1、肩周炎晚期,己經是凍結肩了,怎麼辦
肩周炎的晚期是肌肉萎縮,這種就很嚴重了來,建議直接就醫治療的,以前我媽媽也是肩周炎,但是他的症狀輕,只是肩膀疼痛和肩部活動受限,並沒有肌肉萎縮的情況,
最後用的苗卩自% 卩 父% 卩卩養% 卩 卩生的中葯外敷後,症狀消失的,不過肩周炎後期的話,建議先去醫院檢查的,希望對你有幫助。
2、肩周炎應該禁忌哪些
一般而言,若診斷及時,治療得當,可使病程縮短,運動功能及早恢復。
在肩周炎早期 即疼痛期主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可採用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息,一般可自我採取一些主動運動練習,保持肩關節活動度,在急性期限過後方可推拿,按摩,以達到改善血液循環,促進局部炎症消退的目的.在肩周炎的凍結期,採用的治療手段可以用理療,西式手法,推拿,按摩,醫療體育等多種措施,以達到解除粘連,擴大肩關節運動范圍,恢復正常關節活動功能的目的,應堅持肩關節的功能鍛煉。
3、初期肩周炎如何有效逆轉?
肩周炎初期治法的實施是要遵循一定的原則的。一般來說,在發病的頭6 個月左右,應適當制動休息,可服用消炎止痛葯和中樞肌松葯。發病6 個月以後,可逐步進行關節活動鍛煉,一般情況可漸漸痊癒,不會遺留後遺症;若配合封閉治療,可大大縮短病程,最早得到改善的是疼痛和睡眠,運動的恢復則需較長時間,切不可操之過急。
要在日常生活中做好肩周炎的預防工作。肩周炎的預防,除了注意保暖、防止損傷以外,還要注意避免長時間強制體位,如長時間用電腦、打麻將等,確實需長時間工作時,應每1 ~ 2 小時休息一下並適當活動肩臂部數分鍾,防止過度疲勞引發肌炎、肌腱炎等。
當然,若個別患者在自我評估時發現頸部有腫塊或結節,則應到醫院作進一步檢查,排除其他疾病導致的肩部疼痛。
肩周炎初期治法如果運用得當的話,還是能夠取得比較好的效果的,關鍵是患者朋友要選擇專業醫院進行診斷和治療,不能延誤。
肩周炎應該分期治療肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期,或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言,若診斷及時,治療得當,可使病程縮短,運動功能及早恢復。
(1)在肩周炎早期即疼痛期。患者的疼痛症狀較重。而功能障礙則往往是由於疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛、預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可採用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息;或採用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射潑尼松龍;或用間動電療法,溫熱敷,冷敷等物理治療方法解除疼痛。必要時可內服消炎鎮痛類葯物,外塗解痙鎮痛酊劑等外用葯物。在急性期,一般不宜過早採用推拿、按摩方法,以防疼痛症狀加重,使病程延長。一般可自我採取一些主動運動練習,保持肩關節活動度,在急性期限過後方可推拿、按摩,以達到改善血液循環、促進局部炎症消退的目的。
(2)在肩周炎的凍結期。關節功能障礙是其主要問題,疼痛往往由關節運動障礙所引起。治療重點以恢復關節運動功能為目的。
採用的治療手段可以用理療、西式手法、推拿、按摩、醫療體育等多種措施,以達到解除粘連,擴大肩關節運動范圍,恢復正常關節活動功能的目的。針對功能障礙的症狀,嚴重的肩周炎患者必要時可採用麻醉下大推拿的方法,撕開粘連。在這一階段,應堅持肩關節的功能鍛煉。除了被動運動之外,患者應積極主動地配合,開展主動運動的功能訓練,主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。
(3)在肩周炎恢復期。以消除殘余症狀為主,主要以繼續加強功能鍛煉為原則,增強肌肉力量,恢復在先期已發生失用性萎縮的肩胛帶肌肉,恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能,以達到全面康復和預防復發的目的。
(4)除了針對不同病程採取不同的治療措施外,還應針對肩周炎病情的嚴重程度考慮治療措施。在這一點上,國外觀點認為,可根據被動運動試驗中因疼痛而造成的運動局限和終末感覺來判定其嚴重程度並指導治療。假如被動運動中,患者的疼痛發生於終末感覺前,此時肩周炎往往是急性的,不宜採取主動運動體療,如果患者的疼痛發生於終末感覺的同時,可適當採用主動運動體療,當達到終末感覺時無疼痛,應採用主動運動體療。
肩周炎的治療方法比較肩周炎的治療方法通常有以下方法,他們各有利弊,您可以參考。
