1、右側脖子和肩膀疼痛,腋下輕微疼痛,平時也總說肩膀痛,有頸椎病。這幾天陪我去打球所以疼加劇
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2、練習打網球對肩周炎有好處嗎?
有好處的
最好選擇硬牆,比較接近真實球速,鍛煉反應和移動能力。
另外牆不會有失誤,鍛煉球感、擊球的穩定性和堅持多拍的能力。
可以鍛煉各方面技術,比如發球、上旋、切削、小球、高壓球等,一般不需要撿球,不中斷手感。
3、打網球容易得肩周炎嗎
不經常有這種情況吧,肩周炎很多都是長時間吹冷風或者肩膀側壓很久不動產生的一種類似由勞損產生的病症,打網球奧活動肩關節,不太容易得肩周炎,反而應該對肩周炎有一定的緩解甚至治療作用吧
4、我最近肩膀活動就會很痛,外展、上舉、內外都感覺都有痛感, 我22歲,經常打排球、籃球。請問是不是肩周炎
你對照一下
什麼是肩關節周圍炎?
肩關節周圍炎,簡稱肩周炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織退行性改變所引起的廣泛的炎症反應。本病是以肩關節疼痛、活動受限為主要特徵的慢性疾患,好發於40歲以上的中老年人。女性多於男性,左側較右側多見,雙側同時發病者少見。早期表現,僅以疼痛為主,或僅有輕微隱痛或肩關節不適和束縛感;繼則疼痛逐漸加重,夜間尤甚,常影響睡眠,肩關節活動也逐漸完全受限;最後形成「凍結狀態」。本病在中醫學屬「痹證」范圍,又稱為五十肩、漏肩風、肩凝症、凍結肩等。
中醫對肩周炎是如何認識的?
中醫認為,人過中年陽氣虛弱,正氣漸損,肝腎不足,氣血虛弱,營衛失調,以致筋脈肌肉失去濡養,遇有風濕寒邪外侵,易使氣血凝滯,陽氣不布,脈絡不通故發本病。
(1)正氣內虧:「七七腎氣衰」,人到50歲左右,肝腎精氣開始衰退,或勞逸過度,或病後體弱,致氣血不足,筋脈得不到充分滋養,日久筋脈拘急,營衛失調。《中藏經*五痹》曰:「腎氣內消……精氣日衰,則邪氣妄入」。宋·王懷隱《太平聖惠方》曰:「夫勞倦之人,表裡多虛,血氣衰弱,腠理疏泄,風邪易侵……隨其所惑,而眾痹生焉」。現代醫學家劉渡舟在《金匱要略詮解·血痹虛勞病脈證並治》中曰:「凡尊榮之人,則養尊處優,好逸惡勞,多食肥甘,而肌肉豐盛,不事勞動則筋骨脆弱,以致肝腎虛弱……陽氣虛,血行不暢,重因疲勞則汗出,體氣愈疲**此時加被微風,遂得而干之,則風與血相搏,陽氣痹阻,血行不暢。」
(2)邪氣外侵:居住潮濕,中風冒雨,睡卧露肩等,均可致外邪內侵,寒濕留滯於筋脈,血受寒則凝,脈絡拘急則痛;寒濕之邪侵淫於筋肉關節,以致關節屈伸不利,如金元·張子和《儒門事親》曰:「此疾之作,多在四時陰雨之時,及三月九月,太陰寒水用事之月,故草枯水寒如甚,或瀕水之地,勞力之人,辛苦失度,觸冒風雨,寢處潮濕、痹從外入。」又如明·朱
5、肩周炎能打籃球嗎,肩周炎打籃球可以緩解症狀嗎
你好,肩周炎是需運動的,但是得注意運動的幅度是不能太大的,不然的話是容易引起進一步的損傷的,你有肩周炎的話,籃球先不要打了,因為籃球是比較劇烈的運動,容易引起損傷的,或者說是打籃球的時候做好充分的熱身運動,然後別做劇烈的運動,肩周炎還是得及時治療的,
治療的話,你可以通過 苗I⌒I父I⌒I養I⌒I生 的葯物來治療,如此恢復的筷些的。
6、打籃球右肩膀酸痛不止,難道是肩周炎嗎?
樓主,不是,我開始每天打球也會疼的,左腿,右肩膀,但是大的時間長了就不疼了,而且有勁啦,但是不要疲勞過度,建議適度按摩,望採納
7、肩周炎可以去打球嗎?打球
你好,肩周炎的症狀是可以打球的,但是得注意打球之前先熱熱身,先多讓肩部活動活動,然後打球,不熱身的話,是容易讓肩周炎的症狀加重的,另外如果是外傷引起的肩周炎的話,就不能打球了,對於肩周炎不可輕視,不然症狀容易加重的,你治療的話,
可以在肩周炎肩膀部位外用媌廴 廴父 養 廴生貼,通過中葯的辦法來治療的,一般治療得當,一個月左右的時間是可以恢fu的