肩膀受涼了疼是肩周炎么

1、肩肘炎怎麼治療

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肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，又稱為凍結肩、五十肩等。
導致肩周炎最常見的病因為肩關節的退行性病變，即通常所說的「老化」，除此之外，還有些疾病也可導致肩周炎的發生，諸如都市人長期坐辦公室玩電腦導致的頸椎病、高血壓症、全身代謝性疾病、交感神經過度緊張等都可導致肩周炎發生。肺結核、胃腸障礙、顏面疾患引起的關聯痛及肩關節周圍的肌肉長期、持續地緊張，都可使局部組織處於充血狀態，誘發肩周炎。另外過度勞累、受涼、精神刺激和外傷等都是致病的常見誘因。
通常肩周炎起病緩慢，病人往往記不清確切發病時間，有些是在勞累受涼或輕微外傷後感到肩部隱痛或酸痛，有的則無任何明顯誘因，只是在做某一動作如：梳頭，穿、脫衣，系腰帶時出現疼痛或使疼痛加重，按壓局部可使疼痛減輕。有時疼痛可向肘手肩胛部放散，平時呈自衛狀態以保護患肢，偶爾過度活動可引起劇烈的銳痛。夜間疼痛常可加重，常因變換體位和姿勢而從睡夢中痛醒，患者為了減輕疼痛往往不敢取患側卧位，少數疼痛嚴重者甚至徹夜難眠，嚴重影響了病人的生活質量，給病人的身心造成不同程度的傷害。肩周炎的病程較長，可達數月至數年。這無疑會給患者帶來很多痛苦和不便，但一般均不致引起嚴重後果。但有時有少數病人可發展至關節完全強直，導致喪失部分生活和工作能力。因此，患了肩周炎以後，不論病情輕重，都不能掉以輕心，應當及時到正規醫院檢查並在醫生的正確指導下積極進行有效的治療。

在日常生活中肩部一定要保暖，不能受涼，晚上洗澡時可以調高淋浴的溫度對著肩膀熱療，還應結合功能鍛煉，以防肌肉萎縮，促進功能恢復。目前，以肩關節「劃圈」鍛煉較好。方法為：患者彎腰，在患側腕部綁一2-3公斤的重物，放鬆肩部及上肢，以肩關節為軸心做劃圈動作。每日可做2-3次，具體時間可依據各自的情況自行調整，以不疲勞為度。

總之，對於肩周炎無論採取何種治療方法，均應嚴格掌握適應症，盡可能針對病因，做到有的放矢，「標」、「本」兼顧。

2、19 歲會得肩周炎么 一累到或受涼 左肩 會不舒服 嚴重時是 脖子連著肩膀到後面肩胛骨 這個區域

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3、請問肩膀一受涼為什麼就痛?

你有沒有風濕,還有一個可能你是得了坐骨神經痛.你的骨質不好,還有你有輕微的頸椎病,找一個中醫好好按按,適度休息。
在頸椎病病人中，尤其是神經根型病人，當病理變化發生在頸5以下，可產生一側或雙側頸、肩部疼痛不適，肩周炎症狀嚴重的病人，疼痛也可放射到同側上臂，前臂及頸，枕部。因此，頸椎病和肩周炎的疼痛症狀均有可能表現在頸，肩部位。而頸椎病和肩周炎又都屬於中老年人的常見病和多發病，在好發年齡上也相仿。故對於頸椎病和肩周炎在診斷上應加以鑒別。只有這樣，才能有利於及時，准確的治療。頸椎病和肩周炎主要是通過病史詢問，臨床症狀，體格檢查及X線片等方面來鑒別，區分的。
（1）從病史上看，頸椎病起病時通常是以頸枕部的不適為主，可能有頸部外傷和反復落枕史，肩周炎起病一般以肩部疼痛症狀為主，病因可為肩部外傷或受涼等原因或病因不明。
（2）從臨床症狀上看，頸椎病的頸肩部疼痛不適，如果是神經根性的，往往有角電樣感覺，呈放射狀，同時伴有手指麻木，肢冷等壓神經根支配區皮膚感覺的異常改變。肩周炎的疼痛基本上局限於肩部，疼痛呈鈍痛或刀割樣痛，一般以夜間明顯。
（3）從體征上看，頸椎病菌引起的頸肩部疼痛，一般在局部沒有壓痛點，有頸部疼痛和活動障礙，但肩部功能活動尚好，尤其是能夠做肩關節的外展，放置動作。肩周炎往往在肩部有明確的肌腱，關節囊等處的壓痛點，肩關節功能運動有明顯的受限表現，而頸部活動不受障礙，臂叢牽拉等試驗在頸椎病通常為陽性，肩周炎病人則為陰性。
（4）從X線片上看，頸椎病病人在頸椎X線片上可有生理曲度的變化，骨質增生及椎間孔變小等徵象。肩周炎病人則除了可能有頸椎部老年性退行性變的表現之外，一般無明顯改變。應該指出，因為兩者均為老年性疾病，故可同時存在。此外，頸椎病或頸椎間盤突出症。由於頸脊神經根受到刺激或壓迫，引起肩臂痛和肌肉痙攣，從而產生肩關節活動受限，肩周軟組織粘連，也可導致肩周炎，有人稱其為「頸肩綜合征」。因此，在診斷上，醫生應更注意兩者的鑒別，以便將頸椎病和肩周炎兩者很好地區分開來。