(1)肩周炎的止痛西葯治療。西葯的治療特點是針對患者出現的骨病疼痛現象,有很好的止痛作用,但卻不能治痛,而且長期服用止痛葯會產生依賴性和毒副作用,對骨病治療無益且刺激腸胃,損傷肝腎。
(2)肩周炎的牽引治療。牽引是利用反作用力作用於患者病症,利用力學平衡原理,暫時緩解疼痛的肩周炎治療方法。
(3)肩周炎的物理治療。物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的患者都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。
(4)肩周炎的推拿針灸治療。和物理治療目的基本相同,就是以緩解患者的臨床症狀為主,而非根治手段。
(5)肩周炎的封閉療法。俗稱「打封閉針」,就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍,局部麻醉以達到止痛效果,封閉葯效過後症狀馬上又恢復。
(6)肩周炎的手術治療。由於適應證要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高、創傷大、恢復期長、易復發等特點,所以根本無法全面推廣。
(7)肩周炎中醫保守治療。中醫方法將葯物的有效成分經過血液循環系統和皮膚滲透系統滲透到骨關節及其周圍組織,是目前治療肩周炎臨床效果最好的葯物,從根本上能夠徹底清掃致病因素,實現肩周炎不再反復發作。
怎樣運用功能訓練法治療肩周炎(1)晃肩法。患者站立位,上身前傾,雙上肢自然下垂,雙膝關節彎曲狀。左腿向前邁一步,雙上臂向身體左側晃肩,再將右腿向前邁一步,雙上臂向身體右側晃肩,交替完成上述晃肩動作。晃肩動作的幅度由小漸大,重復10 ~ 15 次,每日做1 ~ 2 次。
(2)雲手法。患者站立位,雙腿分立,與肩同寬。左腿向前邁一步,左上肢作順時針旋轉,同時右上肢作逆時針旋轉,並在身體前方交叉,即原地做「雲手」動作。雲手動作的幅度由小漸大,重復10 ~ 15 次,每日做1 ~ 2 次。
(3)環繞法。患者站立位,雙肘關節屈曲,雙手置於同側肩部。
雙肩順時針作旋轉動作5 次,再改為逆時針做旋轉動作5 次後放鬆,雙肩再改為先逆時針方向旋轉,後順時針方向旋轉各5 次。交替做5 ~ 10 次,每日1 ~ 2 次。
(4)轉體法。患者站立位,雙腿分立,與肩同寬。腰部左右旋轉,同時帶動雙上肢隨腰部的旋轉而前後晃動,逐漸增加腰部旋轉速度,以增加雙上肢晃動的幅度。在此基礎上,患者腰部保持靜止狀態,兩臂交替前後方晃動,晃動幅度和速度逐漸增加,每日做5 ~ 10 分鍾,每日1 ~ 2 次。
(5)展翅法。患者站立位,雙腿分立,與肩同寬,雙臂自然下垂。雙臂在身體兩側做平舉動作,並逐漸向上伸直雙臂,停留1 ~ 2秒鍾後,原路徑返回至起始位置。可逐漸增大動作的速度和幅度,反復做10 ~ 15 次,每日1 ~ 2 次。
(6)搭背法。患者站立位,首先左手摸右肩,同時右手置於身後腰部,停留1 ~ 2 秒鍾後,雙臂回原位,再改為右手摸左肩,左手置於身後腰部。交替進行10 ~ 30 次。雙臂運動的速度和幅度可逐漸加大。
(7)懸臂法。患者俯卧於床上,患側上肢垂於床旁,使肌肉充分鬆弛,從而減輕疼痛。在此基礎上做上肢的擺動及外展、外旋動作。
反復進行,每日做2 ~ 3 次。
(8)壓臂法。患者雙足呈弓步。若右肩疼痛,則右腿在前;左肩疼痛,則左肩在前,身體距離桌緣40 ~ 50cm。將疼痛側手臂伸直,手掌置於桌面,用對側手掌按壓疼痛的肩關節,同時雙下肢做屈曲動作,使身體上下運動。患者根據肩周炎疼痛的程度確定壓臂的強度和運動時間。開始時壓臂次數要少,以後逐漸增加強度。每日做3 ~ 5 次,亦可隨時進行。
(9)懸吊法一。選擇一個「橫桿」(如單杠、健身器、樹枝、門楣等)。患者站立於「橫桿」下方,雙手握住「橫桿」,雙足離地,利用身體重量使肩關節極度伸展狀態,達到解除肩部軟組織粘連的目的。每日做2 ~ 3 次,每次完成的時間依患者身體狀況決定。患者進行上述鍛煉時應檢查「橫桿」的強度,確認安全後再進行鍛煉,防止「橫桿」斷裂而出現危險。
(10)懸吊法二。在室內或室外安裝一個「吊環裝置」。患者站立或坐於「吊環裝置」下方,雙手握環,使肩關節極度伸展,維持3 ~ 5秒鍾後放鬆,反復進行鍛煉,每日2 ~ 5 次,逐漸增加運動量。
(11)沖拳法。患者站立位或坐位,雙手握拳,雙拳交替向頭頂上方做「沖拳」動作,每次沖拳10 ~ 20 次,每日做3 ~ 5 次。也可以隨時進行鍛煉。
(12)旱泳法。患者站立位,身體前傾,雙手前伸並做「劃水」
動作(即蛙泳動作),亦可做自由泳及仰泳動作。通過完成上述動作,使肩關節達到最大幅度的運動,有利於減輕肩關節的粘連,緩解肩關節疼痛。每個動作重復完成20 ~ 30 次,每日做2 ~ 3 次。亦可隨時進行。
