1、肩周炎特效葯
對肩周炎來說，特別要注重關節的運動，最好外伏古.順.敷.堂的.肩.周.貼，可經常打太極拳、太極劍、門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動，但要注意運動量，以免造成肩關節及其周圍軟組織的損傷。
肩周炎的鍛煉方法
1、彎腰轉肩
患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
2、後伸下蹲
患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
3、手指爬牆
患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
4、聳肩
坐位或立位，兩肩聳動，幅度由弱到強，每天2次，每次50～100下。
5、摸頸
坐位或立位均可，兩手交替摸頸的後部，每天2次，每次50～100下
肩周炎是我們生活當中比較常見的一種肩膀疼痛表現，一般長時間保持一個坐姿，或者長期坐在電腦旁邊的人都會容易出現這個症狀，所以我們在平時的生活當中應該注意防寒保暖，多吃蔬菜水果，比如肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含維他命B群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，牛奶及乳製品、大豆、花生、沙丁魚、鮭魚、小魚乾、芝麻、綠色蔬菜。
2、肩周炎吃什麼葯效果最好
你好，肩周炎的問題是關節問題，吃葯是沒法解覺問題，對於肩周炎版還是得運動，相對來說，權還是運動的效果最好。我和你說下我常用的運動方法：
扶住肩部外旋運動
要點：
站立，手握啞鈴，上臂貼著身體，屈肘
前臂與上臂垂直呈90°，緩慢向外移動前臂
重復20次
注意：
啞鈴可用礦泉水瓶代替
剛開始運動時不宜使用過重的啞鈴
做此運動時速度要均勻
如果疼痛度較高，可先握拳練習，並在動作之間稍做休息。每天堅持，當然了只是運動也不是不夠的，你可以平時配合｛苗 冫父 養 冫笙 貼｝在疼痛的地方調里，堅持下去，症狀會看不到的。和我一樣。
3、肩周炎用什麼葯好，
你好，世界上沒有什麼靈丹妙葯。有些葯雖然有些療效但是卻很難把病去根。特別是肩周炎，多年來通過生活實踐我倒是我一個不用吃葯就能治好肩周炎的好辦法。不過在鍛煉過程中一定要堅持不懈的做。我的方法就是每天早上或是晚上身體站立，兩腿分開與肩同寬，然後一側手臂大力搖圈，先向前搖再先後搖，可以幾十次也可一百多次這要根據自己的實際情況來定。搖完左手搖右手只要你能堅持到底十到二十幾天就能徹底好病。
4、肩周炎擦什麼葯水好？
因為現在坐辦公室的人越來越多了，大家又喜歡坐在電腦前玩游戲或者是上網，不願意動彈。所以得肩周炎的機率是相當高的，估計你的肩周炎就是這種情況，給你介紹些緩解和治療的辦法，希望能幫到你：1，得了肩周炎後，記得，這個時候，就要注意自己的勞動分配量以及坐姿的改變了。建議你坐的時間不要長太，一個動作也不要用的時間太長，最好是可以改換坐姿，或者是可以站起來多多走動等。2，如果已經感覺到肩部不舒服的話，你可以坐在椅子上，然後雙手抓住椅子的兩邊扶手，然後把腰緊緊地靠在椅子的後背後，努力地把頭往後仰，脖子卡在椅頭，然後再往下仰，在堅持這樣動作的同時，注意配合「媌，。%、，。父養，。，%。、生貼」中醫方法，一般肩周炎關節問題，都是採取中醫的辦法，能澈底些，還有平時運動也是不可少的。
5、肩周炎吃什麼葯最好？
肩周炎實在要想吃葯的話 ，
那基本上就是吃消炎葯和止疼葯 。
治療肩周炎可以不吃葯 。
自己 舉起手來畫圈圈 ，
前後落芊芊進行肩周運動 。
或者去 進行吊杠 就是做迎體向上的運動 。
堅持這些這類型運動一陣子就好了 。