4、肩周炎一受涼就復發，需要注意哪些問題呢？

肩周炎是一種生活中我們比較常見的、起病比較緩慢，發病初期為炎症期，肩部疼痛難忍，尤其到了晚上特別嚴重，在初期如果不及時的治療，病情將會不斷加重，將逐漸發展為肩關節活動受限，肩臂局部肌肉也會萎縮。肩周炎的病情會隨氣溫降低逐漸加劇，屬冬季多發病。

為什麼天冷肩頸疼痛加重呢?

肩周炎的誘因比較多，像長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力;上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連;肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等都會引發肩周炎的發作。

而患者在受寒後，症狀會更加明顯。所以，民間又有「凍結肩、寒凝肩」之稱。在起病初期，肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛。

而近日氣溫下降，如果添衣保暖不及時，則易受濕寒邪氣入侵，從而又一次引發肩部疼痛和進行性加重的肩關節活動功能障礙。

肩周炎的症狀不容忽視，別拖延

肩周炎早期症狀為肩部疼痛、壓痛、活動不便等。一般出現在疼痛症狀明顯後的3-4周。開始因為疼痛、肌肉痙攣等不敢動，後來就是關節囊、韌帶等軟組織黏連、攣縮，導致肩關節明顯僵硬。

肩周炎早期症狀一般很少得到重視。大部分病人認為輕微的疼痛或肩關節動作不靈活不要緊，只要多休息，不再動用它，肩關節僵硬及疼痛便會自動復原。就這樣一天拖一天，本來只有動作時才痛的肩膀，演變成連晚間睡眠時都疼痛不已，並表現為肩關節粘連，活動功能明顯受限，不能背手、梳頭、穿衣服、洗臉等，局部肌肉有僵硬、緊張或肌肉萎縮等現象，嚴重到影響日常生活。

所以，當患者自檢疑似為肩周炎時，千萬不能拖，應盡快就醫，以免症狀加劇。及時進行適當治療可縮短病程，預防肌力下降、持續活動度喪失等並發症。

「保肩操」挽救你的肩膀

屈肘甩手法：患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。

體後拉手法：患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

頭枕雙手法：患者仰卧，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。

旋肩法：患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。

中醫是如何調理骨科疾病的?

針對症狀比較輕的：中醫上常見的像一些熱敷，按摩，理療等一般的處理就可以解決。

針對症狀比較重的：可以做一些綜合處理，比如針灸、中葯口服、中葯外用，以及撥針來調理，進行疏通經絡，改善病情。

5、肩膀受涼了肩胛骨疼怎麼辦

你好，受涼肩胛骨疼痛是肩周炎的常見表現的，是肩周炎的症狀的，其實肩周炎的症狀表現，主要的原因是肩部軟組織粘連引起，因為軟組織粘連，所以引起了肩部活動的牽拉疼痛，所以肩周炎靜止的時候感覺不怎麼疼，一活動的時候就感覺特別疼，對於肩周炎的症狀，得堅持每天運動：
手指爬牆：面牆而立，雙手扶牆，手指順磚塊爬行而上，練習上舉，觀察哪一側嚴重，並記錄下每日達到的最大高度。每日2次，每次爬30次以上。
直臂外展：面壁直立，雙臂下垂，直臂向兩側外展，記錄每日抬高的最大角度。上午、下午各一回，每次運動30次以上。
彎腰甩臂：腰部向前彎60度，患臂前後擺動，擺動范圍越大越好。每日2次，每次甩動30次上。
運動後，可藉助苗；；』父訁『、訁養』；、。生，在疼痛的部位護里，肩周炎是可以輝復，且不反談，還有以後注意別在讓肩膀肩胛骨之類的受涼勞損了，希望對你有幫助。，

