1、引體向上(正握)。 肩部痛 是得了肩周炎嗎?
多數情況不是，可能是你的周圍輔助肌肉耐力不夠的緣故
2、肩周炎能做引體向上嗎
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3、引體向上對肩周炎有效果嗎
引體向上對肩周炎有輔助治療作用，還可以做c字繞肩，左手拍打右肩，右手拍左肩等肩部運動，情況嚴重需就醫
4、肩周炎可以做激烈運動嗎？引體向上之類
肩周炎不可以做激烈運動，尤其是抬臂向上的動作。引體向上更是大忌。應該先去治療好肩周炎，等痊癒後，再慢慢一點一點，循序漸進的鍛煉，逐步恢復肩膀的正常生理機能，一開始也不能煉引體向上的。
5、引體向上能治肩周炎嗎
您好！肩周炎可以通過葯物外敷消除水腫，緩解疼痛，但如果不鍛煉是解除不了粘連等症狀的，你可以通過按摩與鍛煉相結合起來。
一、門框牽拉法：患者站立，患肢手握住門框，逐漸做到下蹲，用自己的身體重量來牽拉肩關節，反復數次，幅度由小到大。
二、上提下吊法：在門框上或樹枝上設制垂巾，緊套手腕，患肢盡量高抬，然後做下蹲動作。次數、強度應該量力而行，循序漸進，在嚴重疼痛期應輕做、小做為宜。此外還有擦背法和拉繩法。
用健側手的第2-4指的指腹，按揉肩關節後部的各個部位,時間在要太長，1-2分鍾
也可以用手撐部自上而下掌揉