泡沫軸治療肩周炎

1、怎麼用泡沫軸治療駝背

這個可以參考一下斜面床墊，它是不錯的方法，也是新的方法，什麼年紀的的都可以藉助它糾正好。

2、肌肉勞損疼痛了一年了能用泡沫軸嗎

不清楚具體情況時，如果肌肉勞損有疼痛症狀，最好不要自行使用。
至少要有人輔助，安全才有保證。泡沫軸使用時你要控制姿勢與力道，考慮按摩棒吧，比較輕便易用。

3、泡沫軸為什麼要按壓痛點

你好 按壓痛點屬於中醫經絡治療手段

4、泡沫軸為什麼能起到放鬆作用？這是什麼原理？

泡沫軸現在早已不是運動范跑步咖的專屬，它方便經濟，效果更是強於去找那些高價卻不懂你的按摩師按。再者，利用自身的重量主動放鬆效果也好過他人的被動放鬆。筋膜放鬆術是治療師針對肌肉相關疼痛症狀的病人進行的一種手法治療。泡沫軸筋膜放鬆與治療師使用的筋膜放鬆手法有點區別，它是利用身體自我抑制(Autogenic Inhibition)原理放鬆緊張肌肉。當練習者利用自身體重使泡沫軸在肌肉上產生一定壓力時，肌肉張力便會增加，從而激活存在肌腱位置的肌張力變化感受器——高爾基腱器官(GTO，Golgi Tendon Organs)。當高爾基腱器官活躍後，會抑制位於肌肉纖維內的肌肉長度變化感受器——肌梭 (Muscle Spindles)．從而降低該組肌肉及肌腱張力。最終放鬆肌肉、恢復肌肉功能性長度及提高肌肉功能性。泡沫軸直接在肌肉上滾動能加快血液循環，加速代謝物吸收。除此之外，更能降低筋膜組織粘連及疤痕組織堆積。

5、健身泡沫軸能治頸椎病嗎

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6、用泡沫軸的時候不小心把小腿的筋膜壓到了怎麼辦？現在小腿很腫痛無力

如果剛復壓到時間不是很長，用冷敷消脹制止痛。如果時間去過去很長，則需要熱敷消脹，同時，再抹上正紅花油，止痛酊，雲南白葯噴劑等活血化瘀的外用葯劑。如果再配合口服三七片，舒筋和血片等葯物，消脹消腫更快。疼痛實在難忍時，可以服止痛片，一般不建議使用。