1、肩肘炎怎麼治療
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肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,又稱為凍結肩、五十肩等。
導致肩周炎最常見的病因為肩關節的退行性病變,即通常所說的「老化」,除此之外,還有些疾病也可導致肩周炎的發生,諸如都市人長期坐辦公室玩電腦導致的頸椎病、高血壓症、全身代謝性疾病、交感神經過度緊張等都可導致肩周炎發生。肺結核、胃腸障礙、顏面疾患引起的關聯痛及肩關節周圍的肌肉長期、持續地緊張,都可使局部組織處於充血狀態,誘發肩周炎。另外過度勞累、受涼、精神刺激和外傷等都是致病的常見誘因。
通常肩周炎起病緩慢,病人往往記不清確切發病時間,有些是在勞累受涼或輕微外傷後感到肩部隱痛或酸痛,有的則無任何明顯誘因,只是在做某一動作如:梳頭,穿、脫衣,系腰帶時出現疼痛或使疼痛加重,按壓局部可使疼痛減輕。有時疼痛可向肘手肩胛部放散,平時呈自衛狀態以保護患肢,偶爾過度活動可引起劇烈的銳痛。夜間疼痛常可加重,常因變換體位和姿勢而從睡夢中痛醒,患者為了減輕疼痛往往不敢取患側卧位,少數疼痛嚴重者甚至徹夜難眠,嚴重影響了病人的生活質量,給病人的身心造成不同程度的傷害。肩周炎的病程較長,可達數月至數年。這無疑會給患者帶來很多痛苦和不便,但一般均不致引起嚴重後果。但有時有少數病人可發展至關節完全強直,導致喪失部分生活和工作能力。因此,患了肩周炎以後,不論病情輕重,都不能掉以輕心,應當及時到正規醫院檢查並在醫生的正確指導下積極進行有效的治療。
在日常生活中肩部一定要保暖,不能受涼,晚上洗澡時可以調高淋浴的溫度對著肩膀熱療,還應結合功能鍛煉,以防肌肉萎縮,促進功能恢復。目前,以肩關節「劃圈」鍛煉較好。方法為:患者彎腰,在患側腕部綁一2-3公斤的重物,放鬆肩部及上肢,以肩關節為軸心做劃圈動作。每日可做2-3次,具體時間可依據各自的情況自行調整,以不疲勞為度。
總之,對於肩周炎無論採取何種治療方法,均應嚴格掌握適應症,盡可能針對病因,做到有的放矢,「標」、「本」兼顧。
2、血糖高是不是會引起肌肉疼痛肩周炎症狀
你好,根據您的咨詢後背酸痛 需要警惕是脊柱炎引起的。最好拍片檢查看看是不是正常。一般情況下軟組織損傷或者疲勞腎虛引起的可以服用芬必得膠囊和壯腰健腎丸。另外多活動鍛煉。不能受涼。祝健康。