(13)下蹲法。患者面對桌緣站立,雙手扶住桌緣,雙上肢伸直,慢慢做下蹲動作,使雙側肩關節逐漸做被動前屈動作,直至下蹲到位或患側肩關節出現疼痛,反復進行。每次作20 ~ 40 次,每日做2 ~ 5次,或隨時進行。
(14)聳肩法。患者站位或坐位,雙手叉腰,首先作向上和向下的聳肩動作。然後做前後聳肩動作。每次作20 ~ 40 次,每日做2 ~ 4次,或隨時進行。
(15)揪耳法。患者站立位或坐位,雙手交替從腦後去揪對側的耳朵。通過作該動作,使肩關節完成外展和後伸動作,有利於減輕肩關節的組織粘連。每次完成20 ~ 30 次,每日做2 ~ 3 次,或隨時進行。
(16)托天法。患者站立位,雙手手指交叉緊握,手掌向上,舉過頭頂,保持5 ~ 10 秒鍾後,前後擺動雙上肢,使雙側肩關節完成屈伸和伸展動作,然後恢復起始狀態,反復進行。每次做10 ~ 15 次,每日做3 ~ 5 次,亦可隨時進行。
肩周炎的手術治療凍結肩經長期非手術治療無效者,應考慮手術治療,肩周炎的手術治療方法主要有2 種。
(1)肱二頭肌長頭腱固定或移位術。凍結肩患者經長期、有計劃保守治療症狀未改善,而臨床檢查病變主要位於肱二頭肌長頭腱者,可做肱二頭肌長頭腱固定術或移位術。若肱二頭肌長頭腱無明顯退變,肩周炎的治療方法可將其從盂上結節附著處切斷,從關節內抽出,固定至喙突。若肌腱已發生嚴重退變,則將其固定於肱骨結節間溝內,同時做前肩峰成形術。
(2)喙肱韌帶切斷術。正常上臂外展活動必然同時伴有肱骨頭的外旋,以使肱骨大結節與喙肩穹步調一致。嚴重凍結肩患者,由於上臂長期處於內旋位,使喙肱韌帶攣縮而限制了肱骨頭的外旋,影響其外展功能。若經長期保守治療無效者,可行喙肱韌帶切斷術,可望改善上臂外旋外展功能。
上述是我們對肩周炎的治療方法的解析,希望大家能對這些肩周炎的治療方法有一定了解,也希望能引起患者的關注,因此,為了患者的健康一定要及時地治療。
4、輕度肩周炎怎麼辦?
肩周炎被稱作是「五十肩」,也就是中年人才會患上這種疾病的,但是最近一些年,因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等,往往就會讓肩周炎找上了自己。
治療方法:
一、食療方法
當歸血藤雞蛋湯,全當歸、雞血藤各15克,木香、陳皮、赤芍各10克,桑枝20克,雞蛋1個。將雞蛋與諸葯(布包)同煮,待蛋熟後去殼再煮分鍾,棄葯包,吃蛋喝湯,每日3次,每次1個。
二、中醫方法
肩周炎的的治療要積極及時,不要耽誤,越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調養,可佣(古順敷+堂」肩!周、貼)萄保有,灰復的同時補充營養,增強筋骨抵抗力,尤其是中老年人體質下降,更應該注意自身營養充足。多鍛煉,活動筋骨,不要過於勞累,要適度的休息。
注意事項:
1、避免高枕睡眠的不良習慣,注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭、聳肩、談話、看書時要下面注視,保持脊柱的正直,要使用專門的頸椎枕頭。
2.勞動或走路時防止閃、挫傷,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等,坐車時不要打瞌睡。
3.注意肩部保暖,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發。
4.適當進行頸肩部肌肉鍛煉,例如:頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,長期伏案工作者應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。
5.改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做肩部活動
5、肩周炎的凍雙肩
你這屬於比較嚴重的肩周炎問題了,需要及早採取措施。肩周炎是一種慢性積累性肌肉炎性病變,治療好的肩周炎的根本在於祛除這層炎性肌肉層,生長書新的肌肉出來,要做到這點,非普通臆想的所謂未經驗證的秘方所能夠的。但並不是說像肩周炎、頸椎病、腰椎病、關節炎、風濕、腰肌勞損等這類問題就無法解決,關鍵在於在治療中有沒有遵循一些基本的原則,這也是樂美康的中葯離子遠紅外脈沖透入療法所強調的,這些原則包括,1正確的葯物,這是一些治療的基礎和前提,2正確的用葯方法,這是治療的保證,3堅持的治療,這是治療的關鍵,也是很容易被人忽視的,治療不堅持和持續,用再好的葯再正確的用葯方法都是不會有作用的。4禁忌,避免那些致病的不良的生活習慣和生活方式。首先要確立一個儀式,那就是肩周炎是可以治癒的,前面介紹的這個療法是一套系統的治療方案,可以快速高效的解除肩周炎、頸椎病、腰椎病、關節炎、腰肌勞損等問題,還可起到預防、治療和防止復發的作用。
6、肩周炎的三期症狀分別是怎樣的?
