1、肩周炎粘連能自愈嗎
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2、肩周炎粘連怎麼治療方法
肩周炎粘連的情況，盡量不手術吧，用保守療法過自己鍛煉試試，抗痛鍛煉是自治肩周炎的一種自治方法，具體就是面朝牆壁患臂手指蜈蜙狀往上爬牆，動作逐步升高，還有就是游泳、患臂轉圈等忍痛抗粘連鍛煉，剛開始動作從小到大逐步增加，有的效果也是很好的，如果粘連的厲害活動范圍比較小很很痛的話，也可以用熱毛巾或熱水袋敷一敷一般會有所緩解的。平時運動之餘，注意及時採取苗阝 父 yang 生 貼等葯物局部調里，症狀會逐步的消shi或改shan的