1、30歲肩周炎斜方肌疼痛腫脹五年了。有時候胳膊抬不起來。請問能通過什麼鍛煉方法來治療？
拉單杠就可以有效治療肩周炎。
不過必須堅持，否則出現肌肉黏連就非常麻煩了！
2、肩周炎的治療方法扎銀針要多長時間
肩周炎是肩關節、肩關節囊，以及肩關節周圍的炎症，它的治療就是針對炎症，做一些相應的一些處理，如果確定有肩周炎的時候，可以｛一苗—父養。 生｝在你感覺肩膀疼痛的地方，進行外敷，能然肩周炎消失的。也可以做些按摩和理療，在肩關節囊及其周圍做一些組織治療，有的人做一些自我的運動，做些功能鍛煉等等，這樣肩周炎，才能。編好的，希望對你有幫助。，
3、我用滑鼠的那個肩膀啊，有時候總感覺不舒服！有點小痛！請問我這是不是肩周炎啊？跪求肩周炎的治療方法
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