1、急性期
症狀:這也是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一。 活動時,如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重,尤其夜間為重,病人不敢患側卧位。該期為炎症、疼痛引起反射性肌肉痙攣等為主的病理變化階段,無軟組織粘連等不可逆轉的病理改變。
治療:以控制症狀為主,比如採用一些鎮痛止痛的葯,或者進行一些局部按摩、推拿治療,理療和針灸療法。
2、慢性期
症狀:肩痛逐漸減輕或消失,但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈凍結狀態。 梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。 此時持續時間較久,通常為2-3個月。此期為軟組織發生器質性病理改變的階段,關節周圍軟組織在炎症反應以後發生攣縮、增生、肥厚和粘連等,嚴重限制了肩關節活動。
治療:以麻醉下手法松解粘連及康復治療等以促進肩關節功能的恢復。當疼痛劇烈,影響睡眠時,可服止痛片,局部熱敷,理療(頻譜儀治療)或配合中葯熏洗。
3、恢復期
症狀:肩痛基本消失,個別病人可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地鬆弛,關節的活動也逐漸增加,外旋活動首先恢復,繼則為外展和內旋活動。此期為炎症過程自行消退(如果自然發展的話),病理停止發展,所有的症狀得到緩解的階段。整個病程短者l-2個月,長者可達數年。
治療:主要以鍛煉恢復為主了,此時應該停止葯物和其他方法治療。
以上就是三個階段的肩周炎的症狀和治療措施,希望能夠給大家帶去一定的幫助,也祝願所有的肩周炎患者朋友都能夠早日康復,早日從疾病的困擾中走出來。
7、肩周炎的凍結期有哪些治療方法?
肩周炎的凍結期關節功能障礙是其主要問題
8、凍肩.肩周炎
肩周炎如果說確切的定義的話就是肩袖的炎症。
肩周炎的典型的症狀就是肩關節各個方向活動都受限制。
現在把肩周炎的范圍擴大了一些,把疾病診斷的進程提前了,所以肩膀周圍有疼痛,有一版個方向受限制,就考慮有肩周炎的早期症權狀了。
具體的診斷還需要根據你的體征來診斷。
肩周炎一般可以做核磁或者是x線。
9、肩周炎周期多少?
你好!首先祝你早日恢復健康!我來和來你談談關於「肩周炎」。
肩周炎又稱肩關節組織炎,這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症,50歲左右的人比較常見。因為辦公室的工作人自員由於長期伏案工作,肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態,故而50歲以下知人中也不少見。中醫認為本病由肩部感受風寒所致,又因患病後胸肩關節僵硬,活動受限,好像凍結了一樣,所以稱「凍結肩」、「肩凝症」。
肩周炎是有道自愈性的,一般是一年就好了
10、凍結肩怎麼問診技巧?
凍結肩問診要點:
1.發病年齡是否為40歲以上。
2.肩部是否有損傷史或既往局部外傷固定史、zd受寒史、偏癱史,有無任何誘因等發病。
3.詢問臨床表現:早期肩關節呈陣發性疼痛,以後逐漸發展為持續性疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側側卧,疼痛加重後逐漸影響到版頸部及上肢,肩活動受限,甚至肩部聳起(扛肩現象),抬臂上舉困難,也不能外展權,不能做梳頭、脫衣、叉腰等動作。病初肩部肌肉常較緊張,後期則有萎縮現象,疼痛反而不明顯,各種活動受到限制。