1、我雙手抱頭往下壓 感覺背後非常的酸痛 這是肩周炎引起的嗎 正常嗎
您好,是活動的太狠或長時間堅持不良姿勢,腰背肌痙攣了。最近幾天多注意休息。口服布洛芬緩釋膠囊。疼的地方可以用熱毛巾敷一下,也可以自己按摩一下。
2、自己家的孩子兩歲了走路有些羅圈腿,這是什麼原因?
為什麼中國孩子腿不直?據研究表明,我國孩子有將近70~80%是「羅圈腿」,即醫學上所說的O型腿。走起路來很難看,不是容易內八字就是外八字,更能從鞋子磨損程度看出端倪,但並非所有情況都是異常表現。
2歲之前,孩子出現羅圈腿多是正常現象:
從嬰幼兒的生長發育來看,當他還是胎寶的身份時,在媽媽子宮內由於地方有限,慢慢長大後腿伸不直就會彎曲,也就是說剛出生時羅圈腿的狀態是正常現象,一般情況下會維持2年左右的時間。
需要媽媽們注意的是,反而那些剛出生腿就筆直的寶寶,並不是說明他以後能長成大長腿或者是先天優勢,很可能是病理現象,需及時帶寶寶去看兒科醫生,不能大意。
不過,媽媽們也不用過於擔心,隨著寶寶逐漸長大,骨骼發育慢慢健全,通常在2歲之後就不會出現羅圈腿了,而2~8歲之前是X型腿也視為正常現象。
2歲後孩子還是羅圈腿,那麼主要取決於父母的這2種壞習慣:
經常讓孩子「跪坐」
盡管物質生活提高後,養孩子的條件也越來越好,但大多數年輕父母在生娃後,也會重新回到職場生活,為孩子創造更優越的環境。於是孩子奶奶或姥姥成了帶娃主力軍,但老人帶娃始終會有些弊端。
因為因循守舊,常常讓孩子跪坐極易影響他的腿型發展,從而導致腿部肌肉力量薄弱、受壓越來越大,在後天發育過程中也會受到抑制,甚至影響腿型的美觀。
而追溯到我國傳承上百年的「跪坐禮」,雖然在過去十分流行普遍,但如果還讓新時代孩子這樣做,難免會影響他們日後的發展,年輕父母應該提早告知老人,避免類似事情發生。
對於正確的嬰幼兒坐姿,父母可以讓孩子身體直立、雙臂自然垂直、兩腿分開、腳放平即可。
經常一隻胳膊抱著孩子
現實生活中,有很多年輕父母還有老一輩人喜歡用一隻胳膊抱著孩子,就像孩子坐在手臂上一樣。剛開始感覺很輕松,但時間一長還會換另一隻胳膊。
但如果你仔細觀察過,會發現孩子的腿會一高一低,這種不良的姿勢極易導致孩子關節發育不良,特別是膝關節內旋,經常處於扭曲的狀態,孩子腿部發育不良,進而造成長期的羅圈腿。父母也有可能因為這種姿勢,增加肩周炎的發生概率。
另外,在抱姿上最好也不要用「豎抱」、「腋下抱」的方式,不妨用「腕托抱」,讓寶寶頭部躺在左胳膊或後胳膊彎中,左手和右手托著寶寶的背部、臀部、雙腿就可以了。