴不當使乳房供血不足。不適當的方法佩戴胸罩，就會導致身體不舒服乳腺疼痛。長時間佩戴過緊的胸罩就會讓乳腺周圍的肌肉出現供血不足，產生條狀的肉體，供血不足還會導致一系列乳腺疾病，導致嚴重後果。

(5)戴胸罩會得肩周炎嗎擴展資料

女性如何正確挑選內衣

1、面料。內衣的面料如何，會讓人穿起來的時候，感覺到舒不舒服，以及身體健康也會受到影響。一般情況下，最好是選擇棉製的，穿起來比較舒服，並且吸汗以及保暖的性能相對比較好一些。如果是絲光棉製，光潔度以及顏色都很好，並且是百分百的棉製品，穿起來非常舒適。千萬不要用合成的纖維。

2、內衣款式。可根據自己的身體情況來選擇，女人穿內衣可以更好的顯示出自己豐滿的身材，讓自己擁有了線條感的身材。從外觀來講的話，可以更好的體現出女性的品位以及身材，會更佳迷人，除此之外，內衣還可以更好的保護自己的身體。

6、如何判斷得了肩周炎

根據患者的臨床症狀可以確定肩周炎，如肩部陣發性疼痛，肩關節屈伸，旋轉，外展，內外旋轉，上舉等運動受限，關節周圍有明顯的壓痛點，主要在喙突，肱二頭肌及長頭肌間溝內，肩峰處，岡上肌處有明顯的壓痛。特別是在穿衣，梳理頭發，洗臉等動作時疼痛明顯加重，上肢有明顯放射感，後期會引起肩周肌肉萎縮，無力，患處怕冷，對風敏感等。
預防在肩周炎需要合理飲食，保持良好的生活方式；
營養缺乏可能導致肩周炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或關節疾病，因此，科學合理的飲食是預防肩周炎發生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防肩周炎的發生。戒煙、戒酒也是預防措施之一。

7、文胸的肩帶跟肩周炎有關系嗎?

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8、女人有肩周炎穿什麼文胸好

不管罩杯多大，在正確佩戴的基礎上建議背帶稍微寬松一點，那樣對肩內部可以起到一定的舒緩作用，不容至於勒的太緊，造成肩部不適，放鬆以後，就不會影響肩部的恢復了。
另外由於肩周炎，手背過穿文胸的方式特別費力，推薦下面兩種實用肩部也不用特別費力的方式：
1、可以先將文胸正面扣好，再轉到背面去將肩帶穿上；
2、先在腰部扣好背帶，然後再像穿背心一樣穿上。
希望能夠幫助到你~