1、頸椎上有神經,頸椎受壓迫,引起肩周炎,手麻,背越來越厚,如何緩解肩頸疼痛?
糾正你的姿勢,治病得治本,所以日常生活中我們的坐姿很重要,坐姿不正確會給頸椎造成壓力,這就是誘發疼痛的根源。無論是走路還是坐著,都要挺直我們的身子,不僅給我們帶來健康而且也美觀。
選擇合適的枕頭,調整枕頭的高度和硬度,可以有效緩解肩頸疼痛。臨床上,高枕是頸椎病的主要病因。如何為普通人選擇枕頭?一般來說,習慣仰卧的人應該有一個高拳頭,而習慣側卧的人應該有一個高拳頭半。總之,不適合達到一個半拳頭的高度。另外,枕頭太硬、太軟,有安全隱患,選擇越硬對人體健康有利。枕芯材料的最佳選擇是彈性和承載力適中的材料。
鍛煉身體,舒展筋骨,無論是上班族還是學生,切記不要在電腦前坐太久,甚至只是保持一個姿勢。這很容易造成頸椎損傷。在一段時間的工作或學習之後,你應該站起來鍛煉一會兒,做伸展運動,看看距離,移動你的手和腳。不僅放鬆自己,而且提高工作效率。「米」型運動(只適合頸部疲勞的健康人)每天都要做,即左上、右上、左上、左下和右下頭部運動。動作要輕柔,不要用力過猛,每天做一兩次,要感覺頭、頸、肩輕而舒適,這樣頸椎才不會變質。此外,為了有效避免頸肩部疼痛,還需要更多的運動來增強肌肉的活動性和韌性。其中,游泳和瑜伽是鍛煉頸椎的最佳方式。
如果頸椎疼痛的症狀很嚴重,可以在專業醫師的指導下進行合理的按摩,配合醫師,找尋適合自己的治療方法。頸椎病說起來還是比較嚴重的,輕到頭暈,重到無法正常生活。
2、頸椎導致的手麻該吃什麼葯
頸椎病、肩周炎、強直性脊椎炎、腰椎盤突出的治療:
胸背手足頸項肩膀腰膝痛(頸椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛無力、手、腿、足麻木、口臭口燥、強直性脊椎炎、腰椎盤突出)等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牽引所致。晚上睡覺口中有流口水的現象,喉中有鋸聲。頸椎病、肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種,大多數患者為慢性,臨床常表現不頸既稱(頸椎)、肩膀既稱(肩周),肩上背胛背及胸前區疼痛,手足麻木或痛,甚至癱瘓不能勞動、自理。此類病可發生任何年齡,以40歲的中老年為多,患腰椎盤突出患者中,此病引起腰椎盤突出占腰椎盤突出總數的百分之九十八以上,其它的只佔百分之二(背骨痛)。頸椎病、肩周炎、強直性脊椎炎和腰椎盤突出是不能手術的,一個風險太大,第二個手術之後,百分之百復發,除了用中葯治療之外,其它的治療方法不可能有效果,包括(牽引、按摩)等。
頸肩胸背手足腰膝痛,是臨床常見的疾病,隨著社會經濟的發展,人們生活節奏越來越快,加上一些職業的特點,如:電腦操作員、司機會計等,其頸肩腰胸背每天都處於高度的負荷狀態。然而,臨床對此類疾病的診療,無論患者還是醫師,則往往重治療,輕預防和功能鍛煉。古人,早就認識到,也就是說治療頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛煉開始。卻往往因為工作忙,或缺乏針對性的鍛煉的知識和經驗。因此,治病效果差,甚至,增加患者的痛苦,加重其經濟負擔,導致治療時機而轉為慢性病。
在現實生活中,大多數醫生不知道此類疾病的根源在那,更不知道其病的治療方法。在束手無策的同時,只用那些按摩、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的西葯或止痛葯等,這樣下去只能是治表不治本,所以導致此類疾病的嚴重性,給人們帶來了痛苦。總之,其病的主要病源在於,痰涎伏在心隔上下(心腹積水或胸隔積水),會造成頭痛(腦供血不足),頸椎病、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口乾、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲(打鼾咯)。總而言之,治療此類疾病葯理分析如下:
~~:瀉水飲,治水腫,水鼓,痰飲,瘰癧,癰疽腫毒。《本經》:「主十二水,腹滿急痛,積聚,中風皮膚手足痛,吐逆。」《別錄》:「主頸液癰腫,頭痛發汗,利大小腸。」《現代實用中葯》:「用於壯實體質之腹水,全身水腫,胸脅膜積水等。」《綱目》:「治痰之本,痰之本水也,濕也,得氣與水,則凝滯而為痰,為飲,為涕,為癖。~~能祛臟腑之水濕,~~能行經之水濕。~~能散皮里膜外之痰氣,惟善用者能收奇功也。」~~瀉水飲,通二便,治水腫脹滿,留飲,結胸,癲癇,噎隔,積聚,二便不通。《葯性論》:「能瀉十二種水痰,治心腹堅滿,下水,去痰水,主皮膚浮腫。」《珍珠囊》:「水結胸中,非~~不能除。」~~~:利氣豁痰,濕中散寒,通絡止痛,治痰飲咳嗽,胸脅脹滿疼痛,反胃嘔吐,中風不語,肢體痹痛麻木,腳氣陰疽,腫毒,跌打腫痛,。朱震享:「痰肋下及皮里膜外非~~~莫能達,古方~~~用~~~正此之義也。」如果得此類疾病的患者,用此葯物治之,則痊癒也。每天只需服4克,而一次性的,用生薑沖開水送服,輕者八天,重者一十五天痊癒,不復發。
3、治療頸椎病引起的手麻葯物
頸椎病引起的手麻,手漲手疼是頸椎6錯位壓迫頸椎神經和血管所至。解決方法:用大拇指壓住疼痛點,右側疼就往左肩方向推,反之就往右肩方向推,推到手不麻為止。力量由輕到重,絕不可用猛力。做這個復位平躺在床上比較好,用手伸到脖子下手心朝上,用四指按壓住疼痛點,右側疼就往左肩方向推,反之就往右肩方向推,推到手不麻為止。關與手漲的問題你就不用管它了,血脈通了,神經不受壓了,一般有個四五天自己就吸收了。方法告訴你了,你細細體會要令,一定可以治好你的頸椎病。頸椎病是很易復發的,所以平里日多注意保持正確姿式。以免再造成頸 椎骨錯位的現象。
4、肩膀痛,胳膊疼,手麻吃什麼葯能好
你好,這種情況一般多是肩周炎或者頸椎病的症狀的,平時注意運動,在疼痛的部位採去敷亽亽肩樂的辦法來護li,會hao的,不是多大的問題的
5、手麻肩膀疼吃什麼葯好?
病人臨床出現肩膀疼痛、手指麻木,多數都是由於病人患有頸椎病,導致脊髓受壓、刺激雙側神經根.病人會產生神經支配區域,即肩膀部位疼痛和手指部位出現麻木,有的還會伴有手指部位的肌肉力量減弱,出現病理反射等情況.如果出現這種病症,可以拍攝頸椎的ct片或核磁共振片,能夠做出明確診斷.這時可以採取頸椎牽引或者是採用中醫手法按摩,可以緩解這種症狀.如果病人患有肩周炎或者是肘管綜合征,都可以導致這種現象發生.一般在採取對症治療後,比如進行局部的封閉處置、針刺、艾灸、中葯熏洗等辦法,這種病症也會逐漸出現好轉.病人出現這種情況後,治療前要明確病因,然後再採取對症治療,才能有好的療效.