6、經常手麻是什麼原因呢？食療能緩解嗎？

手指雖然是身體最末端，但是在生活中卻可以反應出身體的健康。其實在生活中，人如果經常手指發麻，或者總是感覺手指用不上力氣，那表示身體中或許存在一些疾病。

主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。如平時用手機接聽電話，壓迫神經線，造成手指過於疲勞，產生麻痹感，手指麻木無力是其症狀之一。建議工作一小時左右，就活動一下肩頸部和四肢。

如果患上了頸椎疾病，很有可能會壓迫到這些神經系統，神經在牽拉、壓迫的過程中，便會打動手臂部位的神經以及肌肉，導致手指發麻的情況出現。手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎症反應，都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。

周圍神經病變是糖尿病的常見並發症，雙側對稱手指發麻是其常見症狀之一。不少糖尿病患者血糖控制效果並不好，甚至有部分人並不知道自己已患上糖尿病。手指發麻是關節炎早期的症狀之一，嚴重的會出現各個關節的疼痛。如果出現了手指發麻、舌頭偏斜、吐字不清等，就需要到醫院檢查，看是否是中風。中風引起大腦的神經受壓損傷導致手足麻木。

手指麻有多種原因：有的是頸椎壓迫引起，有的是血黏稠堵塞末稍血管引起，有的是心臟動力不足引起，就是中醫說的心氣不足，有的是肺氣不足引起，就肺氣虛。頸椎壓迫引起的要用正骨按摩手法復位即可，一般一次即可緩解，若有骨刺或壓迫硬毛囊則時間要長，需多些時日，心氣不足就要用中葯調補心臟動力，補氣活血以增強心肌活力方可緩解，肺氣不足也要用葯調理，分肺虛和肺實，虛則補虛，實則化痰散瘀。

7、如何區分肩痛和肩周炎？

首先這兩者是很難區分的，肩周炎會引起肩部疼痛，但是肩部疼痛並不一定是肩周炎，首先肩周炎是一種病理性症狀，而各種關於肩背部的疾病都會導致出現肩部疼痛，所以長期出現肩部疼痛時需要注意！

導致肩部疼痛的疾病有很多，比如肩周炎、肩周肋骨綜合征、肺癌、膽管疾病、心絞痛等都會導致直接的肩痛，還有就是肩部受勞損受涼都會導致出現一些炎症反應，出現直接的紅腫疼痛。

下邊為大家普及一下比較常見的導致肩痛的疾病有哪些？

1、肩周炎，由於隨著年齡的增大人體肩部組織功能退變、頸椎病變、長期勞動(不良的姿勢)，導致肩部肌肉萎縮、關節及周圍物質粘連等導致關節部位疼痛、紅腫、運動功能障礙等主要表現的一種疾病，常因肩關節囊和關節周圍軟組織損傷、退變而引起慢性無菌性炎症，並導致關節內外粘連，大多數都要行X線片檢查，大多數檢查示：關節腔變窄或變寬，筋膜及肌腱根部水腫等，夜間疼痛加重，而且肩周有壓痛。

2、肺癌，這是肩部疼痛最容易忽略的疾病，肺癌主要是由於到了晚期腫瘤細胞轉移到腋下使得神經壓迫，導致肩部疼痛，但是肩部的關節活動不受任何影響，初期疼痛比較輕微，到了晚期會出現不規律的持續性逐漸加重的疼痛。而且會隨著病情的加重會出現胸痛及咳血等症狀。

3、心絞痛及心肌梗死，主要是由於各種原因導致心臟部位供血及供氧不足導致出現胸前區劇烈疼痛，但是也有時會出現惡心、嘔吐，由於累及頸、膈、胸部神經而出現左肩、左上肢內側、上腹部、咽、舌、齒和乳突等處放射痛。而膽囊炎及膽石症則由於進食油膩食物後導致右上腹部疼痛牽涉至右側肩背部疼痛。

因此肩周炎一定會有肩部疼痛，但是肩部疼痛並不一定是肩周炎，還有很多疾病都會導致出現肩部疼痛，還有很多伴隨症狀，所以根據檢查及症狀去確診治療。