1、肩周炎怎麼辦？
只有去醫院用中西醫方法治療，平時注意保養，適當鍛練。
2、肩周炎怎麼調理
肩周炎的治療過程中存在一些誤區，第一個誤區是，患者認為它既然是一個自愈性的疾病，但並非不治療就可痊癒，甚至會越來越嚴重。
第二個誤區是，肩周炎可以通過多活動把這個粘連組織抻開，如掄胳膊、用力吊單杠，或者去拎重東西。這也是錯誤的，可能會導致肩關節周圍的炎症，如疼痛程度、活動受限程度進一步加重。所以對於肩關節的治療，需要科學和正確的治療方式。
肩周炎可以通過運動進行治療，包括三個簡單動作。
第一個動作是梳頭、抱頭。如這個肩關出現疼痛，可以用健側的手帶著患側的上肢，輕輕的向上舉，做梳頭的動作，梳到腦袋後面松開，可以上午做十次，下午做十次。但有的朋友上抬比較困難，不能做梳頭的動作，這時候可以稍稍低頭，然後輕輕做梳頭的動作。總之，讓患側的手越過患者的後腦勺，這樣可以起到全范圍鍛煉的效果。
第二個動作是反手上舉動作。可以用健側的手，帶動肩周炎的這只肩關節盡量往上舉，在沒有疼痛的情況下，可以盡量的向上舉一舉，然後再放鬆，然後再繼續舉到最大的范圍，堅持1～2秒鍾，上午做十次，下午做十次。
第三個動作是後背動作。因為肩周炎導致後背動作受限，所以這時候用健側的手，輕輕的抬著患側的肩關節，能抬到多少抬到多少，但是希望你每一天都有點進步，第二天可能比第一天多抬高一點。還可以做爬牆的動作，把手側著扶在牆上，今天能到位置畫一條線，明天超過它一公分再畫一條線，後天再超過一公分，直到肩關節上舉成功，這時候患者肩關節的活動度，就得到了完全的改善。
如果肩周炎很重時疼痛難忍，可以適當服用消炎鎮痛葯，減輕肩關節疼痛度，這時再做以上三個動作會比較順利，慢慢的活動能力就提高了，關節的功能改善了，疼痛自然會減輕。肩周炎還有一部分治療，是保暖、熱療和理療。患者每天可用熱毛巾，或熱水沖沖患有肩周炎的肩關節，或者可以做做中醫的理療。在做運動的同時，加上熱療、理療做輔助，可能更有助於肩周炎的快速康復。
肩周炎現在與肩袖損傷常常會存在誤診，所以，如果肩關節疼後，通過一段時間的正規治療後，肩關節不僅疼痛沒有緩解，反而加重了，或者肩關節的活動受限更加明顯了，這時候建議患者到醫院做磁共振，檢查是否有肩袖損傷。如果是肩袖損傷，可以通過肩關節鏡的手術治療進行修補，徹底的解決肩關節的問題。
3、肩周炎有叫什麼？
肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結肩等。是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側卧，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。治療上；原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。
4、.肩周炎、
很常見的，
別著急，
多運動，
但是不要著涼，
可以貼點膏葯。
5、肩周炎能不能用生薑來敷？
沒用。肩周炎可以去醫院理療科針灸、熱敷和遠紅外理療，連續治療兩周到三周的時間，然後回家練習「爬牆」動作，大約10~11個月徹底康復。如果在家堅持練習「爬牆」動作而不去醫院花錢的話，大約11個月徹底康復。所以我忠告你:患了肩周炎，治與不治，康復時間基本都是10個多月!這是理療科主任的原話，也是我兩次患肩周炎的親身體會。
6、什麼是肩周炎？
肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為本病由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱「凍結肩」、「肩凝症」。
7、每天用箅子梳頭的好處
應用梳頭療法養生保健、防病療疾，是中醫的一絕。
明朝養生學家冷謙，一生注重養生，他所著的《修齡要指》一書中提出養生「十六宜」，其中第一條就是「發宜常梳」。
蘇東坡有一段梳頭的故事：他被貶到廣東邊遠地區後，生活發生了驟變，精神也受到了創傷。但是，他堅持月夜散步，還在明月下散開自己的發髻，並用木梳反復梳理頭發，一種清涼快感流遍全身肌骨，令他心曠神怡，這樣未到半年時間，蘇東坡就逐漸從精神壓抑和體力衰退中恢復過來，前後判若兩人。
頭為「精明之府」，諸陽所會，百脈相通。人體十二條經脈和奇經八脈都匯聚與頭部。頭部有百會、上星、神庭、陽白、太陽、率谷、通天、玉枕、風池等40多個穴位。以梳子替代中醫的銀針，對頭部經穴進行針灸似的按摩或刺激，可以疏通經絡，平肝熄風、開竅寧神、止痛明目。
發為血之餘、腎之華，常梳發能促進發根血液循環，使毛母角化細胞和毛母色素細胞從中得到充分營養，有堅固發根、黑潤發色、減少脫發的作用。
梳頭時刺激穴位，通過經絡與全息的感測關系作用於相關臟器，以振奮陽氣，調理臟腑，提高機體抗病能力。堅持梳頭對預防感冒、高血壓、腦動脈硬化、腦中風、老年性痴獃等都大有裨益。梳頭能夠治療眩暈、失眠、頭痛等病症。有一個梳頭治癒頑固失眠的例子：一患者多種疾病纏身，其中失眠和肩周炎尤其厲害。什麼葯物、營養品都試過，但效果都不好，醫院診斷為頸椎骨質增生，非常痛苦和無奈。3年前嘗試梳頭法，他每天早晚各梳800下，右手梳100下，再換左手梳100下，如此輪換梳完800下，方向從前額到後腦下方為主，兩側也附帶梳。堅持數月便有了成效，晚上不需服葯就很快入睡。意想不到的是，梳頭不但治好了他的失眠症，也治好了肩周炎，其主要原因是在梳頭時不斷抬高左右手，增強了左右手的運動力度，活絡了經脈，促進血流通暢而起到止痛作用，按中醫理論說是「通則不痛」。
梳頭也是清潔頭皮、美化儀表的好方法。梳理後的頭發，愈顯烏黑亮澤、柔順光滑、美麗動人。
說了許多梳頭的好處，那麼，我們該如何梳頭呢？
首先，梳子最好選用木質或牛角質的，而不用塑料製品。塑料梳子梳頭時易產生靜電反應。梳子必須干凈，經常清洗。梳子齒和縫既不能過稀也不能過密，過稀不能將頭發理順，過密則梳理費勁並易扯斷頭發。
梳頭的時間最好是晨起來梳一回，中午休息時梳一回，晚上臨睡前再梳一回；每回以兩分鍾梳60-100次為宜；用力要適中。
只要持之以恆，梳頭會使你感到頭清目明、精力充沛、睡眠良好、白發變黑、食慾增加，人人都會樂而為之的。
8、肩周炎做什麼牽引有效果？
一般來說肩周炎可以做一些相關的肩部位置的鍛煉，牽引的話，一般作用有，但是不大。
肩周炎是一種由於肩部感受風寒，缺少運動或是外部損傷引起的。
肩周炎恢復周期長短不一，不同的誘發原因，肩周炎恢復的時間長短也不盡相同。
肩周炎發展比較緩慢，發現過程較長，初起時為輕度肩痛，然後逐漸加重，肩關節的活動開始受限。
1，疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散。
2，肩周炎嚴重後，肩部各方向活動均受限制，肩關節僵硬，稍一活動就引起劇烈疼痛。
3，肩周炎夜間常常痛醒。
4，肩周炎日常生活中，
如：
梳頭，洗臉，穿衣等動作也受影響，因而嚴重影響了肩周炎恢復，同時也影響了生活的質量。